第8单元 第3章典题精练一、单项选择题1.青少年应养成健康的生活习惯，下列选项中不属于健康的生活方式的是（ ）A.经常熬夜学习到天亮 B.经常参加体育锻炼C.饮食合理 D.生活规律2中考临近，很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张，但不宜采用的调节方法是 （ ）A进行适当的文娱活动 B把紧张的感受告诉亲密的人C按照日常习惯稍提前一些睡觉 D服用镇静药催眠3.当遇到心情不好的情况时，可以采取的调节方式是（ ） 有意识地转移话题 向亲人或朋友倾诉甚至大哭一场 找一个适当的理由来安慰自己 做些自己喜欢的事情，如听音乐、看电视、练书法等 用甩枕头、打沙袋等方式宣泄内心的烦恼A B C D4为了解不同浓度的酒精对水蚤心率的影响，生物小组进行实验探究，得到以下数据：上述数据表明（ ） A水蚤心率随酒精浓度升高而加快B10%以下浓度的酒精对水蚤没有危害C只要酒精浓度不高，酒精对水蚤心率就没有影响D酒精浓度较低时对水蚤心率有促进作用，浓度稍高时有抑制作用5.健康是人类永恒的主题，下列说法正确的是 （ ）A.身体处于良好状态就是健康B.肺结核、乙型肝炎都属于生活方式病C.患过水痘的人体内产生了水痘抗体D.艾滋病可以通过饮食传播6下列生活方式中属于健康生活方式的是（ ） 经常熬夜 少吃饭，多吃零食 积极参加集体活动 坚持体育锻炼因烦恼事而抽烟、酗酒 不挑食、合理营养A B C D二、双项选择题1.在生活或学习中遇到挫折时，下列做法不可取的是（ ） A.找朋友喝酒 B.向家人诉说甚至大哭一场C.做点别的自己感兴趣的事情 D.长时间自责或怨天尤人2.下列关于健康生活方式的说法中，不正确的是（ ） A.健康生活有利于预防一些慢性、非传染性疾病B.健康生活有利于提高健康水平和生活质量C.只要注意营养平衡就能健康地生活D.选择健康的生活方式，应从50岁开始3下列关于健康地生活的叙述，不正确的是 （ ） A西药是化学合成制剂，有副作用；中药是纯天然的草药，没有副作用B当遇到有人突然晕倒或溺水等情况时，要先判断有无呼吸和意识后，立即拨打“120”C健康是一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态D小刚手臂受伤，血液呈暗红色并缓慢而连续地从伤口流出，可指压近心端止血4下列有关吸毒的叙述，错误的是 （ ） A抵制毒品的最好方法是远离吸毒的人和场所B某人在吸毒后变得词不达意，说明毒品可能损伤他的大脑C用注射器“吸毒”的人，一般是将毒品直接注入人体的动脉之中D某人只要看到锡纸、打火机或注射器，毒瘾就会发作，这属于简 单反射5.下列关于酗酒的说法中，错误的是（ ） A.酗酒会引起神经衰弱和智力减退 B.酗酒不会使脑处于过度兴奋或麻痹状态C.长期酗酒不会造成酒精中毒 D.长期酗酒会产生精神依赖和身体依赖专题突破2