太极在行为医学工程中的应用内求是人类生命健康的大道作者：王世鹏在探索健康长寿密码、追寻生命意义的道路上,转眼间我已走过二十多年。二十年来，我师从武当，潜心于中华传统养生文化和中医学的研究，将中华养生理论精髓与日常习练相结合，在探索中寻求到了扞卫生命健康切实有效的路径和办法。尤其是道家养生理法及恩师的点化使我对生命的运行规律有了更为真切的认识和准确的把握，逐渐明白了生命的意义不仅在于对身外物质世界（名利） 的追求，更重要的是对人生内部世界（人本身）的认识，从而最终实现自身性命的重新统一。如何才能实现人类的健康长寿？这是古往今来无数仁人志士追求的梦想。在这二十年的殚精竭虑和苦苦追寻中，我渐渐掌握了生命健康操之在我的能力与方法，感受到了人生大梦觉醒后的喜悦，获得了生命健康操之在我的自由。在这一艰苦而又充满欣喜的探索过程中，我深深地为太多人因对生命的无知，而做的大量表面维护健康实则损害生命的事而痛心，日渐生起了如佛家所说的慈悲之心和无私的情怀，希望渴望生命健康的有缘人能够少走弯路、找到真知，能够真正了解生命的意义、找到维护健康的方法，获得与我一样的感悟与喜悦。首先我想用一些看得见的生命现象来让大家分清生命的标与 本：1、健康的基本特征：精气神充足、有序。2、疾病的基本特征：精气神虚弱、散乱、阻塞。3、死亡的基本特征：精气神消失。由此可见，生命的健康、疾病和死亡不是取决于外在的肉体（标 ）而是取决于内在的精气神（本） 情况，即：充足有序则健康，虚弱散乱阻塞则疾病，消耗殆尽则死亡。所以，道家、佛家几千年的养生智慧，其核心就是如何通过内求养育壮大生命之精气神，然后再通过不断壮大的精气神之生命能量来打通经络，修复腺体、组织、脏器等，以实现性命双修，从而达到内壮外强、性命统一、开慧证真的境界。然而是不是所有的人都能实现这个境界呢？单从生理上讲，如果你获得传授，人人都是能达到这个境界的。但是更为重要的是人的心理，人心的力量异常强大，挖掘生命宝藏你的心理至关重要。如果你没有对生命健康的真切渴望、没有强烈的求学之心，又怎么会去潜心求学、肯下功夫，又怎么能真正打动老师来真心传授于你呢？这正应了所谓的“缘分”二字。我所理解的缘分，其实就是“认识+决心+行动”，有了正确的认识，你就会肯下决心，就会产生行动；有了行动，就会遇见老师而得到传授，刻苦练功而终身受益。二十多年的修炼，使我看清了人生命的两部世界内部世界（核心为精气神）和外部世界（核心为名利）。而内求才是培育生命能量的有效方法，才是打通经络的科学路径。然内求的关键就是要往里求、往内求，首先是内观、内视，就是向内观看我们的五脏六腑，观看我们的气血怎么流动，然后内炼，通过调整气血、调整经 络、调整脏腑来达到健康，达到长寿。所以内求实际上是为我们指 出了正确认识生命的一种方法、一种道路。这种方法跟现代医学的 治疗方法是不同的，西医是靠仪器、靠化验、靠手术等，来了解和 治疗肉体层面的问题，而内求则是靠内观、靠体悟、靠姿势等来实 现进入太极能量之状态，进而打通经络消除疾病。打个比方，一棵 大树因生病而叶子黄了，西医采用的方法是直接将黄叶薄掉，而内 求讲究的是要调理树的根部，从根本上找到叶子发黄的原因并加治 理。黄帝内经告诉我们要“内求”，告诫我们每一个人都要关注 自己，生命就在自己手中，生命更在自己的内求当中，光靠外求是 不能健康长寿的。这一发现揭示了佛道仙真们的修真机密，为现代人类自主健康 找到了内求、实修、实证的方便法门。它的意义在于：一方面告诉 人们内求是打开生命宝藏（精气神与经络）的大道，外求是改变自然 获取名利之道，一旦过度其害无穷；另一方面要引起科学家的注 意，不要单纯关注外求，思考内求才是拯救人类自身生命健康、保 护地球资源的智慧之举。众所周知的化学品污染，就已经让人们感 到恐慌，仅此一项就能给人类带来灭顶之灾。科学界已经到了应该 思考其发展方向的时候了，是不顾自然法则一味的外求呢？还是尊 重自然规律而重视内求呢？明晰这一问题是解决危机的根本前提。 现今的生物工程和能量医学可谓是现代科学的内求方向，其发展前景无限广阔，若与东方之道家修炼学有机交融，必将推动人类生命 之升华进程。有缘的朋友们，我们要探索的正是通过内求，来壮大生命能量 的道路。生命能量一旦壮大、全身经络一旦打开，生命体就会进入 快速排毒、快速自我修复、快速平衡的不病、不老、甚至逆转衰老 的状态。在这种状态下修炼，就会获得不病的智慧、不老的智慧、 逆转衰老的智慧，直到证真圆满，正可谓“大道致简”。其实进入 生命能量状态的方法非常简单，只是没有进入这种状态的人，感觉 如同隔着一道墙，无法领会其中的奥妙。所以，只有获得真师传 授、指点并勤加修炼者方能获得。只要进入这种状态，生命体就进 入了与道同行的状态，就会自然修复所有的健康问题。正如老子所 说“大道无所不为，不管你是信道也好，信佛也罢，练内丹功也 好，练内家拳也罢，如果你无法进入这一道的境界，你所修炼的内 容都将是纸上谈兵，形式而已。检验你是否进入道的境界，标准只 有一个，即：疾病在逐渐消除，不再生慢性疾病，精气神充足，身 心快乐解脱、明理见性，身体日渐年轻有逆转衰老的趋势。但遗憾 的是，不仅普通人不懂此理，即便是修持者或信众多也不懂此理， 多停留在“信”的层次而无法进入“命功”实修的阶段。多年的虔 诚顶礼膜拜、打坐冥想并没有打开经络或开启心灵之窗，心中的无 明、肉身的疾苦虚弱仍然伴随其身。朋友们，完整的佛道修持并非 如此，它需要的是性命双修。太极修炼体系内求的大道树能否茁壮成长取决于根的好坏及土壤的能量，人体能否健康 成长则取决于生命之根一一精气神的强弱。人体所有的慢性疾病和健康问题都是人体生命之根一一精气神 出了问题。归纳起来常见于：虚弱、散乱、上实下虚、左右不平、 阻塞不通。这些问题，外力（医药、按摩、艾灸、保健品等） 很难或 者无法从根本上加以解决，因为无法调整到“根”这个层次。更确 切的说，现代医学、保健学缺乏对这个层次的认识，只在肉体（梢） 层面做文章，而没有找到根本的治本之策。只有通过内求来调集内 力（生命能量），才能从根本上解决这些问题。太极修炼体系是我在恩师的点化下，融汇二十多年参悟实修佛 道的理法，是佛道内功修持的精华，是系统培育壮大调理生命能量 人一精气神、打通经络的无为丹法，是直入大道的方法。在过去， 这些方法为秘传之命功部分，非传人不传。太极修炼体系由三部功法组成一一第一部为疗病内功，第二部 为太极内丹功，第三部为太极拳。中医经典中说：“经络决生死、处百病；经络通百病消；经络 唯反观者可以察照之”。黄帝的师父告诉他：“没有任何一种外力 能够让你不病、不老、永葆健康，除非你懂得培植起生命能量的强 大和协调。”疗病内功目的就在于此，是在传统内功的基础上结合我二十多年的 实修体悟而创。多年来我所授学生在修炼实践中证实，疗病内功具 有快速壮大生命能量、快速排毒、快速通经的强大力量，人体的所有慢性疾病（包括癌症）都能得到有效的调理，直到恢复健康。当然，得法的同时也需要你坚持不懈的修炼意志，方能获得健康的丰厚回报。该功法是渴望自主健康的慢性病患者、癌症患者首选的锻炼方法，也是修持内丹功、太极拳的筑基功夫。人们在现实生活中累积在体内的毒素太多，如果不经排毒修炼，直接修炼内丹功或太极拳，将由于放松层次的不够，导致毒素滞留体内、经络阻塞，功夫无法深入或因苦练而至内伤。所以，磨刀不误砍柴功，万丈高楼平地起，筑基是关键。科学技术及现代医学水平的飞速发展，并没有让我们获得去除疾病、维护健康的能力，相反还在削弱人体的天然免疫力。而我们的祖先却已经在几千年前就为人类揭晓了天地人“三才”的运动规律，发现了运行这一规律的强大力量道，同时创造了能使人类得道的修炼方法太极内丹功，这是道家探索生命、领悟自然、结丹得道的修炼方法。初级功法; 太极地盘内丹功地盘：指的是小腹至足的身体部位。内丹：指的是以精气神为药物原料进行的自我采补、聚炼使其不断的强大有序、聚散开合的能量体。所以太极地盘内丹功是运用太极之理法，汇聚天地阴阳能量与自身精气神混合凝炼，培元固本、强化下丹田，打通下丹田及足三阴三阳经，贯注能量接通大地之根，颠覆衰老的阴阳离绝卦象否卦，使其逐渐变为阴阳互济的卦象一一泰卦，为生命的长久筑下 不老的根基。这是非常重要的筑基阶段，关系到能否完成后两步功 的修持，更关系到能否实现健康永驻、不病、不老甚至逆转衰老的 境界。第一层：身体感觉轻松、腿脚先是困乏之后轻松，小腹丹田有 充足感、肠鸣增多，有关节炎的人练功时关节酸痛胀，收功后轻 松，全身肌肤有饱满感，体能增强、病症减轻。第二层：精神快乐、神清气爽、走路轻盈沉稳、全身充满活 力，睡眠香甜、排便顺畅、食欲增强、足部有排毒现象出现。肥胖 者明显减肥，多数可达正常体重、不再反弹。肌肤润泽光滑，内华 开始外显，但有时因身体自动排毒而感到身体不适或气色短暂不 好。丹田能量较前充实很多，可用力拍打而不痛。第三层：五脏六腑运化旺盛，下丹田内丹充足，自己全力拍打 小腹时，振的两拳发麻。腿足内力贯通，行功平稳，振足发力时， 厚重饱满，腰、跨、膝、踝、足相合贯通，下盘以明。营养与排毒 通道全部打通，时常有毒素从足底排出，身体内基本消除了慢性病 生长的环境。下盘能量充实，如树生根，小腹抗打，铁肚功成。从 生理卦象上看，夺回生命元气六十四珠、踩得一阳，这意味着增加 八年阳寿。对生命能量有了真切的感受，明白了生命之根的意义， 懂得了自我维护生命的重要。