(4MQ&咱至尼吗堆評、那角于纳未指当雄建西宁h尔木市3幻(3600)HWJ”心rtwo?it*龙is庆县L(3643J z（鞘旳】里皙水屁?SSP2013年4月，我自驾了青藏线，特此结合自己自驾青藏线的经历，整理了一篇青藏线自驾游攻略，希望对驴友们有少许的帮助。有人冋我，自驾青藏线有什么感受，我用一个字总结，那就是爽”青藏线简介青藏线从严格意义上来说是从青海西宁出发到达拉萨这一段公路，全长1923公里。现在人们所说的青藏公路特指是格尔木到拉萨这一段路程，全程1160公里。青藏线是所有进藏公路中路况最好的一条，格尔木到拉萨这一段路全程几乎都为二级公路干线，路基宽10米，坡度小于7%,担负着80%的进藏物资的运输，具有世界屋脊上的苏伊士运河之称。自驾青藏线，对车辆的要求不高，一般的那种小轿车应付青藏线就足够，但也不可以掉以轻心，青藏线的路况虽然较好， 但青藏线的平均海拔较高，格尔木到拉萨这一段平均海拔就达到了 4500米以上，翻越5000米以上的高山垭口有昆仑山口、风火山口、大小唐古拉山口、 申格里贡山口、念青唐古拉 山口。青藏高原自然环境可以用高寒缺氧”来简明概括，所以自驾青藏线一定要做好抗高原反应的工作，自驾青藏线比较容易疲劳， 切记不要疲劳驾驶， 安全第一！而且青藏线上的天气变幻莫测，刚才可能太阳高高照，一会儿就可能大雪纷飞，一天可能要经历四季的气候，变天简直比翻书还快。青藏线沿途的吃住比较简陋，做好心理准备。|青藏线沿途的主要看点是连绵的雪山、皑皑的白雪、苍凉的戈壁荒漠、辽阔的草原，运气好说不定还能看到藏羚羊呢 自驾青藏线的较佳时间是每年的4月底至10月中旬，建议不要冬天自驾青藏线，冬天的青藏线基本就是雪景，白茫茫的一片，景色不但枯燥，还要忍受严 寒的天气。路线行程全程2000多公里，自驾青藏线的朋友一般用6天的时候走完，当然赶路的话 4、5天走完,慢悠点7、8天到达拉萨。自驾无非图个自由，玩得尽兴点，建议朋友们不要太赶路。费用预算整个青藏线自驾下来，不腐败不自虐大约每人花费3200，每天开销大约 500元。汽油费，青海地区：90号汽油 一6.74元升；93号汽油一7.17元升；97号汽油一7.44元/ 升；西藏地区:90号汽油 一7.74元升；93号汽油一8.31元升；97号汽油一8.78元升。路线指南（注意事项）我首先要提醒自驾青藏线的朋友，进入西藏境内，有许多路段设置限速，一定不要超速驾驶， 到每个站点记得领取限速卡， 我的许多朋友就是因为没有领取限速卡而不让通行，或者因为超速而领到一堆罚单。具体怎样操作（领卡、打卡），仔细观察过往车辆，很容易。西藏的交警总体来说是比较有人情味的。青藏线平均海拔较咼，自驾青藏线的朋友一定要做好抗咼反工作，自驾前的1、2星期可以提前喝红景天，车上可以带上高原安（红景天是预防高反，高原安是治疗高反）。青藏线天气多变，注意添衣加被， 一定不要感冒，在咼原上感冒是件很麻烦的事情，搞不好还会引起肺水肿，那就不好处理了，而且沿途的医疗条件很差，切记，身体是自驾的本钱。自驾青藏线，有时有些牛羊会跑到马路上拦车”放心他们不是打劫的，请慢速行驶，小心避让。还有青藏线沿途中可以看到很多像藏羚羊的羊，其实那不是藏羚羊，我一开始走青藏线的时候就错认为那是藏羚羊，你们想想，那么珍惜的东西难道会那么容易看到，那不是很容易让人捕杀。自驾青藏线，一般二三辆车结伴出行即可。人太多意见难于统一， 行程难于安排，同一辆车 上的最好有会驾车的队友， 这样可以轮流驾驶。 如果只是一人在驾驶的话， 身体真的会有点 吃不消。西藏的太阳相当的热情， 来西藏的朋友记得做好防晒工作，小心带着 高原红”回去。自驾青 藏线的朋友建议带上墨镜，沿途中会经过好多雪地，观赏好多雪山，在阳光的照耀下， 雪的 返光照得很刺眼，带上墨镜有利于视线的保护。留心关注下轮胎的气压,自驾青藏线很容易爆胎， 会一些简单的汽车维修技巧是很有必要的，出了什么问题不要相互抱怨，大家应该同心协力解决。由于雨雪天气，有些路段可能会比较湿滑，能见度较低，请慢速行驶。青藏线的环境比较脆弱，请大家保护好那里的环境，随手的垃圾随手带走，不要乱扔垃圾。自驾青藏线准备车辆选择：青藏线有些路况复杂， 要翻越海拔较高的山口， 进藏车辆以性能较好的越野车为 宜。重要证件：驾驶证、边防证（去一些边境地要用到）、车辆购置证、银行卡、行驶本、身份证等一些常用重要证件。重要药品：抗高原反药（红景天、迪诺康胶囊、高原安）、止泻药（泻立停）、感冒药（康泰克、感康）、跌打药、消炎药、退烧药等。日常用品：洗涮用品（洗脸帕、牙膏、牙刷）；一些日常换衣的衣服，有些地方气温较低，建议带点厚点的衣服；建议备用一些食物，山高水远，有些路段吃宿不那么方便，以备不时车辆必带装备1、gps和最新地图。定位什么的全靠他了。2、 尼龙拖车绳。要准备一条至少能拖动 3吨重的车的拖车带， 这样在汽车抛锚的时候能够轻 松拖带。3、搭电过火线。汽车无电无法启动时，利用它可通过另外车辆的电瓶进行启动。4、 车载电源逆变器。车载逆变器是一种能够将 12V直流电转换为与市电相同的 220V交流电, 供一般电器使用，是一种方便的车用电源转换器。5、汽车护航表。相当于指南针、海拔表、温度检测仪（车内外）和水平仪等其他仪表的结 合体，安装在车上可以省去不少其它仪表占用的空间。而且在海拔3000m以上，还可以正常 使用。6、多功能手电筒。多功能手电筒除了正常照明功能，还可以用作闪光报警，手电筒一端内有磁石，可将手电筒吸符在车顶或后备箱上。此外，可以再手电筒内藏刀片，可在必要时割断安全带；金属锤头可砸碎玻璃。7、车用保险丝。保险丝的作用是保护电路（线路）及用电设备，不因短路，过载故障而过 热损坏，甚至起火。8、免拆补胎工具。在不拆轮胎的情况下对破损轮胎进行补漏。9、防水胶带、绝缘胶带。防水胶带用于电路防水，油管破裂维修等，绝缘胶带用于电路维 修。10、灭火器。车用灭火器是一件很重要的车载工具，可是很多车主都不为爱车配备灭火器， 等到发生危险的时候就爱莫能助了。11、车载打气泵。在高速公路、野外或任何地方，如果轮胎突然漏气，打气泵就能发挥它的 应急功能了。行程安排D1西宁一青海湖鸟岛西宁直接赶到格尔木， 这样行程安排的有点不合适，你要明白自驾的宗旨是享自由，而非在赶路，何况青海湖还是值得我们为它驻足停留的。出了西宁城就是109国道，车比较多，路在修修补补中，灰尘比较大，小心行驶。不多时我们就来到了湟源县城，出了湟源县城后我们左转，一路虽是缓坡，但路况非常好。快到坡顶时，右边一条路岔去日月亭，跟我们现 在走的路是 殊途同归”，最终还是汇合一起的。去日月亭的那条路虽然路程远点，但路况很好，推荐走此路。经过倒淌河镇，不多时我们就就来到了青海湖鸟岛。青海湖鸟岛这一带有许多提供住宿的地方，有青海湖帐篷宾馆、鸟岛宾馆、蒙古包旅社住宿条件都一般，所以对当地的期望值设想的不要太高。饮食：青海湖鸟岛那一带比较有名的小吃街有水井巷、马忠小吃、名味小吃街等，建议尝尝青海湖有名的酸奶。风景：今天途径的景点有途径的景点有塔尔寺、日月山、青海湖。塔尔寺位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇，塔尔寺在藏语中称之为拱本”，是我国有名的六大喇嘛寺之一，寺内的堆绣、酥油花、壁画是主要看点，门票参考价： 80元。日月山坐落在青海省湟源县西南40公里，有 西海屏风”之称，传说文成公主进藏途径此处,遥望故里长安，不见归期，心生悲伤，怀里宝镜不慎掉落一分为二，一半化为明月，一半化 为骄阳，日月相辉映，照亮西去之远途。门票参考价格：25元。D2青海湖岛一格尔木青海湖至格尔木全程有700多公里，今天的行车稍赶而且会比较劳累。为了可以更好地引导大家，我把行程尽可能地标细。江西沟乡（K2128海拔3240 ）黑马河乡（K2175海拔3214 ）橡皮山（K2198海拔3817）大水桥（K2214 海拔3500 ）茶卡（K2255海拔 3104 ）旺尕秀山（K2290海拔3672 ）安固泉养路工区（K2338 ）夏日哈镇（K2365 ） 都兰（K2388海拔3175 ）香日德镇（K2445海拔3093）乌兰山（海拔 3388）脱 土山（海拔3015 ）巴隆（伊克高里工区K2485海拔2971 ）宗加路口（宗加乡 K2535海拔2870 ）诺木洪工业区（诺木洪乡 K2590海拔2852 ）大格勒路口（大格勒乡 K2655 海拔2843 ）格尔木（K2735海拔2815 ）。途中会遇到几个岔路口，仔细看看路牌，再加 上车上一般配置了导航仪，如果不是非常路痴的，一般是不会迷路的。 我走青藏线得出的结论，一直往比较大的路走，一般都不会迷路。汽油记得在这里加满，机油也可以在这里换， 拉萨的机油比较贵，格尔木市内93号的汽油比较少，走青藏线进外环时，三岔路口的正公路再往前进400米第一个华宇加油站有 93号油。格尔木的大型超市在晚上 8:30左右关门 了，如需补给一些东西注意一下时间。格尔木昆仑玉是这里的特色饰品，价格实惠，可购买 一些。格尔木市的酒店宾馆很多，格尔木宾馆、天龙酒店、金轮宾馆等都是不错的三级宾馆， 格尔木盐湖大酒店是这里唯一的四星级酒店。饮食：格尔木的八一广场的美食比较有名，有海鲜、烤羊肉等。八一路的昆仑文化广场对面 都是烧烤档，面片和烤羊肉都比较诱人。风景：今天途径的景点有途径茶卡盐湖、都兰、戈壁滩、柴达木盆地等地。D3格尔木一沱沱河格尔木到沱沱河全程有400多公里，顺着青藏公路一路南下，途径大西北悲凉苍茫的戈壁可看到常年冰装滩，经过有 一步天险”之称的昆仑桥，来到充满传奇色彩的纳赤台不冻泉,雪衣的 昆仑六月雪”（海拔6000米以上），翻过海拔高4767米的昆仑山口、天气变化莫测 的风火山口，穿过沱沱河大桥最后行至沱沱河兵站住宿一晚。沱沱河是 母亲河”长江的源头,这里虽说是县城，不过只有几户藏族人家，是一座驿站式县城， 就在马路旁分布了一些吃住的地方，一目了然，吃住都比较简陋，邮电宾馆是这里最好的宾馆。沱沱河海拔4547米,具有鬼门关的 美称”，有驴友戏称，到了沱沱河，哭爹又喊娘”，在这里是比较容易引起高反的，大家活动不要太激烈，身上带些高原安等抗高原反应的药物。大家当晚一定要休息好， 因为第二天要翻越海拔较高的唐古拉山，对游客、对车子都是一个较大挑战，出发前全面检查车子的健康状况”。沱沱河有中石油加油站和汽修站，西大滩路边也有修汽车的地方，建议大家加满油，并可用油桶预存一些， 因为后面的油价越来越贵，而且加油的地方也会越来越少。美食：吃的话可以建议大家尝尝西宁餐厅”的新鲜馍馍。风景：沿途风景主要是戈壁和荒漠为主。D4沱沱河一那曲镇沱沱河兵站到那曲，全程约420公里。翻过海拔5300米的唐古拉山口，进入安多高原牧场， 来到藏北重要城镇一那曲。为了更好地指引大家，我把今天行程详细地列出来