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蒲掌中心校 学程导航年级三学科 体育主备人王小强使用人内容转体组合练习时 间学习目标1、 掌握转体组合联系的动作方法。2、 通过舞蹈练习,培养节奏感、韵律感和提高人体的的协调性。学习重点难点教学重点:转体组合练习。教学难点:协调灵活的掌握动作。课前准备画好“8”字场地课时安排1导 学 过 程思考与调整一、课堂常规 1、体育委员整队,报告人数 2、检查学生服装,安排见习生 3、宣布本节课的学习任务二、专项准备活动: 1、慢跑(四圈) 2、徒手操三、合作探究、掌握技能:1、第一组练习第一个八拍:按队形跑跳侧摆手前进,第八个八拍双手叉腰,左脚侧点地。第二个八拍:向右点转90度,没二拍一个方向。第三个八拍:向右点转180度,没二拍一个方向。第四个八拍:两人一臂互勾,另一手臂斜上举跑跳步转半周,然后按队形,跑跳步侧摆手回到原位。2、 第二组练习第一个八拍:按队形所示,跑跳步侧摆手前进。第二个八拍:猫跳碎步磨转540度。第三个八拍:跑跳步侧摆手回原位。第四个八拍:猫跳碎步磨转540度。3、绕8字小游戏四、结束部分: 1、放松练习2、小结、评价3、值日生归还器材场地设计:画好“8”字场地课后反思:蒲掌中心校 学程导航年级三学科 体育主备人王小强使用人内容身体活动游戏-夹球走时 间学习目标一、通过练习提高走的兴趣和腿部的控球能力。二、培养学生集体主义精神、审美意识和自控能力。学习重点难点重点:夹球走的动作方法难点:通过比赛培养集体主义精神课前准备准备好使用器材课时安排1导 学 过 程思考与调整 一、课堂常规 1、体育委员整队,报告人数 2、检查学生服装,安排见习生 3、宣布本节课的学习任务 二、专项准备活动: 1、慢跑(四圈) 要求:队伍整齐,不得喧哗、拥挤。 2、广播操 三、合作探究、掌握技能1、 夹球走的游戏价值:提高走的兴趣和腿部的控球能力。想一想:夹球走的姿势像什么?2、 练习提示: (1) 将球夹于膝关节处,两臂侧平举,听到“开始”口令后,向前走,看谁先到终点。先到终点的一方为胜方。 (2)球在中途掉了,要返回原地重新开始。 (3)学生先两人一组进行比赛练习(使用不同大小的球) (4)男女分成相等人数进行比赛(使用小足球)。 (5)胜方接受掌声,输方齐唱一支歌。教师示范,学生模仿练习四、结束部分:放松、小结、归还器材。场地设计: 准备好器材: 小皮球:6个;小篮球:4个;小足球4个课后反思:蒲掌中心校 学程导航年级三学科体育主备人王小强使用人内容身体活动游戏-集体蹲走时 间学习目标一、通过练习掌握集体蹲走的方法与技巧。二、培养学生保持正确的身体姿势及集体主义精神、审美意识和自控能力。学习重点难点重点:掌握集体蹲走的方法难点:通过比赛培养竞争意识及集体主义精神课前准备选择合适的场地 课时安排1导 学 过 程思考与调整 一、课堂常规 1、体育委员整队,报告人数 2、检查学生服装,安排见习生 3、宣布本节课的学习任务 二、专项准备活动: 1、慢跑(四圈) 要求:队伍整齐,不得喧哗、拥挤。 2、徒手操 三、合作探究、掌握技能 1、夹球走的游戏价值:提高走的兴趣和腿部力量的发展。想一想:怎样才能迅速的蹲走呢? 2、练习提示: (1) 前后蹲立,两手扶前面人的腰,听到“开始”口令后,集体向前走,先到终点的小组获胜。 (2)小组在蹲走的过程中不能有一个“断开”。 (3)教师先指名三位学生边讲解边示范。 (4)学生四人一组进行比赛练习。 (4)男女分成相等的两组进行比赛。 (5)输方每人做蹲起:男30个,女20个。教师示范,学生模仿练习四、结束部分:放松、小结、归还器材。场地设计: 选择平整的地面,画好比赛的场地课后反思:
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