教学内容：跳绳 年级： 初二 第11周 第1课时：教学内容1.测试跳绳2提高学生社会适应能力教学难点保持身体的正确姿势。教学重点膝盖微曲，离地面35厘米教学目标1认知目标;大多数学生理解跳绳的重要性。2技能目标;大多数学生掌握跳绳技术3情感目标;培养学生情操。教 学 内 容教 学 手 段教 学 组 织开始部分1. 执行课堂常规2. 检查服装，安排见习生3. 宣布本节课的任务和要求 人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人教师准备部分1. 慢跑两圈。2. 徒手操。3. 专门性准备活动。1. 成四路纵队，人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人体委 1. 要求;整齐，口号响亮人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人体委练习摆臂。方法：略人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人体委 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人体委3.教师组织。基本部分 1测试跳绳2.纠正跳绳动作2. 分组练习4教师总结人 人 人 人 人 人 人 人 教师 人 人 人 人 人 人 人 人结束部分1. 集合讲评2.下课器材