篇一:高中学习措施与技巧学生进人高中后，学习就登上了一种新台阶。新的教材、新的教学规定,在学生面前摆下一道道难关。这就需要我们有一种有利的学习措施和技巧一、高中学习的特点、高中教材的特点（1)知识量增大学科门类,高中与初中差不多,但高中的知识量比初中的大。如初中物理力学的知识点约60个,而高中力学知识点增为90个。（2）理论性增强 这是最重要的特点。初中教材有些只规定初步理解,只作定性研究,而高中则规定深人理解，作定量研究,教材的抽象性和概括性大大加强。如初中代数侧重于解方程、运算,而高中代数一开始就是相称抽象的集合、映射。初中政治讲的是法律学此类联系事实的内容,高中则规定学习经济学,马克思理论这样哲学性的东西，比较之下更为抽象。（3)系统性增强 高中教材由于理论性增强,常以某些基本理论为纲，根据一定的逻辑，把基本概念、基本原理、基本措施联结起来。构成一种完整的知识体系。前后知识的关联是其一种体现。此外,知识构造的形成是另一种体现,因此高中教材知识构造化明显升级。()综合性增强 学科间知识互相渗入，互相为用，加深了学习难度。如分析计算物理题,要具有数学的函数,解方程等知识技能。（5）能力规定提高 在阅读能力、写作能力、运算能力、实验能力需要进一步的提高与培养。2、对高中生智力发展的规定智力一般觉得涉及观测力、记忆力、思维能力和想象力，这就规定高中学生智力方面有相应发展。（1）在观测事物时，要更富目的性,会更加全面和深刻，能区别出重要的和次要的,必然和偶尔的现象;不仅要有静态的观测，还要有动态的观测；不仅有定性的研究,还要有定量的分析。()规定记忆以逻辑识记为本,力求在理解基本上抓住教材内在联系，进行记忆。()运用概念、判断、推理来进行逻辑思维。同步要独立思考问题,研究问题。（4)想象力要较大发展。把抽象问题具体化，形象化,如从平面几何到高中立体几何的学习，就需要发展空间想象力。二、高中学习的措施提高效率,途径大体有如下几点:一、每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜，定期就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本规定。 ?？二、学习时要全神贯注。 ?？三、坚持体育锻炼。?？?四、学习要积极。 ?五、保持快乐的心情，和同窗融洽相处。 ?？六、注意整顿。学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻,不见踪影。七、不妨给自己定某些时间限制。八、不要再学习的同步干其她事或想其她事。九、不要整个晚上都复习同一门课程。十、课堂上注意劳逸结合。?？一定要积极学习,内因起决定作用。要有动力,要时时鼓励自己！另一方面，不要偏科,偏科是很危险的，由于一科不好，会让整体成绩很难看，不管你其他科如何好！再次，认真听好每一节课,做好每一道题,找到适合自己的的学习措施，这些说法似乎很老，很旧，但却是老而真,旧而精的。最后，就是心无杂念，一心学习，勤思考，多讨论,常询问，有效率。你好运!爱因斯坦有个成功的公式:ayz。a代表成功,x代表艰苦劳动，y代表对的措施,z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。对于学业来说,成功也有三要素:学习成功=心理素质十学习措施十智能素质1、提高学习心理的素质(1)学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲,对学习有浓厚的爱好，正是如此，如升学、就业、爱好、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前程等都是。我们要努力强化学习的动机,如树立远大抱负；参与多种竞赛,挑战强者,激起学习欲望;看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信,经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。（）学习的情感、意志和态度。将积极的情感同窗习联系起来,避免悲观情绪的滋生,可以增进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的核心。控制和约束自己的行动,控制不需要的想法和情绪,可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。2、掌握科学的学习措施。（1)预习在测览教材的总体内容后再细读，充足发挥自己的自学能力,理清哪些内容已经理解,哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路,形成期待教师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。(）听课 听教师授课是获取知识的最佳捷径,教师传授的是通过历史验证的真理;是教师长期学习和教学实践的精髓。由于提高课堂效率是尤为重要的,那么课堂效率如何提高呢？a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛,头脑苏醒，是学好知识的前提条件。 b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己用心听讲，靠意志来排除干扰。c、认真观测、积极思考。不要做一种被动的信息接受者,要充足调动自己的积极性，紧跟教师授课的思路,对教师的解说积极思考。结论由学生自己的观测分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。、充足理解、掌握措施。e、抓住教师授课的重点。有的同窗在听课,往往忽视教师授课的开头和结尾，这是错误的,开头,往往寥寥数语但却是全堂授课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清晰。结尾的话虽也不多，但却是对一 节课精要的提炼和复习提示。同步还要注意教师反复强调的部分。、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳措施之一。笔记，一份永恒的笔录,可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记忆不如烂笔头,因此为了充足理解和消化，必须记笔记。同步做笔记充足调动耳、眼、手、心等器官协同工作可协助学习。、注意和教师的交流,目光交流，提问式交流,都可以增进学习。（3）作业的措施 作业是提高思维能力,复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题,分析问题,解决问题可以达到巩固检查自己的目的。固然在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向法、辅助法、排除法等,此外作业是千万不可copy的，那样毫无意义。不理解的也要及时弄明白。（4）复习的措施德国教育学家第斯多惠说:“必须时常答复到所学的东西上而加以复习?？ 牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又不久忘掉好得多。”因此往往考前的“临时抱佛脚”是不起作用的。复习在于平时,如何复习?a、课后回忆，即在听课基本上把所学内容回忆一遍。b、精读教材。对教材理解的越透,掌握得越牢，效率也就自然提高了。c、整顿笔记。d、看参照书。这是补充课外知识的好措施。e、补缺补漏，系统掌握知识构造。、循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习,然后迈进?这种循环复习利于记忆。总的来说，科学的学习措施可用如下此歌谣来概括:课前要预习,听课易人脑。温故才知新,歧义见分晓。自学新内容,要把重点找。问题列出来，听课有目的。听课要用心，努力排干扰。扼要做笔记，动脑多思考。课后须复习，回忆第一条。看书要深思，消化细咀嚼。注重做作业，切勿照搬抄。编织知识网，简洁又明了。3、发展智力,提高能力。(1）发展观测力。观测是掌握知识，搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。聪颖，即耳聪目明，接听力强，视力强,实指观测力强,掌握科学的观测措施，要、明确的目的和周密的筹划山、灵活应用多种观测法,如反复观测、比较观测、定期观测、与思考相结合的观测等。(2）提高记忆能力。一切智慧的本源都在于记忆。记忆的原理是随时间变化的，在学习后的几天内遗忘的速度非常的快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因此记忆的核心便在最容易遗忘的那几天里巩固复习。选择最佳的时间段进行记忆,由于每个人的状况不同而无法作一种绝对的定论。但是掌握好时间安排是提高记忆能力永远不变的真理。为了同遗忘作斗争，对的安排复习时间便是选择最佳学习时间段了。a、及时复习。把识记过的材料再拿来识记,使之巩固。其生理基本是对临时神经联系不断强化,使它的痕迹进一步巩固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始迈进行。b、在时间和量上合理安排复习。实验证明:相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要合适分散，由于复习时间过于集中容易发生干扰;过于分散容易发生遗忘。、交替地分派时间学习也可以提高记忆。科学实验证明:用相等频率的电脉冲刺激脑神经细胞,反映敏捷，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反映便消失了。休息一段时间后，反映得以恢复。人的记忆也是如此。法国科学家居里夫人就曾说过:“我同步读几种书,由于专研究一种东西会使我的珍贵的头脑疲倦。”因此我们必须“分派交替”地进行记忆。d、此外,采用多种记忆方式也有效果。如特性记忆；歌决记忆；形象记忆；比较记忆;联想记忆等。（3)发展思维能力。a、学好基本知识，练好基本功；b、提高语言体现能力;c、掌握思维的基本措施；d、提高自己的思维品质（不断学习）；e、养成良好的思考习惯。（4)发展想象能力。、学习丰富的知识和经验；b、学习诗文作画;c、开拓思路，研究假设；、学好立几发挥空间想象力；e、参与发明活动。（5）培养自学能力，用自己的头脑亲自获得知识。 同步在学习措施培养之时,要发挥发明才干。这是时代和将来的规定。发展发明性思维,鼓励多样性和个性，有助于学习的创新、科技与发展。高中生应当养成的十大学习习惯？?1、认真预习的习惯？?2、用心听课的习惯 ?3、及时复习的习惯 ？?、独立完毕作业的习惯 ?？、练后反思的习惯 ？?在读书和学习过程中，特别是复习备考过程中，每个同窗都进行过强度较大的练习,但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化,因此,反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：、如何做出来的?想解题采用的措施;2、为什么这样做？想解题根据的原理；、为什么想到这种措施?想解题的思路；4、有无其他措施？哪种措施更好？想多种途径,培养求异思维;、能否变通一下而变成另一习题?想一题多变,促使思维发散。应当培养的优良习惯尚有许多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯,动手实验习惯,查找工具书的习惯，健康上网、积极探究的习惯等等。从课堂学习的过程看,尚有认真预习、用心听课、及时复习、独立完毕作业、积极应考等好习惯。、积极应考的习惯?？7、阅读自学习惯 ?？8、观测的习惯9、切磋揣摩的习惯?？总之,优化心理素质，就是在高中学习中攻克难点的信心与勇气；掌握科学的学习措施就是运筹对的的战略技术；提高智力能力,就是改良攻关武器,三者是不可或缺的。篇二:高中学习措施及技巧高中学习措施及考试技巧08 王云飞提纲:1平常学习2平常心理3考前心理考场心理5考试细节:语文、数学、英语、物理、化学、生物一 平常学习平常学习要注意细节,要懂得自己的短处。善于构建自己的知识网络，懂得自己哪教师的奴隶，更不要做题的奴隶,自己做题的主人。做人何题要明白目的如果不明白目的,就很难收到效果。有些同窗一天到晚扎题堆，却收不到好的成绩。这是由于她们少了统观大局的时间，不去思考自己的学习。局限性之处也不明，只懂得埋头苦学，成果往往被裁减,至少不会收到好的效果。也许再高一二还可以，但高三绝对不行。平常学习目的是“会”，要“斤斤计较”,懂得理清思路。要关注哪里不会哪里不好。看待笔记要认真,但不要做笔记的奴隶，做笔记的目的是协助加强学习效果。如果仅仅为了做美丽的笔记,那么做笔记的目的何在!有的同窗的笔记甚至可以编成书，那又有的什么用？久而久之，做笔记反而成了个承当,反而挥霍了时间。整顿题目是要尽量得出最终成果，不要说我会，我不用整顿，由于教师讲的只是思路,若不整顿,很也许