1.1作业题已完成1 职业生涯规划可以： A、帮人找到好工作 B、提升就业率 C、促人增加收入 D、更有底气生活正确答案： D 我的答案：B 2 职业生涯规划最重要的是： A、明确自己的专业所学 B、明确一个自我定位 C、搞清楚社会大环境 D、不浪费自己的才华正确答案： B 我的答案：B 3 职业生涯规划有三个核心要素是： A、有一个认定的发展方向 B、立足现实条件的资源整合 C、建立广泛的人脉资源 D、过程实践的充实体验正确答案： ABD 我的答案：ABC 4 对于生涯目标的设定，正确的是： A、自己认定并愿意负责 B、要有充分的实现基础 C、实践中逐步调整完善 D、要符合社会主流价值观正确答案： AC 我的答案：ABCD 1 选出正确的表述： A、几乎所有人都在规划中 B、生涯规划就是要顺其自然 C、生涯根本无法规划 D、命运天洽谈室正确答案： A 我的答案：B 2 系统规划法的要素是： A、对目标的定位 B、持续而积极的行动 C、对自我的清晰认知 D、对环境资源的把握正确答案： ABCD 我的答案：ABCD 3 职业生涯规划应有的姿态是： A、紧随当前趋势 B、长远与近期计划结合 C、目标清晰但能灵活变通 D、坚定不移实现目标正确答案： BC 我的答案：ABCD 1 生涯是： A、从生到死的历程 B、所做的职业过程 C、工作角色的连续体 D、个人的职业成果正确答案： A 我的答案：B 2 生涯规划最重要的部分是： A、清晰自己有什么资源 B、定位自己的价值追求 C、了解自己是什么样的性格 D、有一个好工作正确答案： B 我的答案：B 3 生涯有所成就的人往往都有： A、比较执着的理想与目标 B、与时代需求合拍的应变力 C、整合抓取那个时代资源的能力 D、孜孜不倦的努力正确答案： ABCD 我的答案：ABCD 4 生涯目标的来源： A、内心的期望 B、环境的要求 C、重要他人的期望 D、根据机会正确答案： AB 我的答案：ABCD 1 以下哪一条，不是系统规划方法的好处是： A、获得最好发展 B、充分利用资源 C、让规划有序进行 D、避免严重问题正确答案： A 我的答案：A 2 人人都需要系统的生涯规划方法，因为： A、避免无效人生 B、可以让人挣更多钱 C、生涯规划理念逐步普及 D、获得更理性的生涯发展正确答案： D 我的答案：D 3 从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于： A、生涯探索期 B、生涯成长期 C、生涯建立期 D、生涯混沌期正确答案： A 我的答案：A 4 直觉式的生涯规划方法会： A、长远可能会有问题 B、有时会效率高 C、是一种“无规划”状态 D、有时会缺乏责任感正确答案： ABCD 我的答案：ABCD 1 生涯平衡的意思就是： A、多种角色平均发展 B、特定时间专注特定角色发展 C、不荒废任何一个角色 D、要突出核心角色正确答案： B 我的答案：B 2 Super所说的六种角色分别是：学生、持家、休闲、子女 A、父母 B、公民 C、工作者 D、退休者正确答案： BC 我的答案：BC 3 角色扮演好的内涵是： A、有主观投入性，并能乐在其中 B、每个角色上都得到认可 C、有角色意识，在角色中忘我 D、每个角色上都取得成绩正确答案： AC 我的答案：AC 1 生涯规划： A、完全是个人的事 B、是人与环境互动的结果 C、很多时候身不由己的 D、由行动主导的正确答案： B 我的答案：B 2 生涯发展中各种角色的关系是： A、相互支持 B、彼此争夺资源 C、经常是矛盾冲突的 D、同步推进的正确答案： A 我的答案：A 3 环境与个人的关系是： A、环境是个人的资源库 B、个人适应环境、改造环境以发展 C、个人拥有环境的决定权 D、环境决定人的发展正确答案： AB 我的答案：AB 4 生涯发展是一个螺旋上升的过程，因为 A、环境条件随时时间推移会变化 B、人总是在竞争中的 C、人的能力有限，有时需要等待时机 D、人与环境互动有相互改造性正确答案： AD 我的答案：AD 1 所谓后悔的事，就是曾经没有做出更好的选择，那么： A、生涯规划就是为了避免生涯后悔 B、后悔是无法避免的，因为时间会改变一切 C、再好的选择，未来都有可能是后悔的 D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔正确答案： D 我的答案：D 2 生涯阶段的衡量标准是： A、当前完成了哪些阶段任务 B、当前的年龄 C、当前的学历水平 D、当前的家庭经济条件正确答案： A 我的答案：A 3 Super的生涯发展阶段分成五个阶段，分别是：成长、 A、探索阶段 B、建立阶段 C、维持阶段 D、退出阶段正确答案： ABCD 我的答案：ABCD 4 阶段观的核心在于： A、特定阶段有特定阶段的核心任务 B、当前阶段完成当前阶段任务最高效 C、生涯发展任务不会凭空消失 D、人要等到适合的阶段再去做想做的事正确答案： ABC 我的答案：ABC 1 被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是： A、不知道自己喜欢什么职业 B、能力不足，考不上公务员 C、不了解职场 D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母正确答案： D 我的答案：D 2 自我探索的三个重要意义是： A、A. 帮助你树立内心认同的生涯目标 B、B. 帮助你权衡不同职业选择的利弊 C、C. 帮助你制定适合自己的行动计划 D、D. 帮助你了解某种职业的能力要求正确答案： ABC 我的答案：ABC 3 性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。他的核心困扰是什么？ A、探索不清自己的职业价值观 B、探索不清自己的核心能力 C、职业价值追求与职业能力不匹配 D、不知道自己喜欢什么 正确答案： C 我的答案：C 1 以下哪个问题反映的不是职业价值观？ A、你觉得什么样的职业是有意义的？ B、你希望通过职业实现什么目标？ C、你觉得什么职业最能发挥你的潜能？ D、你最希望职业能给你什么回报？ 正确答案： C 我的答案：C 2 人的职业价值观非常稳定，不会因为环境发生任何变化。正确答案： 我的答案： 3 从生涯发展的角度来说，职业生涯选择中，我们最看重的应当是 A、内心的职业价值观与所选职业是否一致 B、我的专业与所选职业是否匹配 C、父母是否同意我的选择 D、职业的经济收入是否可观 正确答案： A 我的答案：A 4 价值观匹配是高级追求，等我们先在职业中满足了生活需要之后才需要开始考虑。正确答案： 我的答案：1 每个人的职业价值观都是固定的，是本性使然，不会随着时间、经历的改变而改变。正确答案： 我的答案： 2 八种职业价值观分别是：独立性、休闲性、领导性、（ ）、多样性、（ ）、社会声望和高收入。 A、帮助他人 B、安逸性 C、规律性 D、稳定性正确答案： AD 我的答案：AD 3 一个自我管理能力强的从业者更适合从事（ ）的工作。 A、休闲性 B、独立性 C、领导性 D、多样性正确答案： B 我的答案：B 4 追求帮助他人的人内心往往需要通过帮助别人来得到其尊重和认可。正确答案： 我的答案：1 给予你较多自由来自己做出决策，无须在他人的监督或指导下工作。这是哪一种职业价值观？ A、领导 B、多样性 C、独立性 D、社会声望正确答案： C 我的答案：C 2 哪些属于“多样性”这一职业价值观的弊端： A、自主性不高 B、工作挑战比较大 C、需要不断学习，压力大 D、可能不稳定正确答案： BCD 我的答案：BCD 3 无须担心失业以及收入，不会轻易被解雇，就业率没有季节性的高低起伏，收入总体来说稳定可预知，不会因技术革命而淘汰。这是哪一种职业价值观？ A、领导 B、稳定性 C、休闲 D、高收入正确答案： B 我的答案：B 4 我们有时候会因为对生活的体验不深，而搞不清楚自己的职业价值观。正确答案： 我的答案：1 探索我心目中的榜样是为了让我去从事和他们一样的职业。正确答案： 我的答案： 2 探索我心目中的榜样，结果发现他们从事的职业我都干不了，这个探索就没有意义了。正确答案： 我的答案： 3 写下你在我的榜样练习中的思考：你 写出从小到大，你心目中的三个榜样人物，可以是真实的人物，也可以是文学作品中的虚构人物，可以是当代，也可以是古代，可以是名人，也可以是身边的普通 人，没有任何限制。重点在于你欣赏这个人的什么特点？用关键词的方式描述你欣赏的特点，词语越丰富越好。然后尝试总结出这三个人的共性。你可以把反复出现 的词找出来。正确答案： 我的答案：第一个他，是我的父亲。他 勤劳，朴实。他，长相平平，知识浅薄。他那乌黑的头发，在里面夹杂了一些白色；他那本来就黯淡的皮肤，因成天承受风吹日晒的折磨而变得更加黝黑；他那矫健 的腰板因在农田里辛勤的耕作而变得弯曲了许多。但他却时时刻刻用他那与众不同教育方式，不时地给予我做人的道理。他这种勤劳，朴实的品格，给我树起了第一个榜样第二个他，是我的语文老师。他 和蔼，他富有宽容之心；他，虽然个儿高不过人，但他以他那渊博的知识日日浇灌我们。在我们上每一节语文课时，同学们都是兴高采烈的。在重要之处，他专心致 志地给我们讲解，直到同学们都听懂为止。在往深处延伸时，他那幽默的语句把整个课堂的气氛宣深的热热闹闹。他这种与众不同的授课方式让同学们听得懂，记得 牢。有时在课堂上有几位调皮捣蛋的同学一起哄、他不用戒尺，不用批评，他利用一句话就让这些同学心服口服。他这种和蔼，宽容的精神，给我树立起第二个榜样。第三个他，是我们班里的同学。他 是一个新转来的，他勤奋，他斯文，他在班里名列前茅，他懂得不耻下问。记得，他敢来的时候，同学们都还不熟悉他，所以，都疏远他，有几个胆大的同学都起哄 故意捉弄他，但他从不斤斤计较。由于接触到的新的环境，他对一切都不熟悉，所以在发挥的失常下考得不是太理想。他到了家里决心罚自己不吃饭，来反省自己的 过失。从那以后，他勤奋好学，别人玩的时间但他却用来学习；别人都觉得问老师很丢人，但他却不耻下问，在每科学科上都是那么有上进心。所以，功夫不负有心 人，他成了班里前三名的学生。由此，同学们都非常钦佩他，不但是我以他为学习的榜样，班里的四十四个同学，有三十多个都以他为榜样。