立定跳远教学设计方案（第一课时） 教师行为学生学习行为设计意图一、开始部分1.课堂常规 要求：快、静、齐精神饱满1.体委整队、报告人数。2.师生问好！3.宣布课的内容。4.合理安排见习生。组织：四列横队 集中学生注意力。二、准备部分2.曲线跑要求：开动脑筋，小组合作1. 说明要求，小组自主练习2. 教师巡视、指导3. 教师带领全班练习组织：分小组散点练习、全班练习。即学习了技术又活动了身体。三、基本部分立定跳远1. 出示要领：两腿自然开，上体稍前倾，屈腿臂摆动（快），用力向前跳（高），落地要轻巧（轻），身体要站牢。2.原地摆臂练习要求：摆臂快速、干脆练习内容：原地摆臂、摆臂纵跳。3.收腹跳要求：全身协调配合，屈伸主动，大胆尝试练习内容：原地屈膝跳、跳“人墙”等跳“人墙”要求：l 只能采用屈膝跳。l 队员要按规定做好“人墙”，不可乱动。4.立定跳远练习要求：结合口诀，尝试不同的远度学生学习口诀,根据口诀自主练习。组织： 教师示范，学生学练组织同前教师示范讲解，学生练习组织： 1.学生练习，师巡视，指导2.请具有代表性的学生示范3.师小结组织：同前 利用口诀，便于学生的学习改进学生摆臂姿势提高学生抬腿收腹的能力激发练习热情体验改进技术后的立定跳远技术，掌握正确动作四、游戏部分游戏：“授军衔”要求：积极主动，争当“军长”教师说明方法，学生游戏。师观察、指导组织：连、营、团、旅、师、军（长）激发学生兴趣，巩固所学动作五、结束部分1.放松：剪刀石头布要求：积极参与，快速反映2.集合整队3.小结、评价4.宣布下课用下肢做剪刀、石头、布的游戏，赢了可以要求同学原地做动作。表扬好的，并指出不足。通过游戏让学生身心得以放松六、总结 这节课通过教师示范，指导使学生们能够更好地学习。学生通过老师的示范能够更好的完成教学内容 通过总结，交给学生归纳的学习方法，知道立定跳远的动作要领