2020年秋季开学第一课”教学方案（高中版）【设计背景】：2020年初，新冠肺炎疫情全球蔓延， 这个秋天也变得格外特殊。疫情拉开了人们空间的“距离” ,但是隔离的是病毒，没有隔离爱与责任。在共同抗疫的 过程中，爱与责任拉近了我们人与人之间心理的距离，拉 近了中国与 世界之间的联系，彰显了党的坚强领导和中国 的大国责任担当。一条条新闻、一则则报道、一个个生命 告诉我们：危机，也是契机；生活，就是功课。中华民族, 从来不会在困难前面低头，我们将抓住契机，“把灾难当教 材，与祖国共成长”，继续创造奇迹，让世界惊叹称赞。作 为中国少年，作为一名 未来的建设者和接班人，在这场全 国全球防疫阻击战的社会大课堂里，有何思考和启迪？有 何成长与收获？回顾这个不 平凡的秋天，我们看到的那些 人、听到的那些事、学到的那 些理，足以成为新学期前行 的动力。我们将以此为契机，走 向新起点，从而激发学生 爱党爱国情、报国志，增强学习动 力，因为少年强则中国 强！【活动准备】：视频、文章、PPT、升旗寄语、心形卡片、彩笔等。【活动方案设计】：考虑到疫情原因，本方案未设计大型体验活动及讲座。【设计流程】：一、升旗仪式（考虑到疫情原因，组织各班室内直播）升国旗、唱国歌；校长、教师代表、家长代表、学生 代表寄语。（国歌和寄语均由校广播站统一播放）二、心理热身小游戏活跃班级气氛，感受班级大家庭的温暖。三、各班播放视频开学第一课四、生理防护篇1.新冠病毒的知识普及2.中学生病毒防护指南新型冠状病毒防控指南（第一版）3.天下苍生，敬畏自然病毒究竟从何而来？目前，尚无送成共识的权威解释, 专家的共识是认为同人类食用野生动物有关。讨论：2003年非典，2019新冠病毒无不与野味相关， 若人失去了敬畏之心，人与自然、人与社会到底应该如何 和谐相处？五、心理防护篇1.讨论、分享：说说这个“不一样的秋天”（配合趣味短视频）2.活动：情绪曲线图（配合趣味短视频）每位同学画出从疫情开始到开学自己的情绪变化， 横 坐标轴上方表不局兴的情绪，用红色表不，越局兴，坐 标越高，下方用黑色表示伤心难过焦虑等情绪，越难过坐 标越低。高兴引起情绪变化事件时间难过、焦虑等写下引起情绪变化的关键事件。与同桌分享引起情绪变化的关键事件。请重新感受黑色笔绘制部分的事件，现在的情绪是 否有所改变？如果现在情绪有所改变，请用笔重新在坐标 轴上修改。最后重点放在还是遗留在坐标轴下方引起你伤心难 过焦虑情绪的事件，请同桌结对互相出招（转换思考角度 或其他方法）帮助你能把这些事件引起的情绪从伤心难过 焦虑调整到开心高兴。3.讨论、分享：疫情之下我们如何开启新生活？明确我们的目标评估目标的合理性思考实施过程中可能会出现的困难制定详细实施计划在实施过程中，根据实际需要和情况重新审视已有 计划，并进行修改或更新。六、理想信念篇：主题班会1.疫情中的爱疫情下，没有谁是一座孤岛。讨论分享：疫情中你听到、看到、亲身经历的给你带 来感动的事件有哪些？分享感受。（准备部分疫情中感动视 频）疫情下，如何让关怀有温度？正反事例对比：姥爷主动居家隔离，拒绝孙儿进家门对比武汉返乡后参加同学聚会讨论什么是爱？大爱与小爱2.责任与使命疫情后的中国将迎来哪些变化？武汉疫情之后，中国即将发生的10大变化（深度好文）疫情下的职业认知医生，一个伟大的职业，疫情中的他们穿着厚重的防 护衣，高度警惕、认真护理，往往连续工作十个小时以上, 吃不上一口饭，喝不了一口水，精疲力竭，仍咬紧牙关。讨论分享：在疫情中你还看到哪些职业？你对这些职 业有哪些认知？全球疫情下中国的大国担当我国疫情防控取得显著成效，得到国际社会高度赞誉。体现了中国同国际社会携手抗击疫情的坚定决心，体 现了中 国推动开展抗击疫情国际合作的大国担当，体现了 中国支持G20加强协调合作、稳定世界经济的积极态度。文章：携手抗疫共克时艰一一在二十国集团领导人 特别峰会上的发言讨论分享：思考自己的未来职业选择, 尝 试设计一份自己未来职业规划。班级演讲比赛：活在当下为所当为危机也是契机, 生活就是功课。面对生活中突如其来的困境，我们需要培 养哪些核心素养来应对？如何培养？从现 在做起，我们应 该怎么做？文章：为什么要读书？文章：我爱这土地七、携手共进篇1.活动：背后的鼓励每位同学在自己背后用双面胶粘贴一张心形卡片，主 动去给其他同学身后的卡片上写下对他的想念与祝福，也 请他们为你在卡片上留下他的祝福与鼓励，茫茫人海，能 坐到一个班级里是怎样的缘分，共同经历这样一个特殊的 秋节假期 是怎样的缘分，在接下来的日子里，让我们学会 珍惜，懂得 感恩，一起共同努力，携手共进！2.合唱我的祖国我和我的祖国爱的长城等歌曲3.作文：致未来的一封信他日，我长大2020年秋季开学第一课防控疫情主题班会活动教案 教案（一）【班会背景】：2020年秋节，是一个不同寻常的秋节，全国上下，众志成城、共抗疫情。新型冠状病毒感染的肺炎疫情侵袭了全国，针对延退开学期间学生无法正常到校集中上课的现实问题， 为积极帮助解决大家对延迟开学后学习生活的焦虑,本着德 育为首的教育原则，组织以疫情防控为主题的“开学第一课”【班会主题】：防控疫情,我们在一起【班会时间】：3月*日上午【班会对象】：*班级全体学生【班会目标】：为网络直播教学打下基础，在这特殊的时期，让 我们每个人都尽好自己的职责， 防控疫情，从我做起，打赢 这场疫情防控攻坚战【班会过程】：1、一起学习中华人民共和国传染病防治法，共同开启开学第一课2、面对疫情，我们应该怎么做？3、增强心理免疫力，减缓负面情绪,从容面对不确定性。 面对新型冠状病毒的来势汹汹,现阶段相信很多家长和同学 们或多或少都会出现慌乱的情绪,面临着开学的问题、面临 着待在家中不得外出的“被软禁，有不少人会处在对来势 汹汹的病毒的“恐惧”中。适度紧张是正常的。在这次疫情中，如果你产生了恐惧心理，那说明你是一个热 爱生命的人。有些人说恐惧跟悲伤、愤怒一样，是不好的“情绪”，我们应该克服，战胜它。实际上，情绪是没有好坏之分的每种情绪都有其正面作用也 有负面影响。恐惧的正面作用在于，它可以让我们认识到自 身能力或水平的承受范围，远离危险事物。比如说在这次疫 情中，正因为我们产生了恐惧,所以我们会自觉地勤洗手、 戴口罩，待在家里，不去人多的地方，以兔被病毒感染。过度的恐慌会给身体造成伤害，大家可能会有感觉，特别紧 张、恐惧的时候，我们吃饭、睡觉等日常生活都会受影响，压 力特别大的时候还容易感冒发烧如果你在此次疫情中，睡不 好、吃不香，焦虑紧张、惶恐不安。不防试试下面的调节方法：(1)科学防控，提高现实环境安全感。我们要相信自己身体 的自身的免疫系统，相信权威的专业人士的建议只要我们 按照科学的方法(尽可能留在家里，减少到人员密集的公共 场所居室保持清洁，经常开窗通风;随时保持手卫生，保持 良好的卫生习惯，外出时佩戴口罩)，我们是可以防御新 型的肺炎病毒的。（2）将恐惧表达出来。跟亲人朋友或者老师家长诉说自己 的担心和恐惧，说出来之后，心里会舒坦一些,也许他们的经 验也可以帮助你。 也可以通过写作或是画画的方式把它表 达出来，有心理学家研究证明，当你把问题说（表达）出来，就 好了半。减少接收负面信息，给心灵戴上“口罩。其实我们看太 多负面的那种信息，会造成“替代性创伤”，你可能不 生活在武汉，你可能没有遇到的那个冠状病毒的侵扰，但是 你看太多负面的消息，你的身体和内心就会产生出确诊病患 的那种感觉,这也是一个非常大的伤害。所以我们最好只看官方有权威来源（省市疾控中心、 卫健 局、*阳光网等）的信息，谨慎对待朋友圈的各类信息，不要 风声鹤唳、草木皆兵，更不要道听途说;不指责、不抱怨, 不传递负面性的资讯。五、活动方式：本次开学第一课可分为三个篇章防战役，我们在一起;线上学习，我们在一起;心理保健，我们在一起；各系各班可自搜集网上视频资料等组织学生进行观看并在 班级群中进行讨论交流，抒发情怀、撰写观后感，“疫情面 前，没有局外人，因为没有人是一座孤岛，每个人都是潜 在的受害者，所以对生病的人,我们也应怀真诚的悲悯和同 情，如果有可能，做一点力所能及的事，“危急也是契机，生 活就是功课希望通过这场疫情,同学们能有更多的思考和成 长，也希望每一个人都能在2020年拥有勇气和力量！