四年级体育工作支配（全年） 领域 目标 水平 目标 学习 内容 全年 支配 第一 学期 其次 学期 运动参加 乐于学习和展示简洁的运动动作 队列嬉戏 844运动技能 说出所做简洁运动动作的术语 球类 体操 武术 韵律操等简洁动作及术语 25.5 13.5 12会做简洁的组合动作 知道如何在运动中避开危急 身体健康 保持正确的身体姿态 徒手操、队列跑、跳、投及各种嬉戏 3517 18 发展灵敏、协调和平衡实力 描述身体特征 心理健康 体验活动中的心理感受 体育理论学问以及室内活动 241212具有展示自我的愿望 视察同伴在活动中心情感受 在困难的条件下进行 活动 社会适应 体育活动中表现出合作行为 各种形式的跳绳 器械类体育活动和基本对列对形8 4 4 机动 6 3 3 备注 每学期计18周,每周三课时 106.553.553考核项目 上学期 400M跑、原地投掷垒球、立定跳远、一分钟跳绳、武术操下学期 50M跑、跨越式跳高、跳上正撑前翻下、一分钟仰卧起坐 四年级第一学期教学进度表项 目必 修 内 容选修内容合计限选任选教学内容体育与健康基础常识与室内活动实践内容韵律活动和舞蹈乒乓球民间体育活动其它游戏体 操田 径武术身体素养技巧支撑跳远低单杠跑跳动投掷课次1210510686结合各项教学内容安排797801234567891011121314151617181920212223242526结合各项教学内容安排2728293031323334353637383940（水平二）四年级上学期体育与健康学期工作支配 周次课时学习目标教材内容11心理健康1、课堂常规1、体育理论2身体健康,1、跑：站立式起跑2、嬉戏：迎面传球3运动技能1、韵律活动：节奏操2、跑：30加速跑21运动技能1、跳动：蹲跳起2、嬉戏：冲过火力网2运动技能1、韵律活动：节奏操2、跑：50米放松跑3机动31运动技能1、韵律活动：节奏操2、跳动：跑几步，单脚起跳2运动技能1、投掷：对墙投掷小沙包2、选修内容3身体健康1、韵律活动：节奏操2、跳远：蹲锯式跳远41运动参加1、对列对形2、发展力气素养练习2运动技能1、投掷：双手向前投实心球2、嬉戏：“8”字接力跑3身体健康1、投掷：双手向前投实心球2、选修内容51运动技能1、韵律活动：节奏操2、跳动：助跑起跳越过横杆2运动技能1、韵律活动：自我表现活动2、跑：迎面接力跑3运动参加1、对列对形2、发展柔韧素养练习61运动技能1、投掷：双手向前、向后投实心球2、韵律活动：自我表现活动2运动技能1、低单杆：屈腿悬垂摇摆运动技能2、跳动：蹲锯式跳远3身体健康1、乒乓球：握拍、颠球2、跳动：蹲锯式跳远（水平二）四年级上学期体育与健康学期工作支配 71机动2运动参加1、对列对形2、发展速度素养练习3运动技能1、低单杆：屈体悬垂2、跑：障碍跑81运动技能1、投掷：侧向对墙投掷轻物2、选修内容2运动技能1、低单杆：屈体悬垂跑：迎面障碍接力跑（30米）3运动参加1、对列对形练习2、发展耐力素养练习91运动技能1、武术：武术操2、投掷：原地投掷垒球2运动技能 1、低单杆：各种姿态悬垂2、嬉戏：快快跳起 3运动技能 1、投掷：原地投掷垒球2、嬉戏：看谁先跑到101运动技能1、投掷：原地投掷垒球（考核）2、武术：武术操 2运动技能1、低单杆：屈腿悬垂2、嬉戏：跳进去拍人 3运动参加1、对列对形2、发展灵敏素养练习111运动技能1、乒乓球：推挡2、选修内容2运动技能1、武术：武术操（考核）2、乒乓球：推挡3运动技能1、嬉戏：角力2、选修内容 121机动2运动技能 1、武术：组合动作（一）2、跑：8001000米自然地形跑3运动参加 1、对列对形2、发展速度素养练习（水平二）四年级上学期体育与健康学期工作支配 周次课时学习目标教材内容131运动技能1、武术：组合动作（一）2、乒乓球：推挡2运动参加1、乒乓球：正手攻球2、嬉戏：跳绳接力赛跑3运动技能1、乒乓球：正手攻球2、跑：400米耐久跑141运动技能1、乒乓球：搓球2、嬉戏：炸碉堡2运动技能1、对列对形2、发展力气素养练习3身体健康1、跑：400米耐久跑（考核）2、选修内容151运动技能1、乒乓球：搓球2、选修内容2运动参加1、对列对形2、发展速度速度练习3心理健康1、体育常识：跑、跳、投掷和体操对身体的作用2、室内活动：乒乓球操161心理健康1、体育常识：乒乓球2、室内活动：乒乓球操2心理健康1、养生之道：背要常暖、胸要常护2、室内活动：颠球竞赛3心理健康1、健康常识：打算、整理活动的作用2、室内活动：双人对抗171心理健康1、健康常识：怎样预防冻疮2、室内活动：投准2心理健康1、健康常识：气体交换站2、室内活动：追逐球 3身体健康1、达标测试1、体育嬉戏181身体健康1、达标测试1、体育嬉戏2身体健康1、达标测试1、体育嬉戏3期末总结、表彰（水平二）四年级下学期体育与健康学期工作支配 周次 课时 学习目标 教材内容1 1 心理健康 课堂常规2 身体健康, 1、韵律活动：秧歌舞步2、跑：8001000米自然地形跑3 身体健康 1、跑：迎面接力跑2、选修内容2 1 机动2 运动技能 1、乒乓球：基本步伐2、跳动：上一步，单脚起跳触物3 运动技能 1、武术：组合动作（一）2、跳动：跨越式跳高3 1 运动参加 1、对列对形2、发展柔韧素养练习2 运动技能 1、韵律活动：十字步2、跑：障碍跑（30米）3 运动技能1、武术：组合动作（二）2、跑：障碍跑（30米）4 1 身体健康1、跳动：跨越式跳高2、选修内容2 运动技能 1、跑：迎面障碍接力跑（50米）2、嬉戏：打活动目标3 身体健康 1、乒乓球：基本步伐2、跳动：正面助跑起跳越过横杆5 1 运动技能 1、武术：组合动作（一）（二）2、跳动：跨越式跳高2 运动技能 1、武术：组合动作（考核）2、嬉戏：互挤出圈3 运动技能 1、乒乓球：发球和接发球2、跑：50米放松跑6 1 运动技能 1、投掷：双手向前抛实心球2、嬉戏：截住空中球2 机动3 身体健康 1、跑：50加速跑2、选修内容 （水平二）四年级下学期体育与健康学期工作支配周次 课时 学习目标 教材内容 7 1 运动参加 1、对列对形2、发展耐力素养练习2 运动技能 1、乒乓球：发球和接发球2、跑：50米加速跑3 运动技能 1、跳动：跨越式跳高2、嬉戏：三传一抢8 1 运动技能 1、投掷：双手向后抛实心球2、嬉戏：“8”字接力赛跑2 运动技能 1、韵律活动：秧歌垫步2、跑：50米快速跑3 身体健康1、跳动：助跑起跳越过肯定高度横杆2、选修内容9 1 运动技能1、跑：50米跑（考核）2、乒乓球：发球和接发球2 运动技能1、低单杠：跳上正撑后摆下2、跳动：跨越式跳高3 运动参加1、对列