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体育理论知识测试题七年级体育与健康一、单项选择(每题4分)1、正常的刷牙方法是:()A竖刷法B横刷 法C横竖兼用2、随地吐痰可引起哪些疾病:()A肝炎B气管炎C肺结核3、看书写字时,要做到()A、躺着看B、保持“一尺一拳一寸”C、在强光下D、走着看4、排球场的长和宽分别是( )A、B、C、D、5、急救骨折病人时首先应()A、活动骨折部位B、寻找担架C、病人立即停止活动,将骨折部位简单固定。D、立即背起送医院6、决定跑速的因素是:( )A步幅、步频B起跑速度、步频C冲刺快,步子大7、健康是指()A身体(生理)健康、心理健康和具有良好社会适应能力。B身体(生理)健康C心理健康D具有良好社会适应能力8、救护电话是( )A119B120C122D1109、田径项目中属径赛类的是( )A跳高B跨栏C铅球D跳远10、2012年的奥运会在( )举行A北京B伦敦C 巴黎D 纽约11、“健康四大基石”是()A、合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡B、合理膳食、适量运动、限烟限酒、心理平衡C、丰富营养、多量运动、规律生活、心理平衡D、合理膳食、多量运动、限烟限酒、心理平衡12、正式排球比赛每队上场人数为()人。A、5B、6C、7D、1113、中国的国球是()。A、足球B、羽毛球C、乒乓球D、篮球14、排球正面双手垫球的击球部位()。A、腕关节B、手掌C、两手腕关节以上10厘米左右15、排球比赛中规则规定接发球的队,最多击球()次。A、1B、2C、3D、416、下列属于田赛的是()。A、100米B、110米栏C、跳远D、4100米接力17、锻炼后怎样预防肌肉酸痛()。A、不予理睬B、做放松运动。C、坐下休息18、下列属于积极情绪体验的是()。A、欢喜B、恐惧C、忧虑D、愤怒19、篮球比赛中进一球得()分。A、1B、2C、3D、420、耐久跑中的途中跑,要求()的节奏与跑的节奏相配合。A、呼吸B、步频C、步幅二、填空题(20分)1、世界卫生组织(WHO)宪章中指出,健康的三要素包括:身体健康、心理健康、。2、良好的意志品质包括坚忍性、自制力、果断性、。3、正式排球比赛的场地规格为长米,宽9米。4、奥林匹克运动有一句著名的格言是:更高、更强。5、休息的方法有很多种,通常可分为、积极性休息。6、排球垫球常见的击球手型有:抱拳式、互靠式。7、田径比赛可分为:田赛、全能比赛。8、短跑的起跑有站立式起跑和。9、正式足球比赛每队上场人数为人。10、体重指数(BMI)等于除以身高的平方。三、判断题1、健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。()2、若被强酸类物质灼伤,可用1%5%小苏打或淡肥皂水冲伤面。()3、吸烟会致肺癌疾病,但对他人无害。()4、参加体育锻炼前做准备活动。()5、运动前吃的太多。()6、运动后立刻吃生冷的食品。()7、剧烈运动后立刻静坐休息。()8、饭前参加剧烈运动。()9、剧烈运动后做整理活动。()10、参加体育锻炼可以愉悦身心缓解疲劳。()四、简答题(10分)1、体育锻炼之前做好准备活动的意义?2、预防传染病的措施?3、参加体育锻炼的益处?(8分)4、健康的四大基石是什么?(4分)5、什么是径赛?什么是田赛?(8分)
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