www.leho.com白鱼肉煮西红柿原料：鱼肚皮部分的肉5克，西红柿泥2小勺。做法：。（1）鱼肉加水煮熟，捣成泥。（2）与西红柿泥一起搅拌成糊状。营养点评：鱼肉味道鲜美，营养价值高，具有益智、健脑等作用。可以选用没刺的鲈鱼、鲶鱼、雪鱼、鲷鱼等。如果是海滨城市的家庭，海鱼没有刺也是一个很好的选择。#宝宝辅食#健康宝贝#吃出健康#。爱乐活健康宝贝。鱼肚皮部分的肉才好鱼肉加水煮熟，捣成泥与西红柿泥一起搅拌成糊状爱乐活有态度、正能量的品质生活社区。 热爱生活，乐于分享的各类达人聚在这里， 分享消费攻略，激发生活灵感，发现城市最IN的角落。 在这里，有爱，有乐，有生活。 【更多精彩内容尽在爱乐活】 文章来源：http:/i.leho.com/post/84240e56196b3426982982b7?from=wenku/?from=wenku