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资源描述
豆腐鲜虾丸原料:嫩豆腐2块,鲜虾仁250克,鸡蛋1个,猪肥肉30克,葱末、精盐、淀粉、胡椒粉、味精各适量,花生油500克。 制作:1、 将豆腐放锅内,注入清水,精盐,煮沸,取出,沥去水分。2、 虾仁洗净,剁成虾蓉末;猪肥肉剁碎.3、 将豆腐、虾蓉、肥猪肉一同放入大碗内,加入葱末、鸡蛋、淀粉、胡椒粉、味精,调味后,搅拌上劲,成为豆腐泥。4、 锅置火上,倒入花生油,烧至五成热后,将豆腐肉泥挤成小丸子放入油锅,用中火炸至金黄色,捞出,沥油,装盘即可。 特点: 嫩软,鲜香。芝麻豆腐【原料】 黄豆嫩豆腐300克黄牛肉、菜油、蒜苗各,l00克,芝麻、花椒面各15克,酱油、湿淀粉备20克精盐,l0克, 鲜汤200克。 【制作过程】 将豆腐切成,l厘米见方的小丁,用温开水略焯。牛肉剁成末。蒜苗切成l厘米长的小段; 炒锅加油烧热下牛肉末炒散,至颜色发黄时,加精盐、酱油同炒,再放鲜汤,下豆腐块最后放入蒜苗用湿淀粉勾芡,浇少许熟油,出锅装盘,撒上芝麻即成.【特点】 汤汁清澈见底,皮白有光,鲜味浓郁,微兼腊香,汤菜兼优 八公山豆腐原 料八公山豆腐250克熟笋25克水发木二50克虾籽10克 制 法 1豆腐切块,下冷水锅中烧开捞起沥干。 2笋切片,淀粉加水调成糊状.豆腐滚浆,下5成热油中炸至黄金色。 3虾籽、笋片、木耳下5成热油中煸炒,加入豆腐、调料和水,再放入淀粉浆勾芡,炒几下即成。 青豆、香菇煸炒后加调料和鸡汤烧开勾芡,倒入虾炒均,出锅装在燕窝内即成。一品豆腐原 料: 豆 腐 750 克 水 发 口 蘑 、 冬 笋 、 荸 荠 、 火 腿 各 25 克 水 发 干 贝 、 水 发 海 参 、 猪 肥 瘦 肉 、 鲜 虾 仁 各 50 克制 法 1干 贝 、 海 参 、 口 蘑 、 冬 笋 、 肥 瘦 肉 、 荸 荠 、 火 腿 切 丁 , 同 虾 仁 一 齐 焯 水 控 干 ; 2加 料 酒 , 精 盐 腌 渍 ; 3肘 子 切 片; 4将 豆 腐 片 去 皮 , 在 片 一 块 作 盖 , 中 间 挖 洞 填 入 馅 , 盖 好 盖 儿 , 四 周 放 肘 子 片 装 沙 锅 内 , 加 入 高 汤 及 调 料 , 慢 火 烧 1 小 时 扣 入 钵 内 ; 5原 汤 烧 开 勾 芡 ,浇 在 豆 腐 上 即 成 。锅塌豆腐原 料豆腐2块鸡蛋2个鸡汤约100克 制 法 1豆腐切块,粘均面粉,用鸡蛋液裹匀下锅炸至金黄色捞出. 2热锅下葱末煸炒后,加鸡汤、豆腐片,烧开后加盖塌至汤汁收尽即成。东江瓤豆腐材料: 去皮猪肉 325克 淡二汤 750克 浸皮海米 50克 花生油 500克 左口鱼末 10克 葱 15克 豆腐 600克 味精 7。5克 盐 12。5克 深色酱油 15克 胡椒粉 0.5克 湿淀粉 10克 干淀粉 20克 清水 50克 制作方法: 1.将豆腐切成长5公分、宽4公分、高2。5公分的小块,共三十块,把猪肉、鱼肉分别剁成黄豆粒大小,虾米切成细粒。 2.把猪肉、鱼肉放在盆内,下精盐10克、味精0。5克,拌挞至有胶,再下虾米、清水、干淀粉、葱10克、左口鱼末5克,拌挞约2分钟成肉馅。 3。 在每块豆腐中间挖一个长2。5公分、宽1。5公分、宽1.5公分的小洞,然后每块豆腐瓤入肉馅20克 4。 炒锅用中火烧热,下油25克,把瓤豆腐逐块放入,边煎边加油二次(每次约25克),煎至两面金黄色,取出入入砂锅,加入二汤、精盐、味精,加盖,用中火焖2分钟至熟,下酱油调色,用湿淀粉勾芡,淋油25克拌勾碟,撒目葱、左口鱼末、胡椒粉便成。 注意: 1 左口鱼末制法:左口鱼干为广东特产,将左口鱼干剥去头、皮骨,取净内,用中火烧热炒锅,下花生油至五成热祚入鱼干炸至金黄色,松化。晾凉后,碾成末。 2 搅馅时用力要均匀,顺一个方向搅动。 3 煎时要随时转动锅,避免糊底。 日式炸豆腐【原料】 板豆腐或中华火锅豆腐酱油1杯日本味淋半杯清水4杯白细沙糖半杯V生姜(磨成汁)少许白萝萄(用果汁机打成泥)海苔丝少许低筋面粉少许 【制作过程】 1。先把酱油、清水、味淋、姜汁、沙糖煮滚备用(豆腐汁). 2.火锅豆腐(1块)切成8小块沾上低筋面粉。 3.油热至140左右,把沾好面粉的豆腐下油锅炸至金黄色起锅,放在皿中4.豆腐上放少许萝萄泥淋上调好的豆腐汁,加少许海苔丝即可食用。蘑菇炖豆腐配料: 鲜蘑50克,南豆腐4块,笋片10克,香油25克,酱油15克,精盐5克,味精2克,料酒4克。 特色: 鲜香味美、营养丰富。 操作: 1.将豆腐切成小块,放入冷水锅中,加入料酒,用旺火煮到起沙眼时,取出控净水。2.炒锅置火上,投入鲜蘑、笋片,加酱油、精盐、高汤或水,然后放入豆付,用大火烧开,移小火上慢慢炖约20分钟,再加入香油、味精出锅,也可勾芡再出锅。虾仁豆腐羹配料: 虾仁150克,豆腐1块,冬笋1根,香茹5颗,猪肉40克。盐、味精适量,料酒,生粉少许,熟食油适量. 操作: (1)豆腐切小块,竹笋切片,猪肉切丝,香菇浸软备用。(2)将油放锅内烧热,加猪肉丝、香菇、竹笋炒熟.(3)加清水约500克煮沸,再加入虾仁、豆腐、盐、味精及料酒,再加入生粉水勾芡即可盛汤碗内上桌.番茄豆腐配料: 番茄500克,豆腐一块, 葱2根,油、糖、味精、盐、 生粉、茄汁适量。 操作:豆腐切小块,葱洗净切段,番茄去蒂切件。豆腐入滚水中略滚后捞起沥干水分。起油锅,下葱爆香,加入番茄爆炒片刻后放入豆腐煮8分钟,调好味,加入茄汁,埋芡加入葱即可.鲜豆腐皮炒青蟹肉配料: 新鲜水豆腐皮(张)、净蟹肉(克)、鸡汤(小碗)、精盐(。克)、菱粉(汤匙)、鸡油(汤匙)、黄酒(少许) 操作:一、先将青蟹的黄挖出,加少量的水,酒、菱粉调稀。再把青蟹带壳上笼蒸熟,挖出蟹肉.二、一面起炉火,下鸡油化开,一面将豆腐皮切碎,同蟹肉、生蟹黄、鸡汤、盐、酒道倒入一炒,接着调菱粉下锅勾薄芡即好 锦蜂窝豆腐【原料】豆腐200克。鱼肉20克、鸡蛋清15克。鸡肉条50克、海参15克、虾仁20克、火腿15克、冬菇15克、海米20克、青豆15克、蹄筋15克、冬笋15克。精盐5克、味精1.5克、绍酒25克、酱油15克、清汤100克。【制作过程】净鱼肉去净筋膜,砸成细泥,放碗内与鸡蛋清、绍酒、精盐搅成鱼料。再将豆腐搅成泥,同鱼料混合搅匀。将白煮鸡肉切成条,放入大盘底,涂抹上豆腐鱼料,入笼蒸10分钟取出,即成豆腐状.鸡蛋清放在碗内打成雪丽糊,均匀地抹在“豆腐”上,将海参、虾仁、火腿、冬菇、海米、青豆、佛筋、冬笋均切成1厘米见方的丁,各色相间的插在豆腐上面,入笼稍蒸片刻,改切成象眼块。汤锅内加清汤、酱油、绍酒、味精、精盐、旺火烧沸后撇去浮沫,倒入瓷澥内。将豆腐整齐地推入汤内即成。【特点】造型新颖,清香鲜嫩,味美适口,营养丰富。砂锅豆腐【原料】:嫩豆腐150克,胡萝卜50克,菜心100克,腐竹、水发粉丝100克【制作过程】(1)豆腐切块焯水后捞出,粉丝、腐竹泡发,胡萝卜切块;(2)砂锅内放粉丝、腐竹、胡萝卜,在放入豆腐,加鸡清汤,调好味后大火烧开,小火煨至入味,淋香油即成。豆腐皮春卷原料 豆腐皮(豆油皮)五张,净冬笋100克、鲜虾仁100克、荠菜750克、猪瘦肉150克、芝麻油1000克(约耗200克)、味精、面粉、精盐、姜未各适量。 制作 1豆腐皮每张切成六小块共切成30块.冬笋、猪肉都切成细丝。荠菜洗净,放入沸水锅中略烫后,捞出沥干切碎.面粉放入碗内,加水调成湿浆; 2炒锅置旺火上,下芝麻油100克烧热,放入冬笋丝、肉丝、莽菜、虾仁、味精、精盐、姜未一起烹炒3分钟,起锅成馅; 3豆腐皮置案板上铺开,一一包馅成卷,在合口处涂上面浆(共包成30个春卷)。 4原炒锅置旺火上,下芝麻油(耗100克),烧至五成热,将春卷逐个下锅炸至金黄色时,捞出盛盘即成。三味豆腐主料: 白豆腐3大块。辅料: 鸡蛋1个,大葱100克,花生油500克(耗150克),精盐8克,味精2克,白糖2克,番茄酱50克,酱油5克,红辣椒粉1克,花椒粉1克,葱,姜蒜,各10克,干淀粉15克,湿淀粉30克,鸡汤100克,香油10克。 特色: 三角、三形、三味,鲜香味美,别有风味。 操作: 1、把豆腐分成3份:1份切成五厘米长、筷头大的条;一份切成五厘米长、三厘米宽、一厘米厚的片;一份切成一厘米大的三角丁。葱切成花。姜切成米。蒜子拍烂剁成米。鸡蛋在碗里搅散。用酱油、香油、适量的盐、味精、湿淀粉、葱花兑成汁.大葱摘洗干净,切成5厘米长。2、将豆腐条下入开水锅内氽过捞出.豆腐西放眯酱油拌匀,再裹上干淀粉,下入油锅炸焦酥呈金黄色倒入漏勺沥油。豆腐片裹上鸡蛋液,下入油锅煎至两面黄,放入葱花、姜米、番茄酱、白糖、适量的盐,用湿淀粉勾芡,装在长鱼盘中间。另用锅放入油烧至六成热,把大葱下入油锅煸炒,加鸡汤、盐、味精、豆腐条,用湿淀粉勾芡,装在盘的一端。锅内再加油烧到七成热,下入姜米,蒜泥煸炒,倒入豆腐丁,随即冲下兑汁,翻簸几下,装在盘的另一端即成。出汁豆腐配料:豆腐4小块(每块4百米见方) 干香菇1朵 茄子1块 白萝卜泥20克 面粉100克 特色: 菜素淡适宜,品尝一下这日本素菜的美味 操作: 1、 干香菇泡热水,长茄子由尾端开始改十字刀花、柿子椒横切一半.2、 把香菇、豆腐、茄子粘面粉在摄氏150度的热油中炸3分钟起锅。3、 装进碗中,淋上调味料和萝卜泥即成 锅烧豆腐配料: 豆腐250克,虾胶15克、鸡蛋液125克、香菜1棵。精盐2茶匙,味精1.5茶匙,麻油3茶匙,胡椒粉、发酵粉各1茶匙,白糖2.5茶匙,干淀粉1汤匙,花生油1000克,鸡汁、淮盐各3茶匙。 特色: 此菜色金黄,皮脆香. 操作: 1.将豆腐洗净放入盆内,放下虾胶,精盐拌成胶状,放入白糖,麻油、胡椒粉、五分之一的鸡蛋液拌匀,放香菜叶后放在抹了油的盘内,摆成长方形,放入笼内蒸10分钟取出晾凉。后切成小块。2.将干淀粉、发酵粉、鸡蛋液调成糊状,涂在豆腐块上。3。炒锅内加入花生油1000克,烧至五成热(约125)时,放入豆腐,端离火口.约炸浸7分钟后,将锅放回炉上,再炸至硬脆、呈金黄色时,倒入漏勺,沥去油装盘即成。食用时佐喼汁、淮盐。 蟹黄豆腐配料: 水豆腐200克,蟹黄50克,鸡丁75克.上汤2杯,绍酒、湿淀粉各3茶匙,精盐2茶匙,味精、胡椒粉各1茶匙。 特色: 此菜味鲜甘香. 操作: 先将鸡丁用湿淀粉拌匀,再将解黄捺烂如浆状。用油起炒锅,烹入绍酒,注入上汤,把鸡丁、水豆腐放入炒锅中,用精盐、味精调味,撒上胡椒粉,用湿淀粉勾芡,随将蟹黄徐徐倒入推匀,加油炒匀,倾入汤盆内即成。 麻婆豆腐配料: 豆腐两(约克),牛肉末、青蒜苗段各适量。豆豉、豆瓣、辣椒粉、花椒粉、盐、酱油各适量。 特色: 具有麻、辣、烫、嫩、酥、香、鲜的独特风味。 操作: 将豆腐切小方块,置开水锅中加盐稍浸泡,沥干水。牛肉剁成末煸炒至酥香,加调料和肉汤烧开后下豆腐烧烹勾芡、下蒜苗,撒上花椒粉即成。南华豆腐配料: 蜂巢豆腐150克,菜远75克,陈草菇25克。绍酒、湿
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