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从“站有站相坐有坐相” 开始二年级小学生错误读书姿势的纠正德阳市孝泉民族小学:邱玲 陈艳 李艳 尹显碧 李成碧在民间,评价一个孩子是否有教养,最起码的标准就是看他是否“站有站相,坐有坐相”。曾几何时,这条衡量教育成败的标准却被我们忽略和无视了。“哎,上了课下来感觉好累了!学生读书没精打采,头都趴到了桌上,几乎睡着了。”办公室里,我们几个老师议论了起来。“邱,你发现没有,你班的张成荥同学是个缩颈子。”爱说爱笑的李艳老师向三班老师发问了。“是呀,这孩子不光缩脖子,背也有点驼了,肩胛骨左高右低。他叫张成荥,长成型,可这样下去他能长成型吗?”忧心忡忡的一番讨论,由张成荥同学延伸到更多的同学,我们发现了一个共同存在的问题很多学生的读书姿势是错误的。一、问题的提出:孩子读书“坐无坐相站无站相”细心观察,我们发现二年级孩子无论坐着读书还是站着读书,都存在着一些错误。1、坐着读书,坐无坐相 镜头一:课堂上,许多孩子将书包放在座椅上,屁股只坐一点儿。稍不留意,就一骨碌滑到地上了;镜头二:由于个子矮,椅子高,坐着脚放不到地上,干脆把一只脚垫放在屁股下,斜坐着读书,甚至跪着看书;镜头三:眼离书几寸远,胸口紧靠桌子,歪着头,趴着读书;镜头四:书遮住光线,躲在书本后读书;镜头五:眼不看着书,读“望天书”或跟着“溜”。2、站着读书,站无站相 镜头一:站不端,弓腰趴背地读书;镜头二:书放桌上,撅着屁股伏在桌上读书;镜头三:书遮住小脑袋,举得高高地读书;镜头四:脚踩在椅子上,半站半坐地读书。不调查不知道,一调查吓一跳。这样的读书姿势,将给孩子的身心发育造成极大的危害,不纠正,必将影响孩子将来的“成人,成才。”错误的读书姿势会产生以下危害:1、影响学生的身体发育 孩子们正处于可塑性极强的生长期,错误一旦形成定势,将来就积重难返了。长期采用错误的读书姿势,将影响学生的身体发育,可能导致鸡胸、驼背、两肩不平衡,也是孩子近视、斜视的根源。2、影响读书效果 读书姿势错误,不可能产生很好的读书效果。课堂上齐读无精神,读不出感情,个人读缺乏精彩的声音和个性十足的表现就不足为奇了,至于唱读、加字、漏字现象就更突出了。3、心理上的负面影响 由于长期采取错误的读书姿势,孩子们注意力不集中,容易疲劳,也影响学生学习兴趣的培养和意志品质的形成。由此可见,在小学二年级,孩子习惯的奠基阶段,培养正确的读书姿势是多么重要。我们二年级语文教研组决定围绕“二年级小学生错误读书姿势的纠正”展开研究,纠正学生不正确的读书姿势,训练孩子从小养成正确的读书姿势,为孩子一生的发展奠定坚实的基础。二、取得的成果2010年9月-2011年5月,课题组认真的进行“二年级小学生错误读书姿势的纠正”研究,取得了以下阶段性成果。(一)分析出二年级学生错误读书姿势产生的原因。是什么原因造成孩子读书姿势错误百出,危害巨大呢?我们从教师、家长、学习环境几方面寻找着病因。1、教师的教学重点在于完成教学任务,缺少针对读书姿势的专门示范和养成性训练。的确,写字要做到“三个一”,许多老师都能强调和训练。读书时要做到“大声流利有感情”也能一步步体现。可读书时怎么坐怎么站,就显得简单和缺失了,最多拍拍教鞭吼几声:“坐端正,站好”,任务一紧张就放松要求了,甚至视而不见、见怪不怪了。2、望子成龙的家长未引起足够重视。从幼儿园开始,家长只注意对孩子提前进行教育,希望孩子早点学习拼音、识字、做加减法,成为神童,关注孩子读书姿势的少,几乎没有家长为孩子准备适合小孩使用的小桌椅。仍以张成荥小朋友为例,做作业就在妈妈做生意的铺子进行,一张小板凳,一个吃饭的小桌子,仅此而已。无论他趴着、跪着、站着读书写作业,他妈妈几乎不管,只要孩子把作业做完做对就行了。习惯成自然,错误重复一千遍也成了真理,所以,很多孩子才有了千奇百怪的错误姿势。3、现在使用的课桌椅几乎统一标准,未照顾孩子的身高差异,即使有可调节的桌椅,可几乎没有设身处地为孩子量身打造。于是出现了高个趴在桌上看书,矮个垫着脚看书的现象。课桌内的抽屉太窄,容量有限,而孩子的书包大,装的东西多,几乎无法放入书桌内,只好放屁股后的座位上,也造成了孩子养成错误的读书姿势。(二)探索出纠正错误读书姿势的有效措施1、教师正确示范很重要。站有站相,怎么站?坐有坐相,怎么做?我们用正确的图示、儿歌、亲自示范等告诉孩子们告知孩子什么才是正确优美的读书姿势,通过家长会和家长配合,教育家长既知道养成正确姿势的重要性,又知道正确的姿势怎样养成,从而形成合力。我们是这样要求的:站姿读书:要求上半身挺胸、立腰、收腹、精神饱满,双肩平齐、舒展,头正,两眼平视;下半身双腿应靠拢,两腿关节与髋关节展直,双脚呈“V”字型,身体重心落在两脚中间。站立时不要驼背、塌腰、耸肩、两眼左右斜视、双腿弯曲或不停颤抖以免影响站姿的美观。站姿读书时,左手手掌轻托书至胸前,眼睛与书本呈60度角,右手翻书,两眼自然平视书页。坐姿读书:腰板直,坐端正,背部不要弯,胸部稍稍挺起,手臂自然下垂,大腿平放椅面,腰部靠在椅背,小腿直立地面,或稍向前伸一些。特别注意胸部和桌面,要保持一拳距离,让呼吸和血液流动都很自然。书本不要直立,也不要放平,要把书本的上端垫高一点。眼睛与书本要保持一尺的距离。2、根据学生的身高、坐高合理安排、调整座椅和桌子,保证每位孩子坐得舒服,高矮适度。新学期开学后,我们认真测量了每名二年级学生的身高和坐高,根据孩子的实际身高坐高,买来螺钉等配件,请来木工,将桌椅调整到合适的高度,做到高个孩子坐时不会弓腰趴背,矮个孩子坐时不会两脚悬空,只现一个脑袋。调座位时,课桌椅和孩子一起走。为纠正孩子只坐半边屁股的现象,我们严格给书包减负,要求孩子们根据课表每天清理书包,除了语数课本等,其余的课本、水彩笔等按学生姓名编上号就放在班级书柜里,上课时由小组长发下来。结果书包“瘦身”有效,孩子们的书包可以轻松放进抽屉里,再也不会占用孩子们的“屁股”了。当然,我们也将适合孩子学习的课桌椅尺寸告诉了孩子家长,要求他们在家里也给孩子准备符合孩子身心发展要求的课桌椅,配合学校老师做好相关训练。3、多种方式训练孩子正确的站姿和坐姿。孩子们都羡慕解放军叔叔的英勇和威风。我们与体育老师配合,以“小军人”的方式来开展“站如松坐如钟”的训练,逐步纠正错误的站、坐姿势。运用评比、奖励、互相监督等方式引导孩子自我管理和比学赶超,每周每组评选一名“站得端标兵”“坐得正模范”,教师面对学生,无论上课备课做操,都给予榜样示范,从而在孩子们心中基本树立了“以正确读书姿势为美,以错误读书姿势为耻”的观念。4、营造良好的读书氛围。(1)读书时间的设置:短而多样。孩子们正在长身体,耐力、韧性、力量都还需要提高。读书时间长,长时间保持一成不变的读书姿势,孩子们会累会厌。因此,我们采取短小精悍的读书时间。安排晨读一般为1015分,午读10分钟;长文短读,短文美读读书时站姿、坐姿、自己读、听别人读交换进行,孩子不累,读书就具有吸引力,正确姿势才能得到保持。(2)我们多采用学生感兴趣的读书方式:戴头饰读、角色扮演读、男女声赛读、配乐读,尽量把每一次读书变成一次比赛,一次竞争,一次超越自我,一次享受。(3)在班上建起 “书吧”、“小书屋”等,让有趣的书,温馨的环境吸引孩子,引导孩子与书交朋友。每学期设立“乐读月”, 以“读书姿势正确”、“读书习惯好”为标准评选“读书小明星”,孩子们的自觉性、积极性得到了提高。三、阶段性研究效果1、孩子们能坐端正读书了。现在走进我们的二年级教室,你会发现,孩子们坐着读书时姿势标准,朝气勃勃。问一个孩子:读书时应该怎样坐呢?他会一边示范,一边用儿歌告诉你:“ 读书时,要做到:眼离书本要一尺 ,脚放平,背挺直,胸离桌子约拳,书本稳稳手中拿,还要稍稍向外斜,书本用具放有序,条条要求须牢记,还要天天坚持练。”与研究前相比,孩子们读书姿势正确率达到了85%以上。 2、孩子们能站笔直读书了。研究进程中,通过小小军训、小组竞赛、个人竞赛、评选小标兵等,巩固了学生的正确读书姿势。怎样的站立姿势正确呢?孩子们用行动回答你:“ 两脚并并拢,中指贴裤缝。 两眼看前方,抬头挺起胸。”他们不怕艰苦,比谁站得更端正,比谁姿势最优美,比谁读书最好听成了自发的行动,让家长感到无比欣慰。3、正确的读书姿势促进了良好读书习惯的养成:(1)走进我们的语文课堂,听听我们的经典诵读,你会发现孩子们的读书声优美而整齐,个性化朗读异彩纷呈。江雨潇读童话故事声音舒缓优美,钟毅伟读书最像小大人,佘晨雨是一个合格的主持人,陈如云领读声音最清脆(2)“爱书小明星”、“小书虫”纷纷涌现,格林童话、安徒生童话、弟子规、经典儿童故事成了孩子们最喜欢的课外读物,一到阅读课时,图书角、阅览室静悄悄的,一个个小书虫开始了美滋滋的品读。(3)良好心理品质正在养成。孩子们注意力集中,自我约束性加强,多动、浮躁、缺乏耐力正被“动得起来、静得下来”、“有一定意志力”所取代,学习更轻忪,效果也比较显著了。张成荥读书站端正了这天,张成荥的奶奶碰到了邱老师,一把拉住她,感激地说:“邱老师,谢谢你呀!我一直担心我们成儿长成筲箕背,现在我不担心了,这几个月,他站的端正了,坐的端正了,不像以前那样缩头缩脑弓腰趴背了。”邱老师开心的笑了。纠正孩子的错误读书姿势,训练每个孩子做到“站有站相坐有坐相”,是我们每个老师的职责。我们希望通过自己的努力,不光让张成荥长成型,也让更多的孩子能长成型,长成才。
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