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小学五年级体育课教案跨越障碍跑班级:五年级(3)班 人数:50人 任课教师:教材1、跨越障碍跑 2、游戏:跨越障碍拯救小伙伴课时1教学目标1、能知道正确的起跨方式。2、能基本掌握和使用跨越动作。3、能努力练习,同学间能互相帮助,互相学习,能体验技巧练习的乐趣及成功感。教学重难点重点:前腿充分抬高,后腿能够抬平并往前收 难点:前腿必须充分抬高,不然踢到障碍物容易摔倒受伤;克服心理恐惧,勇敢去跨越。课的部分课 的 内 容组 织 教 法 及 要 求时间准备部分、一、课堂常规 1、体育委员整队集合,报告人数,师生问好。 2、宣布本课内容,提出课堂要求。二、准备活动1、慢跑2、关节操(1)手腕踝关节运动(2)膝关节运动(3)腰部运动(4)弓步压腿(5)高抬腿3、原地辅助练习组织:五列横队 教法:口令正确洪亮。要求:1、注意力集中,集合要求快静齐。2、听教师口令,队伍整齐3、精神饱满,积极练习。组织:广播体操队形 教法:教师喊口令并领做。要求:学生动作到位,认真听口令。 7分钟基本部分一、跨越障碍跑 1、讲解示范跨越障碍跑练习2、分组练习二、游戏:跨越障碍拯救小伙伴 游戏规则:每一组人数相等之后,选取一名同学站到呼啦圈里面,而其他同学需要跨越障碍去拯救小伙伴;每名同学过去之后被困住的小伙伴可以得到解救,然后跨越障碍回来和下一名同学击掌,而刚才去拯救小伙伴的同学则被困在呼啦圈里面,需要下一名同学的解救,最后先拯救完小伙伴的那一组获得胜利。组织:五列横队 教法:1、教师讲解示范基本动作2、邀请学生示范3、纠正错误动作4、区别对待,培养学生自信心,鼓励学生积极练习。要求:1、认真听讲解,积极思考。2、相互学习,共同进步。3、练习过程中注意安全。组织:以排为单位分为五组 教法:1、讲解指导,教师讲解规则。2、教师请同学一起来完成示范。要求:同心协力,注意安全。20分钟10分钟结束部分一、放松活动 伴随口令拉伸运动二、教师讲评三、宣布下课组织:广播体操队形 教法:教师喊口令并领做。要求:1、学生跟做调整呼吸。2、动作自然放松。3、帮助老师收拾器材。3分钟场地器材体操垫:10张呼啦圈:5个教学预计练习密度 平均心率 教学反思
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