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蓉峰完小足球教案 一、运球 运球就是以不同的速度带球跑动,是足球基本技术中主要技术。运球是为个人突破、摆 脱对方阻击和战术配合服务的,只要掌握动作要领,运球技术很容易学会。运球也是传球、 射门技术的基础,运与传、射的技术要领相似轻轻将球往前推送是运球,力量稍为大一点 击球就是传球;对着门,加大力量踢球,就是射门。从运球学起,再学传球、射门技术就能 触类旁通、事半功倍,在训练中取得较好和较快的效果。这里介绍十四种运球的技术动作和 方法。校园足球训练教案时间课型一课时内容1、基本体操:第八套广播操(4-6)节;2、游戏:块块集合;目的1、 通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。2、 培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、 培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、队列:立正、稍息、集合、解散。2、复习广播操的前三节。3、专项准备活动。组织:同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲,注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、第八套广播操(4-6)节;第四节,体侧运动。第五节,体转运动。第六节,全体运动。组织:同上队列四列横队,体操队形。1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示范。3、 教师给学生个别指导。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。4X818中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分重点:各节的动作要领及要求。难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。四、游戏:块块集合规则:1、 必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。2、 分散集合时不许堆拉冲撞他人。组织:同上队列四列横队。4、找学生表演。1、 教师讲解游戏要求和规则。2、 学生练习比赛。3、 教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致1、 学生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。3、 分组比赛。2/39中结束部分一、放松;二、小结;三、下课组织:自由散开1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲,精神饱满。2、下课。13小场地设计教学回顾 第一课时:脚背外侧运球 教学内容: 1、 熟悉球性的练习; 2、 脚背外侧运球。 教学目标: 运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作; 运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术; 身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力; 心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动; 社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。 课 练 的 时 教学内容 组织教法 习 部 间 量 分 开 一.队长整队集合报告人数 成队形 始 二.师生相互问好 小 部 三.简单介绍教学计划 分 四.宣布本单元教学内容和要求 五.安排队长检查服装 一、慢跑 500 米 一、 成两路纵队绕跑道跑走交替进 准 二、柔韧性练习 行 备 二、 成队形 部 6 中 分 要求:动作规范整齐 一、熟悉球性的练习 一、组织 两脚推、拉、拨球的练习。 基 二、脚背外侧运球: 教法: 本 运球就是以不同的速度带球跑动,是足球 教师示范推、 拉、 拨球的动作, 部 26 基本技术中主要技术。初学者运球时,速度 学生练习,每人练习的距离大约 分 不宜快,必须进行四至六米空跑,动作要准确, 20 米。 中 以便衔接下一个动作。 要求: 练习时要抬头向前看,不能低 头只看眼前。 二、组织同上。 动作要领: 1脚接触球的部位以第五脚 趾(即小脚趾)根背为中心,脚跟提起。 2球的接触部位球的后下中 部。 中 3支撑脚的位置脚尖向正前 方,在球的内侧,离球约十五公分。 4。上体上体稍向前倾,膝微 弯屈。身体重心在左支撑脚上,两臂放 松,保持身体平衡,提起脚尖向内转。 5视向当用脚背外侧轻轻推 球前进时,眼睛看着前方。 结 束 部 分 4 整理放松: 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材:足球场半块,足球 15 个。 课后小结: 第二课时:脚背内侧运球 教学内容: 1、 熟悉球性的练习; 2、 脚背内侧运球。 教学目标: 运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作; 运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术; 身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力; 心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动; 社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。 课 的 时 教学内容 组织教法 部 间 分 开 一.队长整队集合报告人数 成队形 始 二.师生相互问好 部 三.简单介绍教学计划 分 四.宣布本单元教学内容和要求 五.安排队长检查服装 准 一、慢跑 500 米 一、成两路纵队绕跑道跑走交替 备 6 二、柔韧性练习 进行 部 二、 成队形 练 习 量 小 中 分 基 本 部 分 要求:动作规范整齐 一、熟悉球性的练习 一、组织 两脚推、拉、拨球的练习。 二、脚背内侧运球: 教法: 运球就是以不同的速度带球跑动, 是足球基 教师示范推、拉、拨球的动 本技术中主要技术。初学者运球时,速度不宜 作,学生练习,每人练习的距离 快,必须进行四至六米空跑,动作要准确,以便 大约 20 米。 衔接下一个动作。 要求: 练习时要抬头向前看, 不能低 头只看眼前。 中 二、组织同上。 26 动作要领: 1 脚接触球的部位以第一脚趾 (即大拇趾)跟背部为中心, 脚跟提起 2 球的接触部位球的后下中部。 3 支撑脚的位置离球约二十公 分,脚尖向正前方,脚跟与球的前部 成平行。 4上体一在触球时,上体侧身转, 中 面对球,脚离球时,上体转向正前方。 5 视向当用脚背内侧轻轻推 送球前进时,用余光看前方。 结 束 部 分 4 整理放松: 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材:足球场半块,足球 15 个。 课后小结: 第三课时:转体一百八十度,接双脚交替后拖球 教学内容: 1、 熟悉球性的练习; 2、转体一百八十度,接双脚交替后拖球。 教学目标: 运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作; 运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术; 身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力; 心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动; 社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。 课的 部分 开始 部分 时 间 教学内容 一.队长整队集合报告人数 二.师生相互问好 三.简单介绍教学计划 四.宣布本单元教学内容和要求 五.安排队长检查服装 一、慢跑 500 米 二、柔韧性练习 6 组织教法 成队形 练 习 量 小 准备 部分 一、熟悉球性的练习 两脚推、拉、拨球的练习。 二、转体一百八十度,接双脚交替后拖 球: 运球就是以不同的速度带球跑动, 是足 球基本技术中主要技术。初学者运球时, 基本 部分 速度不宜快,必须进行四至六米空跑,动作 要准确,以便衔接下一个动作。 26 一、成两路纵队绕跑道跑走交替进 行 二、 成队形 中 要求:动作规范整齐 一、组织 教法: 教师示范推、拉、拨球的动作, 学生练习,每人练习的距离大约 20 米。 要求: 中 练习时要抬头向前看, 不能低头 只看眼前。 二、组织同上。 动作要领和图解说明: ” 1身体重心在左支撑脚上。 2右脚外侧推球。 3调整步法,空跑三至五米。 4.动作顺序:以左支撑脚为轴,跳 起向右转身一百八十度,同时用右脚前 脚掌轻轻点球的顶部,马上换用左脚前 脚掌拖球,接交替后拖球。 中 整理放松: 小结本课 4 回收体育器械 宣布课后练习 下课 场地器材:足球场半块,足球 15 个。 课后小结: 结束 部分 成队形 小 第四课时:脚背接 教学内容: 外侧运 1、 熟悉球性的练习; 2、脚背接 ,外侧运。 教学目标: 运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作; 运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术; 身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力; 心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动; 社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。 课 的 时 教学内容 组织教法 部 间 分 开 一.队长整队集合报告人数 成队形 始 二.师生相互问好 部 三.简单介绍教学计划 分 四.宣布本单元教学内容和要求 五.安排队长检查服装 一、慢跑 500 米 一、 成两路纵队绕跑道跑走交替进 准 二、柔韧性练习 行 备 二、 成队形 部 6 分 要求:动作规范整齐 一、熟悉球性的练习 一、组织 两脚推、拉、拨球的练习。 二、脚背接 ,外侧运: 教法: 运球就是以不同的速度带球跑动,是足球 教师示范推、 拉、 拨球的动作, 基本技术中主要技术。初学者运球时,速度 学生练习,每人练习的距离大约 不宜快,必须进行四至六米空跑,动作要准确, 20 米。 以便衔接下一个动作。 要求: 练习时要抬头向前看,不能低 基 头只看眼前。 本 二、组织同上。
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