快与慢积累素材:慢工出细活。 欲速则不达。论语 多拉快跑酿灾祸 心急吃不了热豆腐请停一停,等待灵魂的脚步。印第安谚语 走得慢点，走得远些。俄罗斯谚语 疾驰的快马,往往只跑两个驿亭；沉着的驴子,才干日夜兼程。伊朗谚语参照题目:加速与限速慢是一种永恒慢慢走，欣赏啊！放慢你的脚步欣赏慢的心境慢步赏花自在行 快,让你的生命更精彩片段欣赏1骏马奔驰流星迅疾,那是快的力与美； 老茶甘美陈酿飘香，那是慢的甜与醇。 “飞湍瀑流争喧豗”固然雄奇壮观，“泉眼无声惜细流”亦有柔美静谧。 快与慢，各有其美。2火山瞬间喷发,源于积聚百年的能量;铁树一朝开放,源于吸取千年的营养。快与慢，彼此交融。3快有快的好,慢有慢的美。 快,是速溶咖啡,以便快捷，香甜可口； 慢,是一壶清茶，悠然纯美，回味无穷。4.快与慢,彼此交融。没有慢,安得快?慢是积淀,是植物炭化为煤的千万年等待;快是爆发,是煤投入烈火的瞬间辉煌。没有丰厚的积淀就没有有力的爆发。慢,造就了多少隐士诗人: 陶渊明采菊东篱下,悠然见南山；孟浩然“开轩面场圃,把酒话桑麻”； 辛弃疾“最喜小儿无赖,溪头卧剥莲蓬”。这种看似散慢的悠闲心态,现代人岂能感受得到？6.苏洵二十七岁始闭户读书,四十岁参与科举考试,历时十几载;王羲之七岁学书,至五十岁宴饮兰亭，一挥而成绝世兰亭序,历经四十几年；杜甫七岁学诗，毕生历经磨难,仍苦吟不辍,身后直至明代方成就“诗圣”之名,历时八百年。这些人们的经历不禁使人想到出名史学家范文澜先生的名言:“板凳要坐十年冷，文章不写一句空。”7.快时代的人，不知不觉遗失了慢的诗意和耐性。食物是无需品味的快餐，文化是无需思考的拷贝，问候是群发的短信，科技的发展缩小了空间，拉长了时间，却消散了生命的诗意，让现代人迷失了自我。8.自古带兵打仗,讲的是“兵贵神速”，可是司马懿却慢慢腾腾地拖啊拖,哪怕是诸葛亮送去妇人的衣服,司马懿也只是微笑着问诸葛亮每天吃多少饭，休息了多少时间。诸葛亮求快胜，司马懿却偏偏慢慢来，最后的结局谁都懂得：诸葛亮累死了,司马家的后裔得了天下。9一本本草纲目二十年，一部资治通鉴十九年,一本红楼梦十年，慢慢磨出来的东西才是精品，才是后人的一种享有。固然后人享有时也要慢慢来，如果一天就将红楼梦读完，那也就没有乐趣了。本草纲目可以滋润中华民族上千年，而红楼梦养活了成千红学家,这都是得益于慢。 10让我们回头看看那些肯慢下来的人是怎么说怎么做的吧。林语堂先生说:“让我和草木为友，和土壤相亲,我便已觉得心满意足。”慢下脚步，亲近自然,诗意就栖居在大地上。11 我并不是说反对世界的快节奏化，毕竟这是顺应时代发展潮流的。只是,我们在这个表面追求速度，实质追求效率的世界里,行动可以被带动,但心不能!范文阅读：停一停,等待灵魂的脚步印第安有谚语云：“请停一停,等待灵魂的脚步。走得太快的人反而容易弄丢自己的心。不如停一停,放慢匆匆的脚步。”随着社会的进步，我们生活的节奏的确越来越快了，从柴火烧饭到电磁炉料理，从飞鸽传书到电子邮件,从徒步单车到汽车飞机快，似乎是人们共同追求的目的。白领们一回到办公室就要开始紧张的工作,学生一接近书桌就要马不断蹄地学习,连农民一下地也要刻不容缓地劳作、赶农时可是，激素催长致癌蔬菜,赶工期导致豆腐渣工程,高强度工作使白领过劳死因“快”而起的灾祸屡见不鲜。应“文化快餐”而生的作品被批评没营养又低品位，“速成”的外语蹩脚得让人难堪本来有些事是急不得的,只有静下心来，慢慢地欣赏才干品出味儿。就像功夫茶，一遍水下去，是喝不得的,那是洗涤茶叶上的微尘的。只有到第二遍、第三遍,茶叶通过沸水的洗礼，在沉沉浮浮之后慢慢舒展开来，那时，清香四溢,唇齿间茶香萦绕,这才是品茶的绝佳时机,才有也许品出茶之韵，茶之魂。自古带兵打仗，讲的是“兵贵神速”,可是司马懿却慢慢腾腾地拖啊拖，哪怕是诸葛亮送去妇人的衣服,司马懿也只是微笑着问诸葛亮每天吃多少饭，休息了多少时间。诸葛亮求快胜,司马懿却偏偏慢慢来,最后的结局谁都懂得：诸葛亮累死了，司马家的后裔得了天下。太极拳，慢悠悠的,可是好多快拳高手败于太极拳师手下。这便是张三丰几十年武术的最高境界。因此“慢”成就了司马懿和张三丰,慢不仅是一种智慧,更是一种坚守，一种心境。一本本草纲目写了,一部资治通鉴写了，一本红楼梦写了，慢慢磨出来的东西才是精品。陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”;孟浩然“开轩面场圃,把酒话桑麻”；辛弃疾“最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬”。这种不紧不慢的悠闲心态，现代人岂能感受得到？停下脚步吧,寻一处桃源，沏一壶清茶，沉着地坐下,敬领“日三省吾身”的古训，听耳畔昆曲婉转荡人心,赏庭前花开花落，望天际云卷云舒，任东风融日消解心头的熙攘纷杂，凭清溪流水洗涤沾染浮尘的心境，以期心灵的沉着与淡定。唯“二句三年得”，方使人“一吟双泪流”。只有慢，才干使我们剔除浮躁求得真意;只有慢,才干使人体悟人生真谛。请停一停，给心灵以小憩的时间；请停一停,给情感以宣泄的空间;请停一停,给灵魂以思考的机会。请停一停，等待灵魂的脚步!沉潜与成功昙花用一年的默默酝酿，才换来一夜的风姿绰约;蝉虫用四年的地下修练，才换来四周的放声高歌;企鹅用竭尽全力的沉潜，才换来迅猛的腾空而起自然现象向我们透示着一种哲理:沉潜是绚烂前的孕育,沉潜是高亢前的酝酿,沉潜是腾飞前的蓄势。在被动不利的形势下，采用沉潜的方略,往往能化被动为积极,变不利为有利，从而获取成功。从古到今，小到个人,大到国家,无数的事实都为这条哲理作出了令人信服的诠释。沉潜能使人反败为胜。公元前96年的吴越之战，越国败北,勾践请降。吴王夫差以越王质吴为条件，许降撤兵。勾践一如夫差手下忠实的臣子，听凭夫差呼于车前马后。甚至在夫差犯病时,勾践竟愿亲尝夫差粪便，以配合太医用药。三年,夫差为勾践的“忠诚”所动,如勾践所愿，她终于再次回到了越国。于是,她卧薪尝胆,整顿国政,励精图治；招贤礼士,重用能人;发展生产，安富救贫,使越国逐渐走向强盛，十年后,终于像企鹅同样“潜到合适的深度”，公元前5年，越国攻吴，吴国败北,夫差自刎。沉潜能使人优秀卓越。赖斯,这个名字让无数人艳羡而又嫉妒。是的，一种黑皮肤的女人凭什么登上美利坚合众国国务卿的宝座？她出生在种族歧视最严重的阿拉巴马州伯明翰，但她没有选择屈服，也没有选择武力抗争,而是选择了像企鹅同样沉潜。严酷的种族歧视让她相信这样一条严峻的真理:黑人的孩子只有做得比白人孩子优秀两倍,她们才干平等；优秀三倍，才干超过对方。于是近年之后，她凭借全面优秀的素质、丰富的知识和卓越的能力青云直上，画出“一道完美的”人生“弧线”。沉潜能使国家走向复兴。当年,邓小平同志根据复杂的国际形势,根据中国处在社会主义初级阶段这一现实和面临的任务，高瞻远瞩,提出了“韬光养晦,有所作为”的国家发展战略，使中国经济走向了高速发展的快车道。作为一种发展中国家，我们不可事事都锋芒毕露,甚至以一种“大国主义心态”解决国际问题，热衷于在国际事务中起“带动”和“领导”作用,事事想冲在前面,那样就也许引起本可避免的、不必要的对抗。倘若我们当时不是像企鹅同样奋力沉潜，韬光养晦,能获得今天如此辉煌的成就吗？沉潜不是悲观等待,而是像昙花同样不懈地蓄积养分;沉潜不是贪图安逸，而是像蝉虫同样默默地磨砺自强;沉潜不是忍气吞声，而是像企鹅同样奋力地下潜蓄势。它虽然布满寂寞与痛苦，却能让养分变得充足，力量变得强大,成果变得精彩。把沉潜作为我们人生的方略吧!不管目前我们的处境多么艰难，形势多么被动,条件多么恶劣，只要我们有了企鹅的智慧，就一定能“腾空而起”，达到看似陡不可攀的彼岸。认清自己如果没有认清自己,刘翔也许只是一种平庸的跳高选手，如果没有认清自己,高尔基的歌唱事业会使世界文坛失去一颗明星；如果没有认清自己，文斯卡特也许到目前仍然在酒吧里吹萨克斯。古人云:人贵有自知之明。认清自己,我们才干找到方向才会走向成功。 认清自己,是一种智慧。前南非总统纳尔逊曼德拉曾经说过：“认清自己,找准位置,瞄准方向,向前冲就好了。”这位南非出名的领导人对于认清自己有着深刻的理解,并且做到了。20近年的监狱生活使她的眼睛变得浑浊，却没有让她的心迷失方向。她懂得何为对错,认清了人民民主和种族平等的道路，最后迎来了圆满的故事结局。在苦难中结识自己不易,在苦难后坚持苏醒更是一种智慧。是认清自己让曼德拉找到了方向，也是认清自己，让她走向了成功。 认清自己是一种勇气。国内出名文学家巴金先生在人生的中后期遭遇了涉及文革在内的一系列磨难,迷茫过,也怀疑过自己的文字。但事情过后，通过仔细的考量,她发现了自己的错误，没有找任何的理由,进行了深刻的思考。正是基于她敢于面对过去认清自己,巴金先生写出了随想录等几部著作,被誉为“说真话的文人”。无独有偶，李世民也是由于有足够的勇气面对谏官的批驳,才干深刻的结识到自己的过错，认清社会现实,认清迈进的道路。也正是由于这样，才有了贞观之治的辉煌。不同的身份，不同的时代,不同的发展方向,但她们被人铭记的因素却是同样的认清自己。如果巴金先生没有认清自己,随想录但是是肤浅的玩物而已，如果李世民没有认清自己,贞观之治便无从谈起。认清自己，我们才干找到对的的方向，反之,我们将会在迷雾中走失，甚至走向失败。 美国总统胡佛就是犯了这个错误,她不仅没有认清自己，并且没有认清国家的形势，某些列错误的政令导致在美国恶性蔓延,最后导致自己在人民各的呼声中惨淡下台。同样的清政府也是盲目的自觉得是，觉得“天朝上国，无所不有”最后导致近代中国落后挨打，一穷二白的局面。而目前,类似于“我爸是李刚”等不知自己轻重的话仍然萦绕在我们的耳边。前车之鉴还不够多吗?一定要到祸事临头才干认清自己么？无数的例子可以证明,没有对自己的苏醒结识,必然不会有好的下场,于己、于家、于社会都绝非好事。 苏醒的结识自己，是我们成功的基本，苏轼认清了自己,通过努力成为一代人们;罗斯福认清了自己实行新政，带领美国走出泥潭。做人需要苏醒的结识自己。这需要智慧与勇气，但她回报给人的，却是“柳暗花明又一村”的美好世界。认清自己,使我们找到对的的方向，认清自己,使我们走向成功。合伙双赢,星月同辉蓝天容纳了白云,才有了祥和曼妙的柔美;大地容纳了万物,才有了草长莺飞的和乐;大海容纳了波涛,才有了汹涌澎湃的壮阔合伙发明美丽,合伙催生双赢。 实现双赢,需要海纳百川的胸怀。犹记得蔺相如：“今两虎相斗,其势不俱生以先国家之急而后私仇”的话语,这话遇静如山石,却能石破天惊彰显出她的博大胸怀。一句话、一种气度震撼了强势的廉颇,于是她负荆请罪，遂留下“将相和”的美谈。乔丹接受教练建议,在充足发挥自己优势的同步，注意与队友的合伙,与团队形成合力,给公牛队带来骄人的成绩。然而，生活里那些不懂得合伙的“鹬和蚌”,却总因不肯让步而两败俱伤,空将利益送渔翁,遭人讥笑落话柄！ 实现双赢，需要舍我其谁的勇气。悠悠汉宫月,凄凄塞外声。为了实现大汉与匈奴的双赢,娇美昭君挺身而出，远嫁至匈奴,汉胡成和亲。王昭君，柔弱宫女,却能以大义为己任,以勇气定乾坤,以智慧寻双赢。格力集团董事长董明珠，是一位敢于在波翻浪涌的商海里，拿出双赢智慧的精明商人。她坚持把格力与合伙伙伴的利益均衡考虑，内心笃定一种原则决不让合伙者吃亏,由此走向双赢，发明了制冷行业神话般的奇迹! 实现双翼，需要同舟共济的精神。 诸葛亮感动于刘备“三顾茅庐”的诚意,“受任于败军之际，奉命于危难之间