心理调适与健康人生试卷满分：100一.判断题（每小题2.0分,共20分）1.“食色性也”，这句话说的是就是心理动力论中的本我。（A）A.正确B.错误自己得分：2.02.工作-家庭冲突时由于相互矛盾的角色需求：工作需求和家庭需求所引起的冲突。（A）A.正确B.错误自己得分：2.03.政府行政机关人际关系是一种单一的关系，并非是角色之间的多重关系。（ ）A.正确B.错误自己得分：0.04.幸福感是所有积极心理构成成分的核心。（A）A.正确B.错误自己得分：2.05.无动机的个体认识不到其工作行为与行为结果之间的联系，对所从事的活动毫无兴趣。（A）A.正确B.错误自己得分：2.06.一般而言，不紧急而重要的工作宜采取合作的方式解决。（A）A.正确B.错误自己得分：2.07.当一个人的心理出现一些问题时，经常伴随有一些生理的症状，这称为心理生理症状。（A）A.正确B.错误自己得分：2.08.有意义的工作：明确地认识自己工作的意义和目标是心理韧性的核心成分。（A ）A.正确B.错误自己得分：2.09.合理的认知产生合理的情绪和行为，反之，不合理的认知产生不合理的情绪和行为反应。（A）A.正确B.错误自己得分：2.010.外控性格的人，认为结果取决于内在原因，人们的行为、个性和能力是事情发展的决定性因素,深信自己能掌握自己的命运。（）A.正确B.错误自己得分：0.0二.单项选择题（每小题2.0分,共40分）1.多拉德等人说道：“（D）的发生总是以挫折的存在为先决条件，反之，挫折的存在也总是导致某种形式的攻击。”A.破坏B.消极C.反生产行为D. 攻击行为自己得分：2.02.（C）指的是对自己的性格、兴趣、价值观、气质、智能、信仰等方面的认识。A.生理自我B.社会自我C.心理自我D.理想自我自己得分：2.03.政法机关要自觉用（D）的理念指导执法活动，不断致力于公正执法，维护和实现全社会的公平正义。A.态度公允B.弘扬正义C.维护公益D.公平正义自己得分：2.04.（）是一个积极主动的过程,要求员工尽可能努力激活那些能够引起某种情绪的思想、想象和记忆等心理活动。A.自主调节B.表层表现C.深层表现D.失调表现自己得分：0.05.全面系统的认识自己，可以采用（），分析自己的优势和劣势，明确哪些是威胁，哪些是机会。A.系统分析法B.交叉分析法C.SWOT分析法D.战略分析法自己得分：0.06.（）是职业化的最基本层面的要求，就是要做到“像一个做事的样子”，坚守职业规范，体现在对群众、对工作、对同事、对领导、对自己等方面的工作行为。A.工作行为B.工作技能C.工作态度D.工作理念自己得分：0.07.（B）是指那些与生俱来的情绪，如喜悦、愤怒、悲哀、恐惧和厌恶。A.二级情绪B.原始情绪C.初级情绪D.社会情绪自己得分：2.08.“做事的需求管理”。代表了一个人在工作中表现出来的追求状态，可以表现在（C）和意志两个方面。A.工作激情B.工作投入C.工作动机D.工作心态自己得分：2.09.（B）的人在选择职业时，喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。A.社会型B.实际型C.企业型D.研究型自己得分：2.010.（C）是感知和理解他人情绪的能力。A.自我觉知B.自我管理C.社会觉知D.关系管理自己得分：2.011.罗杰斯也提出了心理健康的5个特征，侧重于强调自我概念和经验之间的关系：对经验的开放性、协调的自我、机体估价过程、无条件的自我关注及（A）。A.与他人和睦相处B.社会功能的完整性C.心理与生理的一致性D.主观与客观的统一性自己得分：2.012.人格是由三个层面整合而成的：第一，（A）；第二，“对人生的统一性态度”，即理想自我与现实自我之间的一致性；第三，“对压迫的抗衡”，即对挫折的忍受程度或自我强度。A.“心力的平衡”，即本我、自我和超我三者处于平衡状态B.“自我悦纳”，即能整体接纳自己优缺点C.“自我实现”，即能坚定不移地朝着自我的目标迈进，采取积极的行动以达到自我实现D.“客观的自我认识”，即能客观地了解自己的经验、情感、能力与意见自己得分：2.013.“做人的需求管理”，也就是个人追求的目标、发展的方向和自我的定位。公务员职业在这方面自然与其他行业有不同的要求，特别是体现在如下两个方面：（）与职业一致的社会角色。A.情商和良好的人际关系B.工作动机和坚强意志C.和谐的自我认知D.正常的智能和积极的心态自己得分：0.014.情绪和其他心理过程的不同之处在于，它总是带有明显的（B）。A.心理反应B.生理反应C.认知过程D.反思过程自己得分：2.015.（A）是感受和理解自己当前情绪的能力。A.自我觉知B.自我管理C.社会觉知D.关系管理自己得分：2.016.（B）的人思虑过度，凡事都往坏处想，“说者无心，听者有意”，捕风捉影，无中生有。A.偏执症B.疑心重C.强迫症D.焦虑症自己得分：2.017.工作压力并非一定会对人们的日常生活产生负面的影响，适当的压力可以提高注意力，增强机体活力，（D），提高工作绩效。A.提高心情指数B.保持心理平衡C.改变饮食习惯D.减少错误发生自己得分：2.018.消极的反应概括起来有两类，一是内郁的压抑形式，二是外泄的形式。内郁的压抑形式主要表现为（C）和幻想。A.愤怒B.反抗C.冷漠D.麻木自己得分：2.019.（D）是组织力图避免或者竭力转化的一种冲突。A.人际冲突B.任务冲突C.情绪冲突D.关系冲突自己得分：2.020.紧急而不重要的工作宜采取（）的方式解决。A.回避B.合作C.妥协D.迁就自己得分：0.0三.多项选择题（每小题2.0分,共40分）1.自我概念是个体通过自我观察、分析外部活动或情境、社会比较等多种途径在社会化过程中逐步形成的对自身各个方面相对稳定的认知评价，主要结构为（）。A.生理自我B.社会自我C.心理自我D.理想自我自己得分：0.02.一般心理问题的诊断依据主要有（）。A.由现实生活中的事件引起，具有特定的情景性B.持续时间较短，具有偶然性和暂时性的特点C.社会功能受损的程度较轻微，不存在心理状态的病理性变化D.个体的不良行为反应没有泛化自己得分：0.03.公务员心理健康建设要与思想品德建设相结合。因为（AB）是相互渗透、相互补充的，心理健康建设是思想品德建设的基础，为思想品德建设提供依据和前提，提高思想品德建设的吸引力；思想品德建设能够为心理健康建设指明方向，引导着心理健康建设。A.心理健康建设B.思想品德建设C.政治思想工作D.道德教育工作自己得分：2.04.政法机关要自觉用公平正义的理念指导执法活动，不断致力于公正执法，维护和实现全社会的公平正义。要坚持做到秉公执法。执法人员要切实做到（ABCD）。A.出于公心，维护公益B.摒除邪恶，弘扬正义C.克服己欲，排除私利D.态度公允，不偏不倚自己得分：2.05.“做人的需求管理”，也就是个人追求的目标、发展的方向和自我的定位。公务员职业在这方面自然与其他行业有不同的要求，特别是体现在如下两个方面（AB）。A.和谐的自我认知B.与职业一致的社会角色C.良好的人际关系D.积极的心态自己得分：2.06.公务员产生焦虑的社会因素（或压力源）主要有（）、家庭收入、子女问题、人际纠纷、社会环境等。A.住房问题B.公务负荷C.职业发展D.社会支持自己得分：0.07.生产性倾向人格是指个体能创造性地运用自身的力量，实现自身的潜能。根据生产性倾向人格确定的健康心理特点有（ABCD）。A.生产性的爱B.生产性思维C.幸福D.人道主义良知自己得分：2.08.公务员的人际冲突包括两方面内容：（AC）。A.工作关系的紧张B.工作缺勤频繁C.工作家庭冲突D.工作倦怠自己得分：2.09.工作倦怠又称职业倦怠，它是指由（ACD）构成的一种生理上、心理上多维度的综合性症状。A.情感衰竭B.精神颓靡C.去人性化D.个人成就感降低自己得分：2.010.个体的心理一致感高低主要受（AB）等因素的影响。A.一般性的抗拒不足B.一般性的阻抗资源C.一般性的情绪理解D.一般性的自我控制自己得分：2.011.精神分析学派的弗洛姆提出的“生产性的爱”内容包括（ABCD）。A.关心B.责任C.尊重D.了解自己得分：2.012.世界卫生组织把“具备良好的意志品质”作为心理健康重要标准之一。良好的意志具有下面哪些特点？（ABCD）A.目的性，目标要合理B.会调整自己的期望和心态C.坚强性和自觉性D.果断性和自制性自己得分：2.013.公务员群体潜在的心理问题会影响到政府的行政效能，主要表现为（ABC）。A.心理健康影响公务员行政能力B.心理健康影响公务员工作效率C.心理不健康会引起工作倦怠D.心理健康影响政府形象自己得分：2.014.严格执法，就是要求行政执法机关依法行使职权，按照国家宪法、法律、法规的指导思想、方针、原则、标准和程序，正确的运用法律，保障国家法律的正确实施，做到（BCD）。A.执法公正B.有法必依C.违法必究D.执法必严。自己得分：2.015.态度是人们对人或事做出判断的一个认知过程，它由（）三个部分组成。A.信念B.感觉C.情绪D.理想自己得分：0.016.心理不健康状态又可以根据其严重程度分为（ABC）。A.一般心理问题B.严重心理问题C.神经症性心理问题D.精神分裂自己得分：2.017.人在正常条件下可以做一个高尚的人，人在非正常条件下例如被迫做了奴隶或是被禁锢做了囚徒依然可以做一个高尚的人、有道德的人。这样一种（AB）充满希望的行径，才是激起人们积极努力、奋发进取、最大程度地发挥自己潜能的最坚实基础。A.愉悦B.明朗C.哀伤D.忧郁自己得分：2.018.公务员的工作特征有（BC）。A.协调性B.公共性C.群众性D.多样性自己得分：2.019.抑郁性神经症患者性格多表现出缺乏（AD），感情脆弱、易激惹、孤独，对他人过分依赖和自我强求，而导致抑郁情绪，加之个体思虑多