白 界 中 学花样跳绳社团活动方案花样跳绳社团活动方案花样跳绳简介跳绳是我国传统体育项目，这项运动在我国已有数千年的历史，唐宋明清都有记载。跳绳作为中华民族传统体育项目，历史底蕴悠久深厚，源于自身简便易行的独特魅力和近乎完美的健身健心效果，它被全球人民接纳并发展。我校于2014年9月份把跳绳作为学校特色活动课程来开发，是因为跳绳是深受小学生喜爱的一项运动。经常跳绳，能促进小学生运动器官的发育和内脏机能的发展。尤其对发展小学生的弹跳能力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。经过训练，让学生们真切地感受到，通过跳绳，跳出了健康、跳出了灵敏、跳出了坚强、跳出了自信、跳出了和谐，跳出了良好的身体素质。一、活动背景为进一步深入推进我校新课程改革，在校领导和各班主任的大力支持下，我们组建了白界中学花样跳绳社团。目的是为了增强学生的身体素质和提高校园文化氛围，丰富大家的课外娱乐生活，提升学生的生活品质，激发大家积极向上的生活热情，为同学们创造更好地交流、学习和娱乐的平台和自我展示的平台。增强班级之间的联系与交流。使广小学生在活动参与中受到潜移默化的影响，思想感情得到熏陶，精神生活得到充实，道德境界得到升华。创建校园精神文明和促进学生综合素质全面发展，体现时代性、参与性、竞争性，活跃我校学生社团文化生活，推动我校社团的发展。二、社团名称 白界中学花样跳绳社团三、活动时间 每周星期五下午1四、社团领导机构 组 长：毛玉娥具体实施人：毛玉娥五、活动学员 卜祝圆 陈嘉欣 胡雅楠 武艳阳 郭丰田 何宇乐 白明元 白志霞 余耀楠 白楚雁 郑娜娜 孟宪玲 刘洋洋 孙宇飞 王悦悦 邵娇 孟潇瑶 高焕佳 白雪 武艳茹六、活动地点 综合楼门前七、活动流程 (一)、活动前期 1、制定社团活动方案。 2、做好活动的前期宣传工作，学生报名。3、准备活动物品。4、对报名学生进行基本技能测试，确定学员名单。5、活动启动仪式。 (二)、活动中期 1、花样跳绳训练。2、准备汇报表演节目。 (三)、活动汇报演出。 1、筹划演出服装，学员准备。 2、带领学员进行演出前的排练。 3、花样跳绳节目表演。 (四)、活动总结八注意事项 1、辅导老师负责每一次活动按时进行。2、每一次活动严格考勤，并做好记录。3、要求每一位学员注意安全，避免不安全事故的发生。 2014年9月1日