课时1笑迎新生活认识新自我(第一、二单元)一、笑迎新生活笑迎新生活二、认识新自我3一珍惜新起点1走进新学校，感受新环境，适应新生活(1)主动调节自我，在心理上快速适应新的生活。(2)确立新的目标，在新环境中快乐成长。2适应新的班集体，维护集体荣誉和利益，做集体主人(1)良好的班集体，有利于我们形成良好的品德，增长知识，促进身心健康发展。(2)建设良好的集体，需要我们树立主人翁意识，自觉维护集体荣誉，为集体增光。学以致用1班集体是学生成长的摇篮，实践证明，良好的班集体能够激励学生充满激情地学习和生活。一个良好班集体的形成，靠()A个别成员的团结与奉献B全体成员的团结与奉献C各自都有奋斗目标并不懈努力D你争我夺互相攀比的竞争意识专家点拨集体的力量来源于集体中的个人，建设一个好的集体，需要全体成员的团结与互助。二把握学习新节奏1明确学习的目的和任务(1)学习可以增长知识、提高品德修养，并适应社会发展的需求；(2)懂得学习不仅是一项权利，更是一种义务。2要会学习(1)适应新的学习要求，转变学习方式，选择适应的学习方法；(2)养成良好的学习习惯。学以致用2苏州市教育局在全市中小学倡导学生假期“三会”，即“会休息、会自学、会健体”。中学生要做到“会自学”就要()树立正确的学习观念养成良好的学习习惯讲究科学的学习方法保持过重的学习压力ABC D专家点拨会学习首先要有正确的学习观念，要养成良好的学习习惯，还要有科学的学习方法。三珍爱生命1人的生命的独特性人的生命的独特性表现在：与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有智慧；人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径具有多样性。生命只有一次，我们要珍爱生命，善待生命，努力创造生命的价值。2如何做到珍爱生命，实现人生的意义和价值(1)要肯定、悦纳、珍爱自己的生命。当生命受到威胁时，不轻易放弃生的希望；面对人生挑战，满怀斗志，磨砺意志，展现生命的光辉。(2)要珍爱和善待他人的生命。当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。(3)要树立人与自然相互依存、和谐相处的生态道德观念，养成保护自然环境的思想意识和行为习惯。(4)要正确理解生命的内涵。生命的意义不在于长短，而在于内涵，在于质量的差别。能够为他人、为社会作出贡献，就能延伸生命的价值，体味生命的意义。(5)实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。学以致用3一样的人生，不一样的精神。真正精彩、有价值的人生在于对()A金钱的占有B权力的追逐C社会的贡献 D名利的争夺专家点拨此题考查学生对于人生意义的认识。人生在于奉献，而不在于索取。四欢快的青春节拍1了解青春期的生理变化，促进生理、心理的协调发展2理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪(1)人最基本的情绪类型：喜、怒、哀、惧。(2)青春期是生理和心理发展的“疾风暴雨期”，也是情绪发展的一个特殊时期。少年的情绪特点可以概括为：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。(3)情绪有积极和消极之分，积极情绪有益于身体健康，有利于发挥出自己的水平，提高工作学习效率；消极情绪则恰好相反。(4)调节情绪的具体方法：认知调节；理智控制；合理宣泄；心理放松；行为调节；理性升华。学以致用4当我们情绪低落、忧郁的时候，告诉自己：“忧愁于事无补，还是面对现实吧。”这里运用的调控情绪的方法是()A自我暗示法B注意力转移法C合理宣泄法 D幽默化解法专家点拨调控情绪的方法有：转移注意力、合理宣泄、理智控制、理性升华、改变认识、幽默等。理智控制是指主动地、正确地“管住自己”，利用理智这道“闸门”来控制不良情绪，努力使情绪愉快起来，可采用自我暗示、自我激励的方法。五自我新期待1正确认识从众心理和好奇心，杜绝不良嗜好(1)盲目从众不仅阻碍个人的发展，也会影响到集体的事业，更严重的是，不少青少年违法犯罪就是从盲目从众开始的。(2)学会独立思考，明辨是非、自主选择、勇于负责，就能逐步克服消极的从众心理。增强抵挡团体不合理压力的能力，学会抵制外部不良的诱惑，是青少年避免从众的重要措施。(3)面对周围世界的诱惑，青少年如果缺乏辨别力和自控力，完全受好奇心的驱使，往往会因一念之差，酿成“一失足成千古恨”的悲剧。2正确认识生活中的困难和逆境，提高承受能力，保持积极进取的精神状态(1)世界上的任何事物都有两面性。顺境有负面效应，它可以消磨人生的斗志，使人安于现状，不思进取。逆境也有积极的一面，它能使人更坚强，促使人增长才干。(2)逆境，对于意志坚强、刻苦努力的人来说是磨炼，是促进，是有益的砥砺，是激发斗志的源泉。面对逆境，只要不气馁，它就会成为磨炼意志的磨刀石。学以致用5寓言故事：有一天，孔雀向喜鹊哭诉：“我的声音太难听了，人家夜莺的声音多美妙啊。”喜鹊安慰道：“可是你有美丽的羽毛，这是别的鸟儿都不能比的。”对话告诉我们()A美丽的羽毛比美妙的声音更重要B只有他人对自己的评价最客观C要全面认识自己的优点与不足D从外在形象认识自己最重要专家点拨孔雀只觉得自己的声音难听，可没有发现自己有一身美丽的羽毛，也就是它没有发现自己的优点。1.体会生命的意义，实现人生价值(1)生命的意义不仅仅是为了活着，而在于充实生活的每一瞬间，创造生命的价值。(2)创造生命的价值，追求生命的意义，需要：珍惜时间；勇于创造；乐于奉献。(3)生命的价值和真谛在于奉献。(4)生命的意义与劳动息息相关，没有劳动，不热爱劳动的生命，谈不上有任何意义和价值。2正确认识个人与集体的关系，学会关爱集体(1)个人与集体密不可分。个人的生存，成长要依靠集体才能得到自身需要，获得无穷力量。(2)个体是组成集体的细胞，集体不能离开个体而存在，集体的发展需要每个成员的共同努力。(3)个体利益与集体是相互依存的，集体充分尊重和保护个体利益，个体更应关心和维护集体利益。(4)关爱集体，体现在：自觉维护集体利益和荣誉，积极主动为集体建设贡献才智。发扬集体好作风，通过自己的努力解决集体遇到的困难。在集体中能求大同存小异，善于团结他人，让集体发挥出更大的力量。1.对个人与集体关系认识正确的是()A只有维护个人利益，集体利益才有保障B集体离不开个人而存在C个人应当关爱集体，集体不必关心个人D个人离开集体才能发展2面对越来越大的学习压力，我们应有的认识是()A没有学习压力也就没有学习动力可言B学习压力越小，学习动力越强C适度的学习压力有利于增强学习动力D学习压力越大，学习动力越强3人类是地球上的最高生命形式，人的生命具有独特性，突出表现在()A人类能够征服和改造自然B每个人的人生道路不同C人的个性品质最具多样性D人类的生命最具有智慧4初中生小华在与同学交往中，一方面因成绩优秀而自信满满，另一方面却因个子矮小而自卑。针对小华的这一自卑心理，我们应帮他树立的正确观念是()A青春期存在心理矛盾是正常的B要用发展的眼光看自己C谦虚使人进步，骄傲使人落后D要主动与同学正常交往第一部分教材知识巩固七年级课时1笑迎新生活认识新自我-答案知识网络导图一、友谊新朋友集体目标二、共生共存、息息相关尊重生命、关爱生命他人的生命对社会的贡献不懈努力激情珍惜空间智能自我认识智能自身的实际自律考点聚焦导学1B2.A3.C4.A5.C课堂过关检测1B【解析】解答本题的关键在于准确理解个人与集体的关系，分析选项发现，B正确；A把个人利益与集体利益的关系颠倒了，不选；C，D表达错误。2C【解析】解答此题的关键在于把握越来越大的学习压力这几个关键字。分析选项发现，C正确；A，B与题意无关；D本身错误，因为并不是压力越大，动力越大，适度的压力可以变为动力，排除。3D【解析】A本身错误，人类可以改造自然，但不可能征服自然；人类的生命最具有智慧是人的生命独特性的突出表现，D正确。4B【解析】解答此题的关键在于掌握运用辩证的观点正确看待初中生心理问题。分析选项发现，B符合题意；A，C，D虽然表述正确，但与设问要求不符，排除。