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2022教师资格-中学体育学科知识与教学能力考试全真模拟卷(附答案带详解)1. 单选题:短距离跑的练习方法有()小步跑、高抬腿跑负重跨步走6人一组接力跑快速蹬离起跑器练习斜支撑高抬腿A.B.C.D.答案:C 本题解析:短距离跑的练习方法:小步跑、高抬腿跑、车轮跑、后蹬跑;小步跑、高抬腿跑、车轮跑、后蹬跑后快速转接加速跑;橡皮带牵引起跑、变节奏跑或沿圆弧跑;负重跨步走、哑铃跳;两人一组追逐跑;斜支撑高抬腿;在不同准备姿势状态下听信号出发练习;快速蹬离起跑器练习。故选C。2. 单选题:当股四头肌拉伤时,应立即停止运动,同时采取( )A.冷敷、加压包扎、抬高患肢B.热敷、针刺治疗、抬高患肢C.冷敷、局部按摩、针刺治疗D.热敷、加压包扎、抬高患肢答案:A 本题解析:一旦发生肌肉拉伤,要停止运动,冷敷、实施间歇性局部施压(包扎或按压都可)和抬高患肢,用以止住毛细血管出血。如拉伤严重,要服用血凝剂止血。24小时后再改为轻微运动、热敷、按摩、服用活血化瘀药剂。3. 单选题:下列药品中不属于兴奋剂的是()A.合成类固醇B.普萘洛尔C.乙醇D.生长激素答案:C 本题解析:乙醇俗称酒精,在常温、常压下是一种易燃、易挥发的无色透明液体,它的水溶液具有特殊的、令人愉快的香味,并略带刺激性。体育比赛中,乙醇不属于兴奋剂。4. 单选题:被称为世界第一运动的是( )。A.篮球运动B.足球运动C.排球运动D.网球运动答案:B 本题解析:本题考查的是足球的运动概述的知识点。B项,足球是足球运动或足球比赛的简称,也指足球比赛中的用球。足球被称为世界第一运动。综上,排除A、C、D项。故正确答案为B。5. 单选题:体育教学过程的构成性要素不包括( )。A.体育教师B.学生C.体育环境D.体育教材答案:C 本题解析:本题考查的是体育教学过程的基本要素的知识点。C项,体育教学过程的构成性要素包括体育教师、学生和体育教材三个基本要素,不包括体育环境的。综上,排除A、B、D项。故正确答案为C。6. 单选题:面部出血,较合理的止血点为()A.颌外动脉B.颈前动脉C.锁骨下动脉D.颈外动脉答案:A 本题解析:面部出血应压迫颌外动脉,其压迫点在下颌角前面约15厘米处,用手摸到搏动后,将该血管压迫在下颌骨上进行止血。7. 单选题:武术套路竞赛各项目评分为()分制。A.5B.10C.30D.100答案:B 本题解析:武术套路竞赛各项目评分为10分制。8. 单选题:以学习小组为基本组织形式,以团体成绩为评价标准,充分利用学生之间的互助作用,这种学习属于( )A.合作学习B.发现式学习C.自主学习D.探究学习答案:A 本题解析:合作学习主要是指在同一个小组之内,对学习任务有明确的分工,共同完成学习任务的方式。题干符合合作学习的概念。9. 单选题:人体运动时外周阻力加大,主要来源于哪一血管( )A.大静脉B.小静脉C.小动脉D.大动脉答案:C 本题解析:动脉血管有大动脉、中动脉和小动脉,小动脉虽然小,可它分布在人体各个组织器官的最远端,由于它的分布面广,稍微一些小的收缩就会使大量的血液涌进大动脉造成高血压。这种收缩造成高血压仅属高血压的初始现象,由于它的舒展和扩张,血压立即就会恢复正常。时间长久以后,部分细小血管老化而阻塞,造成真正意义上的外周阻力,因此答案为C。10. 问答题:简述缺乏运动对个体健康的不利影响。答案: 本题解析:缺乏运动对个体健康的不利影响:(1)缺乏运动可导致氧的运输系统能力低下,心脏收缩功能不足,血管弹力减弱,心功能贮备降低,易引发心血管疾病,久坐不动易使血液黏度增高,血流缓慢,诱发血栓,或使动脉壁淤积大量脂类,堵塞血管,影响组织的血液供应,从而加速心血管疾病的发生;(2)缺乏运动可使肺通气和肺换气能力削弱,肺血流量下降,同时呼吸频率加快但呼吸深度减小,导致呼吸效率显著降低,不利于氧的摄入;(3)缺乏运动可使体内能量积蓄过多,导致超重或肥胖,甚至会发生胰岛素抵抗,糖和胃脂肪的代谢异常,引起代谢紊乱综合征;(4)缺乏运动还可能对心理情绪造成负面影响,如疲劳压抑、精神不振、困倦嗜睡、情绪不稳定、厌食、虚弱、注意力不集中和拒绝社会交往等。
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