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体育课教案教学任务与要求1. 学习并掌握体育舞蹈基础动作2. 发展学生身体素质,增强学生自信心,培养学生观察力想象力及乐感器材:镜子 影像设备 CD碟片课堂内容练习基础动作并能与音乐结合起来,找到身体感觉组织教法及顺序负荷准备部分7min3min1. 热身操以活动头部,肩部,胯部等为主(每个部位四小节 每小节八个八拍)根据老师的口令以集体活动为主量:小强度:小4min2. 练习转体先做慢的,熟练后再做快的(可尝试左边一下,右边一下 也可左右各两圈)根据老师的口令以集体活动为主训练部分28min8min1. 巩固上节课的内容,纠正学生错误动作加深学生印象便于学生接受本节课内容集体活动为主量:适中强度:可高点13min2. 教学生练习手臂动作,先单手臂练习,熟练后可两手交替做,可能的话跟音乐 练习3. 练习伦巴中的律动 库克拉恰 基本步等基本步,熟练后跟音乐做 或将手臂与脚步动作结合起来集中练习7min3. 将上节动作与本节动作编程小套路反复练习并纠正错误动作跟音乐练习结束部分5min放松练习:做四肢拉伸是身体彻底放松,重点放松手臂 及小腿集中放松量:小强度:小
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