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拓展训练感悟心得体会有了一些收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做能够提升我们的书面表达能力。那么心得体会到底应该怎么写呢?下面是xx精心整理的,欢迎阅读与收藏。1世界上没有完美的个人,但有完美的团队。4月24、25日我参加了由我队团委组织的户外拓展训练。通过参加这次拓展训练,使我感悟很多。拓展训练以简单的游戏,揭示了抽象的深刻的人生道理,让我懂得了在工作中要拥有意志、激情与活力。这使我更深刻地意识到,其实我们每个人都是很坚强的,每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来,只要有信心、有勇气去面对,就没有解决不了的难题。虽然只有短短的两天时间,拓展训练所给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我以后身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。从“空中断桥”、“信任背摔”、“翻越毕业墙”等活动中,不难看出,有了竞争机制,才能完成任务、取得胜利,作为一个团队,就必须精诚团结,通力合作,相互配合。但并不是有了团队就万事无忧,一个有竞争力的团队,要有完善的组织体系、得力的领导、分工要明确,彼此要信任、理解和包容。这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好,才能达到胜利的彼岸。在所有的训练中,给我印象最深的就是“翻越毕业墙”这个项目。毕业墙高米。严格的教官告诉我们:“没有任何保险措施,什么道具都不能用。全队学员必须在不违反规则情况下,在规定的时间内全部翻越毕业墙才算成功。你们的拓展训练才算毕业。”怎么办?只有靠自己,靠每一位队员的智慧,靠团队的力量。最后大家协商的结果是用搭人梯的方法,第一排站四个人,踩着他们的肩膀上去,先爬上去的人再用手拉下面的人上去。每一位队员心中都暗暗鼓励自己要勇敢,踩上队员肩膀的时候,身后有几十双大而有力的手顶住背部及臀部,一股力量在支持我们向上攀越,一种从未有过的安全感油然而生,也充满了勇气。最后,当所有人出色的翻越过毕业墙后,教官宣布我们38人的团队仅用15分钟时,大家高声欢呼,辛勤的汗水、成功的泪水交融在一起。可以看出,人的潜能是需要挖掘的,要创造条件,寻找机会。拓展训练的项目对人的体能的要求并不高,更多的是对人的心理的挑战,而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越,重新认识自己、认识生命的活动,你会发现人的潜能真是巨大无比。这个训练项目告诉我:挑战自我,没有不可能的事,不要因不可知而畏惧,不要因从未尝试而放弃。要重新认识自我,超越自我。只有团结一心,众志成城,各项任务方可顺利完成。这次拓展训练给我留下的印象极深,得到的知识与心得也非常丰富,总结起来,有以下几点:一是分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,发挥个人的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。二是做事先要认真思考,周密计划,再实施行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理,做过“电网”项目时,大家先不急于过网,而是每个人找好自己的位置,充分论证,最后一举通过。三是应学会遇到问题换位思考。在工作中,不要为表面的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,通过分析、判断,充分了解它的本质,通过组织、协调达到目标。通过沟通交流,才能建立多赢的局面。四是信任与责任。在工作中,我们要互相信任,共同承担责任,才能集中力量办大事,把工作做好。五是从失败中我们也能得到教训和启示:在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。六是知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上,而自己却从未真正运用的力量。拓展训练的过程中,我得到的收获超出了阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我们某思维模式和理念,重新认识自我,超越自我,认识了团队的巨大力量,也领悟了创新的重要意义。在以后的工作中,努力把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致。2XX年1月15日的8点10分,我们准时踏上了前往xxx拓展基地的道路。差不多要一个半小时的路程,真不愿就这样把这么美好的时光就浪费在自己的美梦中。于是,车内变成了我们的舞台。在有限的空间里面,我们尽情的展示着自己美妙的歌喉,虽然那一曲十五的月亮不那么的完美,但那一刻我们真真非常的开心。大巴车里面的我们,也在尽情的展示着自己笑脸。接下来的一天,我们将尽情的沐浴阳光的那一束温暖。来到拓展基地后,陈教练还是那样的幽默,当然,阳光还是一样的明媚。此时的我们已经忘记了在大巴车内一阵阵美妙动听的歌声,且把自己陶醉在了这一片灿烂的阳光中。大伙儿尽情地展现着自己天真,当然我们这么美妙的一天也不能单单留给一张张灿烂的笑脸,因为等待我们的有成长的艰辛还有突破的痛楚。盘上8米高的这根柱子,好像还没有什么让我们感觉到困难的。可是要是站上这个柱子上面的圆盘,却真真让我们开始了挑战自我的征程。当大家在拖着自己颤抖的双脚,此时,已经不知道是是柱子在摇晃,还是自己的双脚在打颤了.面对着自己眼前的那一只高空单杠,我们也曾犹豫,是该放弃的时候?但是终于我们还是战胜了自己的恐惧,此时抓住、还是不抓住,已经对我们不那么重要了,因为在决定自己要跳出去的那一瞬间,我们已经战胜了自己。不能否认,这么一个活动,让我们试着想着放弃、想着退缩、想着逃避,但是摸摸自己的心房,那一刻的我们,是在想这些什么呢?是在想着自己停滞不前的企业?是在想着期盼自己成功的家人?还是一直在鼓励自己的团队。到这一刻,试着用我们的笑声占据了自己心房,因为这一刻,我们可以微笑着对自己说:“那一刻,我们没有退缩!”高空单杠的挑战固然可以让我们短暂的停留在战胜恐惧的喜悦中,但是一天的时间有太多太多的挑战等待着我们,同样,也有太多太多美妙的瞬间让我们去演绎。信任背摔虽然没能让我们像在高空单杠中那样享受一下高空美丽的风景,可是,这个项目的难度去丝毫不亚于高空单杠,无论是在自己倒的那一瞬间,还是自己在接住队友的那一瞬间,我们都丝毫没有松懈过一分一秒。听着陈教练耐心的对我们讲解,之前的兴奋好像已经当然无存了。生下来的就像是失望的召唤,大家的心都提到了嗓子眼里面,第一位伙伴准备了,此刻让我们忘却一丝的恐惧,把自己全身心的投入到团队中,相信等待我们会是一份美好,就这样,我们一个个伙伴在一份信任中,演绎着一段段“钢针铁骨”的传奇,就这么一颗,石桌旁、那个圆圈里、大家的每一句分享都成为了我们最美好的回忆。3拓展是一种积极的人生态度,当你困惑时、迷茫时,可以去拓展一下,拓展的不但强身健体,而且让你的内心得到释放,让你对未来有全新的认识。拓展让一些人畏而怯步,可是拓展是形成自己意志品质的重要途径。打破自己日常生活的常规,脱离工作的烦恼,投入大自然当中,挑战自己的极限,体验生活的精彩。拓展训练是一种自信的表现,意味着在野外拓展中我们每个人都将挑战自我。给你的是成功的信心、给你生活无限的力量。拓展训练是团队精神和积极进取的人生态度的体现,是现代人最基本素质,是我们生活中的必修课。在现代社会,人类的智慧和技能只有健康的身体才能更好地驾驭,才能发挥出胜利的光芒,通过训练您可以加强以下品质:积极,积极的人生态度是拓展精神的核心;乐观自信,从我做起,万事因我而变,随心所欲;言必行,行必果。开拓创新,勇于创新;灵活应变,积极向上。有责任感,积极认真,注重细节是专业化,诚实守信。独立自主,尽心尽力,勇敢担当。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高能力,才有可能带来高水平的协作,为公司创造更大的利益。共享成功,成功来自每个人的努力和贡献;共享经验,共享成功的好处。
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