中学生暑假的学习计划标准样本（1）早上_点-_点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面学习。（2）早上_点-_点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。（3）上午_点-_点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。（4）正午_点-_点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利于再学习。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。（5）下午_点-_点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。（6）傍晚_点-_点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。（7）晚饭后_点-_点：应根据情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等交叉安排;也可作难易交替安排。中学生暑假的学习计划标准样本（二）一、总则：1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。3、听说读写译五项都要练，以听说为主。4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。7、早睡早起学英语。8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。9、每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。10、相信自己，一定能够学好英语。二、分则：（一）听力：1、早晚都随身带mp3，_一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止。2、周末看一部外国电影，复习就内容，检查一周来的学习计划执行情况。3、重视精听，听无数遍。（二）口语：1、朗读并努力复述听写的短文。2、每天坚持张嘴说，每周参加英语角。3、注意在朗读过程中纠正发音。（三）阅读：1、每周阅读一份英语报纸。2、每次整理笔记。（四）写译：1、争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。2、注意整理笔记。第2页共2页