洗牙误区1、“我每天都认真刷牙，没有牙周病，不需要洗牙。”刷牙再好，难免会留有死角，时间长了就会形成牙石，特别是一些牙齿不齐、长期吸烟和喝茶的人群。牙石一旦形成，就 容易聚积致病细菌，进而引起牙周炎症，时间久了，还会因牙周炎症影响身体健康。因此，最好一年洗一次牙，容易长牙石的 牙周炎患者最好半年甚至3个月就洗一次。2、“洗牙会让牙齿松动。” 这种情况在本来牙石就比较多的患者中容易出现。其实松动现象并非洗牙本身所致。这些患者本来牙周病就较重，牙槽骨已吸收，牙周的纤维被破坏，牙齿已经松动。由于牙石的“ 夹板效应”而得到暂时的“ 支撑”，平时感觉不到牙齿松动。牙石被“ 洗 掉”后，牙齿变得“ 孤立”，于是又重新出现了松动，实际上洗牙正是把导致牙齿松动的因素去掉，接下来对松动的牙齿还应该采 取进一步的牙周治疗。3、“洗完牙后，牙齿会疼痛。”一般情况下会有两种疼痛：一种是洗牙过程中的酸痛。牙石常聚集于牙龈缘、牙颈部，而牙颈部比较薄弱，离牙神经距离 近，所以在洗牙时会感到酸痛。另外一种就是洗完牙一段时间内有些人会感到冷热刺激敏感。牙石去除前阻挡了外界的刺激， 去除后这些敏感因素通过牙齿结构上的一些通道直接刺激牙神经，就会出现 敏感症状，但这种症状是暂时的，几天或一两周后 就会逐渐消失。4、“洗牙会损伤牙齿。” 超声洗牙机头本身对牙齿没有切削功能，正确规范操作是不会损伤牙齿的。但如果操作不当，比如加压或在牙齿一个部位停留时间过长，就会出现轻微划痕。洗牙之后一般都要进行抛光，可以弥补一些细微的粗糙面，否则很容易色素沉着或沉积牙 石。5、“洗牙会出很多血。”其实出血的多少往往是炎症程度的反映，这种情况类似刷牙出血，不能因为出血就不去刷牙或洗牙，相反，只有认真刷牙、 洗牙才能消除炎症，炎症控制或消除后出血会减轻或消失。另外，在洗牙时混有洁牙机头喷出的水及唾液，也会造成出血很多 的假象。6、“洗牙后牙缝变大了，牙齿变长了。” 牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，牙缝就变得明显了，舌头舔起来牙齿的轮廓也更明显，感觉牙齿变长了。7、“洗牙过程容易传染疾病。”这个话题最常被人提起，其实只要到正规的医疗机构，选择专业的医生，器械消毒严格，就能避免传染疾病。8“洗牙就是给牙齿美容。”实际上，洗牙是通俗的说法，专业术语称“ 洁治”，并非是一个简单的美容行为，而是严格的医疗行为，是牙周病治疗的基 础，只有选择专业的人士操作，才能规范治疗，同时也能减少过程中的不适，避免交叉感染。9洗下的牙石是牙齿的一部分牙石是沉积在牙面上已钙化的或正在钙化的菌斑及其他沉积物，好像暖水瓶里的水垢一样坚硬。牙石分为龈上牙石和龈下 牙石，一般多为龈上牙石。牙石主要聚积在大牙和牙齿内侧，牙刷不容易刷到的一面，其实拿镜子可以观察到，也可用舌尖感 觉到，干净清洁的牙齿并没有这些沉积物。10. 洁牙会破坏牙表面的釉质，对牙齿造成伤害我们的牙周常常有一些钙化的硬性沉积物牙石，即使天天刷牙也难以清除干净，所以，需要专业洁牙。目前洁牙大 多是超声波洁牙，就是利用超声波的震荡将牙石给震下来，并抛光牙齿牙面，以去除牙石对牙齿及牙周组织的损害。在正规医 院洁牙过程中，洁牙头可以在牙釉质表面形成细微的划痕，不过，牙釉质对这种小划痕能自我修复。值得注意的是，不规范及 不正确的操作方式才会伤害牙齿的表面。11. 洁牙引起牙齿酸痛，会使牙缝隙增大，使牙齿变松有的人洗牙后感觉牙齿有轻微的酸软，甚至觉得自己牙缝变大了。这是因为洗完牙后牙面部分硬组织受机械摩擦，牙齿有 轻微过敏。但受损牙面很快会被唾液中的矿物质钙化，敏感症状也会随之消失。如果牙缝大了，说明本身就有牙周病，而且牙 龈萎缩了，去除牙石后给人以牙缝增宽的错觉。这不是治疗造成的，而是牙周病本身的原因。如不及时除去牙石，牙龈会进一 步萎缩，反而会导致牙齿松动。12. 一旦开始洁牙，以后就要不断地洁牙，浪费金钱定期“洁牙”是口腔保健的一个重要措施，每隔半年至一年到口腔医院进行洁牙，不仅可清除刷不掉的牙石、菌斑、色素， 彻底清洁牙齿，维护口腔卫生，还能及早发现牙病，其实是省钱。不过要注意的是，洁牙应请训练有素的牙科医生，技术低劣、 操作不规范的洁牙，不但达不到洁牙的目的，还会加快牙石的沉积。13. 洁牙会感染乙肝等传染性疾病目前，卫生部对口腔治疗的感染控制非常重视，制定了高水平的口腔器械消毒、灭菌的要求，在正规的口腔医院，一次性 使用的用品如漱口杯、手套、口罩、器械避污膜等实行“一人一用一弃”，对于接触病人唾液或血液的器械实行“一人一用一消毒 （灭菌）”。洁牙机头、车牙手机头通过预真空灭菌法清洁、消毒，可达到无菌程度，以防止血液性传染病（如艾滋病、乙肝、 丙肝）通过洁牙机头、车牙手机头在病人之间传播。14. 洗牙会使牙缝越洗越大洗牙不会使牙缝越洗越大，实际情况恰恰相反，牙缝不是因为洗牙变大，而是牙石和细菌长时间地作用于牙龈和牙槽骨， 使牙龈和牙槽骨退缩，牙缝变大，而我们平时没有注意到。一旦去除牙石，牙缝露了出来，我们感觉到牙缝变大了。所以我们 应该及时洗牙，去除牙石，防止牙龈和牙槽骨萎缩。15. 洗牙会让牙齿松动这种情况在本来牙石就比较多的患者中容易出现.其实松动现象并非洗牙本身所致.这些患者本来牙周病就较重，牙槽骨已吸 收，牙周的纤维被破坏，牙齿已经松动.由于牙石的夹板效应而得到暂时的支撑,平时感觉不到牙齿松动.牙石被洗掉后，牙 齿变得孤立,于是又重新出现了松动，实际上洗牙正是把导致牙齿松动的因素去掉，接下来对松动的牙齿还应该采取进一步的 牙周治疗.16. 洗牙就是给牙齿美容 实际上，洗牙是通俗的说法，专业术语称洁治,并非是一个简单的美容行为，而是严格的医疗行为，是牙周病治疗的基础， 只有选择专业的人士操作，才能规范治疗，同时也能减少过程中的不适，避免交叉感染.洁牙工作既是预防又是治疗的方法.一般应一年清洁一次，龈上牙石一般沉积在龈缘以上的牙冠部分，可以从外面看到，色 泽呈浅黄色或黄白色，由于饭菜、吸烟、食物、药物等影响，而使颜色加深.龈上牙石形成较快，质地也较松，通过洁牙易于除 去.防治口腔疾病要定时的洗牙，重要的是要走出洗牙误区.洗牙注意事项1 在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。2 在洗牙后一至三周内牙体过敏，属正常现象。（如酸倒牙的感觉。感觉轻重，视牙根暴露程度而定。）3 在长期不洗牙或牙结石较大时，洗牙后感觉间隙变大，属正常现象。4 牙齿洁护时间应在半年至一年一次。5洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形厉害或牙结石很多、很久未洗的人可能会流点血。洗牙后的流血情形一般会在一 两天内慢慢消失，如能维持良好口腔卫生，洗牙前的刷牙流血现象多半可在一周左右自动不见。如果局部地方仍会流血，则得 请牙医小心检查是否已有牙周病或牙龈深部尚有残余的牙结石存在。6.洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状 一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏，使用一个月左右多会改善。7患有出血性疾病的人群，如血小板减少症患者、白血病患者、未控制的二型糖尿病患者等，应该预先适量应用促凝血药物， 控制凝血速度，以免洗牙时出血不止。8患有急性传染病的人群，如急性肝炎活动期、结核病患者等，这类人应该等到疾病稳定后，才可到医院进行洗牙。一方面是 因为他们的病情，再者也是为了避免传染他人。9口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者，应该待急性期过后再洗牙，以免炎症通过血液传播、扩散。10患有牙龈部恶性肿瘤的患者，不宜接受常规洗牙，以免肿瘤扩散。 11患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等患者，不宜接受常规洗牙治疗。 12对于怀孕初期的孕妇一般比较敏感，所以洗牙最好避开怀孕前三个月，等怀孕状态稳定了，再进行洗牙的治疗。矫正误区1. 牙齿矫正非要等到 12 岁不少家长认为，等孩子换了乳牙，恒牙都出来了，特别是 12 岁之后才是牙齿矫正的最佳时期。这种说法不完全正确，如果 一概而论，往往会使许多人错过牙齿矫正最佳年龄，而增加牙齿矫正的难度。从半岁之后长出乳牙，到两岁半左右乳牙长齐。到了 6-7 岁，乳牙换成恒牙，一直持续到 12 岁左右，恒牙完全长齐。在这 个时候牙齿矫正，医生可以对每个牙齿的位置都一清二楚，方便设计牙齿矫正方案，所以，临床上大约有 50%-60%的孩子是在 12 岁以后才牙齿矫正。如果在乳牙-换牙-恒牙这个过程中，当儿童口腔里出现比如地包天或哨牙等问题时，绝不能等到12岁才去处理。因为不 良的生长环境，有可能随年龄的增长而恶化，而且上下颌骨等到定型之后，再来进行牙齿矫正，处理起来非常困难。此外，地 包天或哨牙很可能会对孩子的心理造成不良影响，应该尽早矫治。2. 牙齿矫正后牙齿会松动“我家孩子的一口牙实在是参差不齐，去某医院咨询了一下，医生说上下各要拔掉两颗牙再进行牙齿矫正，我想这对小孩来 说一定是很痛苦的事，再说拔了以后牙缝可能太稀，牙齿有可能没原来牢固了，容易松动。 ”牙齿矫正就是要把牙齿移动到合适的位置，根据牙槽骨和牙周的更新周期，牙齿移动的速度大约1mm/月，在这个过程中牙齿略 显松动，但移动到目的地三个月后，会完全恢复到治疗前的稳固程度。如果牙齿矫正会导致牙齿松动的话，这项技术就没有办 法开展下去了，因此家长完全不必担心牙齿矫正之后牙齿会变松动了。3. 牙齿矫正一定会痛有的人戴上矫正器之后，说“早知那么痛，就不做了”，还有人说， “怎么会没感觉，是不是医生没有上好矫正器?” 专家正解：每个人戴上牙箍之后的感觉会不同。戴上牙箍之后，有可能出现不适感，如痛、胀、咬物不适等，而且这些感觉多 是在第一次牙齿矫正时出现。 “最不舒服的也就是头三天，以后戴得时间长了，就慢慢习惯了”。葛医生说， “到目前为止，还没 有遇到戴上矫正器之后，因为疼痛而要求拆除的案例。 ”矫正注意事项：1. 饮食方面：避免咀嚼较硬的食物，如棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食。避免咀嚼较黏的食物，如口香糖，糯米制品，奶 糖等。尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁。少吃零食，要削减吃零食和糖果的数目，特别是口香糖。2. 口腔卫生方面： 每天早晚及三顿饭后都要刷牙，每次不少于三分种，选用毛软头小的优质牙刷，矫正器及牙面上不能有食物残留。每喝过较甜较酸的饮料后需漱口。3. 初戴矫正器后正常反应： 矫正器初戴后患者口腔内将产生一些不适反应，如牙齿酸痛，粘膜损伤，溃疡等，此类现象一般在三天到一周左右便能缓解或消除。如果是剧烈疼痛则是不正常的，应及时就医。矫正器的损坏与维修：矫正器如有损坏应妥善保存，损坏的部分不可遗失，并及时与医师联系，尽快修复以免影响疗程。矫正后复发的原因1. 面部肌力平衡的最终改建尚未完成牙颌畸形的形成过程中，肌系统的许多组织产生了与畸形相适应的肌动力平衡。畸形形态矫治完成往往先于功能和动力的 改造，新的形态还可能受到旧动力平衡的影响，呈不稳定状态导致复发。2. 牙齿周围肌纤维张力未恢复平衡牙颌畸形矫治后，牙周间隙增宽和牙周纤维扭转是正常的，在它们还未建立新的平衡前，牙在新的位置上是不稳定的，尤 其是扭转牙，必须保持牙龈结缔组织和牙周膜纤维的张力直到建立新的平衡。3. 口腔不良习惯未破除不良习惯会导致异常的肌肉动力平衡，是错颌畸形的重要致病因素。如果矫治后原有的口腔不良习惯依然存在，就可能引 起复发。4. 上下牙齿咬合尚未平衡牙的咬合关系是牙在新位置上稳定的最强有力的因素。新的咬合状态需经过不断的牙齿磨耗或人工调磨，才能达到牙尖斜 面间良好的接触关系。在其自行调整过程中，牙齿畸形有