儿童社会情绪能力的培养和干预 心理学家Daniel Goleman指出，儿童的社会情绪能力是儿童认识并控制自己的情绪，发展对她人的关心和照料，做出负责任的决议，建立并维持良好的人际关系，有效地处理学习和生活中多种问题的学习能力。1994年，Goleman及其合作团体首次提出“社会情绪学习”（social and emotional learning，SEL）的概念，并成立了专门的社会情绪学习组织，致力于搜集科学证据，证实社会情绪能力在学生学习、生活中的主要作用。儿童社会情绪能力的现实状况及培养的必须性美国社会情绪学习项目开始最早，几乎每个州全部出台了各自的社会情绪学习标准和相关课程。美国SEL项目是在一定的历史背景下产生的，首先是日益严重的校园危机，学生滥用药品、酒精，携带武器进入校园等，再加上青少年中普遍存在的情感荒凉，让政府和教育者意识到要重视和加强青少年社会情绪能力的培养。目前，中国学生校园暴力、网络成瘾、目标缺失、人际关系冷漠、情感荒凉等现象也普遍存在。学生社会情绪能力欠缺成为诱发多种心理、行为问题的根源。社会情绪能力的缺乏造成学生在从小学到高中的发展中，和学校的连接越来越弱，极大地影响了儿童的学术成就、行为和健康。培养儿童的社会情绪能力让她们在识别和管理本身情绪的基础上，更善于主动调动相关资源，在学业成绩和人际交往中取得成功。儿童社会情绪能力的干预方法为儿童提供支持性的家庭、学校和小区环境家庭是儿童成长发展的第一场所，也是其社会情绪能力学习的首要地点，儿童在生命早期和家人的互动中习得了情绪经验和社会技能，也学习了多种行为和处事方法，早期的经验往往预示了其后和其它客体的互动方法，且这种影响是一个长久的、连续的过程。所以，在儿童社会情绪能力培养的过程中，身教重于言传，家长要营造友好的家庭气氛、重视本身情绪调整能力的提升，在面对家庭组员冲突的时候，学会控制本身的情绪，注意处理问题的方法和方法。上行下效的影响在学校环境中一样存在，然而学生感受到支持的情况不容乐观，一项大规模的调查显示，仅有29%的人表示她们的学校提供了一个友爱的、激励性的环境。学校对儿童的支持在师生关系、同伴关系上尤为主要，当儿童关键的生活环境由单一的家庭走向家庭-学校双向时，老师甚至替代家长成为儿童心目中最具权威性的人。所以，老师在和儿童相处的过程中若具有高超的情绪识别和管理能力，无疑给儿童树立了更加好的楷模，让儿童在和老师相处中一边感受到有标准的关心和爱惜，一边以老师为标准进行模拟学习。同时，老师的主要性还表现在为班级组员发明温暖、公平、有爱的班集体，融洽学生之间的关系。研究也发觉，良好的师生关系和同伴关系确实有利于儿童社会情绪能力的发展。小区教育关键表现在为家庭提供相关社会情绪能力的知识、经验，和为儿童提供和同伴交流、互动的场所和活动上。在中国，这一体系发展并不完善。在这方面能够借鉴国外小区活动建设的经验。大规模SEL项目标普遍实施研究表明，在学校环境中实施社会情绪学习项目在提升儿童的社会情绪能力方面卓有成效。Durlak等人对213个基于学校的、广泛的SEL项目进行元分析，这些项目包含从幼儿园到高中多达270034个学生参加，研究发觉和对照组相比，SEL参加者在社会情绪技能、态度和行为及学业成绩上全部有显著的提升。英国社会情绪学习项目（SEAL），意在发展儿童在小学阶段的社会、情绪和行为技能。项目实施后，对172所学校一二年级的学生进行前后测，对29所学校的老师、助教及校长进行问卷调查，并对13所学校的教职员和小学生进行采访，发觉90%的学校教职员认为项目总体上是成功的。全部的校长、87%的老师及96%的非教职职员认为项目促进了儿童的情绪幸福感。82%的老师认为项目提升了小学生情绪控制的能力。采访数据也表明，项目增强了教员对社会情绪学习的了解，让她们更加好地了解了自己的学生，改进了本身的行为，并增强了和学生交往的信心，并能够以更关切的方法处理行为事件。罗马尼亚27个小学生参加Playing the Life项目，经过参加项现在和参加项目后2个阶段的学生自我评定和老师评定，结果表明社会和情绪能力得到增强，自我管理社会能力同理心和责任感得到提升。SEL项目离不开老师的主动参加，一项有关社会情绪学习项目训练方法、强度和实施质量的研究发觉，当老师属于中高质量的项目实施者，参加更多的训练，教授更多的课程的时候，效果会更加好。精心设计本土化培养方案应依据儿童社会情绪能力的结构和儿童心剪发展特点，搜集和社会情绪能力亲密相关的经典事件和案例，设计培养方案。培养方案不但包含认知了解，还要重视让儿童产生情感体验，同时配合行为示范，这么，从知、情、行三方面建立起一个立体的干预网络，让儿童浸润其中。培养方案的实施形式要适合儿童的发展特点，把社会情绪学习的相关知识融入到活动体验中，这么更有利于儿童对社会情绪知识内容的吸收。所以，丰富多彩的活动、独具匠心的设计很主要，小组讨论、讲小说、演讲、角色饰演、头脑风暴、情景剧、绘画、舞蹈等全部是很好的活动表现形式。学生情绪能力干预项目PATHS课程的实施结果也显示，接收课程培训的学生情绪词汇的识别量提升了68%，攻击行为降低了32%，而自我控制行为增加了36%。设计培养方案的优势在于处理的是儿童社会情绪能力发展过程中碰到的普遍问题，面向全体儿童，覆盖范围广，能让多数孩子全部能从中收益，但其缺点也比较显著，针对性不强，没措施处理部分儿童碰到的详细问题。个性化心理干预个性化心理干预关键针对情绪困扰和情绪障碍的儿童，经由家长或其它监护人发觉，在情绪识别、情绪管理、情绪表示或人际交往某首先和多数孩子相比有显著的差距，需要专业人员进行系统、深入的干预和诊疗。个性化心理干预方法很多，既能够个体干预，也能够团体教导。5T策略法陈宏等以研究为基础，参考认知行为改变策略对情绪管理的作用，提出更适合提升儿童情绪管理的5T策略。分别是转移、平静、回想、换位思索、寻求抚慰。转移就是转移儿童注意力，让儿童离开引发情绪问题的情境或事件。平静指让儿童平静下来，回到情绪发生前的状态。回想是在儿童平静后，回顾情绪发生的情境。换位思索是引导儿童站在引发情绪问题的人的角度看事情。寻求抚慰是让儿童经历情绪波动、思索和学习了引发情绪的原因后，知道向成人寻求抚慰。艺术疗法艺术疗法是心理诊疗的一个形式，它和通常心理诊疗的区分在于，艺术疗法不把语言沟通作为关键的诊疗媒介，而是用非言语的艺术表现形式（如音乐、绘画、心理剧等）作为媒介，帮助来访者处理心理困扰。因为儿童的心理和脑发展特点，负责语言和高级认知加工的脑区成熟相对较晚，逻辑思维能力不强，儿童通常还不具有利用语言流畅地表示本身情感和经历的能力，但音乐、绘画、舞蹈、演出等艺术媒介，因为其感受性强，表示形象详细，更具开放性和包容性，对语言逻辑性、表示性要求不高，所以也更适合儿童，更能承载儿童个体的信息。小结在儿童社会情绪能力的培养中，社会、学校和家庭三者要充足结合，发明有利于儿童社会情绪能力提升的大环境。在儿童早期的养育中，家庭首先要负担起主要责任，发明良好的亲子关系和家庭环境。教育主管部门要借鉴国际SEL项目成功的经验，在有条件的学校大规模推广SEL项目，让更多的儿童受益。学校方面要依据儿童心理和脑发育特点，结合本校实际情况，搜集当地经典案例，设计本土化的社会情绪能力课程，同时对部分社会情绪障碍的儿童进行专业性的个体和团体诊疗。