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她力量读后感1000字她力量读后感1000字这是一本超现代的关于身心灵方面的书籍。作者是当今美国的高材生,毕业于耶鲁大学,在斯坦福大学获得MBA学位。这本书是她在怀孕期间写的,也是对她自己过去15年从事女性影响力培训方面工作的心得总结。目前这类有关身心灵方面培训的书籍特别新潮,国内国外都很多,也都很符合人们的口味。也许是当前物质文明发展到一定阶段后,人们对自我追求,自我提升有了一个更高的要求所致。这类书籍有个共同的特点,就是以一种贴近时代生活的实例,以一种看得见摸得着的语言,来演绎我们曾经书本上学到的大道理。看这类书籍,主要是临摹她的实操性,指导自己训练,让自己从知道到做到。西方学者,特别注重通过某一个渠道来引导我们达到某个目的,她将渠道研究透,在渠道中遇到各种可能的应对措施研究透,所以比较实用,比较落地。一、自我批评,中国文化的理解是正面的。自我批评说明这个人谦虚、谨慎;而作者从西方文化中,表达出自我批评有其局限性,会压抑自己的自信心,会让自己过多关注过去的不足而减少自己拓展未1来的勇气。二、书中讲的内心导师,就是我们平时说未来的自己。每个人心中都有两个“我”,一个现实中的我,一个心中理想的那个我。核心要义就是鼓励我们要向前看,向未来看,而不是流连于过去的自己。以积极的心态看未来,内心就平和喜悦很多。当自己习惯以未来的自己来处理当下的事情,就不在乎人家的批评及赞美了。所有“做大事”的人,其行为肯定不容易被常人理解,招致批评是正常的。如果你过于在乎别人的赞美,或者以“好学生”来要求自己,那么很容易落入世俗的圈套。因而容易失去自我。三、每个人都是独一无二的。她力量的中心点就是:女性要大胆作为。作者讲到了女性在人类.发展中因.分工、性别特征、文化观念等各种原因,造成女性与男性之间的差别。如果放到一个更高层面来讲,这本书讲述的对象也适用.中很多男性朋友。这可能不应该以性别来区分,而应该以性格类别来区分。胆小惧怕,不自信。中国话叫:前怕狼后怕虎。遇到困难就逃避,甚至没有尝试就否定。在别人面前,总是贬低自己,总是说自己不行。这种情况90%的人都有,真正胆量大,自信心爆棚的没有几个。而我2们中国的文化里,很少有这种如何实操性的指引你提升能量,大胆作为的方法,很多都是靠自己在.中一边实践一边自己摸索。而这本她力量,是作者通过15年的实操培训的经验而总结出来的,很多地方值得我们去学习和练习。其中,讲到立即行动即使飞跃,就是我们缘来有爱正面管教导师时刻念叨在嘴边的一句:大道至简,做到才是根本。讲到寻找有内驱力的使命,就是询问自己活着的意义是什么?看了这本书,更加坚信自己:珍惜时间,跟着缘来有爱,好好学习;提升品质,紧随一群人,一起成长。3
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