中学生学习方法常规七步走在学习过程中，掌握科学的学习方法，是提高学习成 绩的重要条件。以下我分别从预习、上课、作业、复习、 考试、课外学习、实验课等七个方面，谈一下学习方法的 常规问题。一、预习。预习一般是指在老师讲课以前，自己先独 立地阅读新课内容，做到初步理解，做好上课的准备。所 以预习就是自学。1. 通览教材，初步理解教材的基本内容和思路。2. 预习时如发现与新课相联系的旧知识掌握得不好， 则查阅和补习旧知识，给学习新知识打好牢固的基础。3. 在阅读新教材过程中，要注意发现自己难以掌握和 理解的地方，以便在听课时特别注意。4. 做好预习笔记。预习的结果要认真记在预习笔记上， 预习笔记一般应记载教材的主要内容、自己没有弄懂需要 在听课过程中着重解决的问题、所查阅的旧知识等。二、上课。课堂教学是教学过程中最基本的环节。不 言而喻，上课也应是学生学好功课、掌握知识、发展能力 的决定性一环。上课要做到：1. 课前抓紧时间简要回忆和复习上节课所学的内容。2. 要带着强烈的求知欲上课，希望在课上能向老师学 到新知识，解决新问题。3. 上课时要集中精力听讲，上课铃一响，就应立即进 入积极的学习状态，有意识地排除分散注意力的各种因素。4. 听课要紧紧抓住老师的思路，注意老师叙述问题的 逻辑性，问题是怎样提出来的，以及分析问题和解决问题 的方法步骤。5. 不懂的问题要先记下来，接着往下听，课后再去钻 研或向老师请教。6. 要努力当课堂的主人。认真思考老师提出的每一个 问题，积极参加课堂讨论。7. 要特别注意老师讲课的开头和结尾。要养成记笔记 的好习惯。三、作业。作业是学习过程中一个重要环节。通过作 业不仅可以及时巩固当天所学知识，加深对知识的理解， 更重要的是把学过的知识加以运用，以形成技能技巧，从 而发展自己的智力，培养自己的能力。1. 先看书后作业，看书和作业相结合。2. 注意审题。要搞清题目中所给予的条件，明确题目 的要求，应用所学的知识，找到解决问题的途径和方法。3. 态度要认真，推理要严谨，养成言必有据”的习惯。4. 作业要独立完成。对于作业中出现的错误，要认真 改正。5. 作业要规范。切忌涂改过多。书写工整，步骤简明 有条理。6. 定期将作业分门别类进行整理，复习时，可随时拿 来参考。报告。四、复习。复习的主要任务是达到对知识的深入理解 和掌握，在理解和掌握过程中提高运用知识的技能技巧， 使知识融汇贯通。1. 当天的功课当天复习，并且要同时复习头一天学习 和复习过的内容，使新旧知识联系起来。2. 单元复。在课程进行完一个单元以后，要把全单 元的知识要点进行一次全面复习，重点领会各知识要点之 间的联系，使知识系统化和结构化。3. 期中复习。期中考试前，要把上半学期学过的内容 进行系统复习。特别应着重弄清各单元知识之间的联系。4. 期末复习。复习时力求达到”透彻理解、牢固掌握、 灵活运用”的目的。5. 假期复习。每年的寒假和暑假，除完成各科作业外， 要把以前所学过的内容进行全面复习，重点复习自己掌握 得不太好的部分。五、考试。考试是学习过程的重要环节。通过考试可 以了解自己的学习状况，以便总结经验教训，改进学习方 法。1. 要正确对待考试。考得好，可以促进自己进一步努 力学习，考得不好，也可以促使自己认真分析原因，找出 存在的问题。2. 做好考试前的准备工作。对各科功课进行系统认真 的复习，这是考出好成绩的基础。3. 答卷时应注意认真审题，仔细检查，答题先从简单 的开始，卷面要整洁，书写要工整，答题步骤要完整。4. 重视考后分析。拿到老师批阅的试卷后，要对试题 进行逐一分析，找出自己学习上存在的问题。5. 各科试卷要分类保存，以便复习时参考。六、课外学习。课外学习是课内学习的补充和扩展， 二者是相互联系、相互渗透的整体。课外学习应注意：1. 可根据自己的学习情况，有目的地选择学习内容， 原则是有利于巩固基础知识，弥补自己的学习弱点。2. 可以根据自己的特长和爱好，选择一些有关学科的 课外读物学习。3. 课外阅读一定要从自己的实际出发，切忌好高鹫远、 贪多求全。七、实验课。实验课是理论联系实际的重要手段，实 验的目的是加深对理论的理解和有效地扩大知识领域，培 养观察能力、判断能力、形象思维能力和动手操作的技能 技巧，培养严肃认真的科学态度。实验课要做到：1. 实验前做好准备，明确实验的目的要求、实验原理 及实验方法、步骤等。2. 注意熟悉实验用仪器设备的名称、功能和操作方法。3. 实验要自己动手操作，仔细观察实验现象，认真测 定数据，做好记录。4. 实验完成后，要认真且实事求是地写好实验