自信青春期初中女生青春期健康教育 教学设计方案汕头市濠江区葛洲学校授课教师：吴意【教学对象】小学校六年、初中一年级女生【设计思路】有机构曾做过一个全球调研，无论是哪个国家，青春期都是女生成长的一道坎。在青春期这个时间点，因为身体和心理的变化，女生们的自信心会急遽下降。青春期所出现的生理变化，亦是很大程度会影响到女生的身心发展。青春期的健康和卫生习惯甚至影响终身。本教案的设计目的是帮助已经步入(或即将步入）青春期的女生们做好心理准备和知识储备, 引领她们认识和接纳自己身体的变化，了解生命的奇妙, 享受成长的喜悦。为更好迎接青春期这花季和雨季的来临。【教学目标】1. 掌握青春期的生理变化2. 掌握青春期的卫生保健3. 悦纳自我，提升自信力【教学时间】45分钟【教学准备】1.课件，平台，黑板贴画，全新女式内裤及普通卫生巾一包。2.每个学生一支笔，一张花型便利贴，一个圆形小磁铁。3.每个小组两盒彩色点赞印泥，一包湿纸巾，一张A4纸，一包方形便利贴。【教学重点】1. 学生养成良好的卫生保健习惯，并于实际生活中应用。2. 学生自信力的建立。3. 提升健康意识。【教学难点】1. 学生日常卫生习惯的建立，月经期的身体养护，对自己的健康负责。2. 学生自信力的提升【教学流程】一、 课堂引入1. 伴随“青春修炼手册”的音乐走进青春期课堂2. 青春期的定义青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期，是人体迅速生长发育的高峰期。通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。提醒学生，可以利用便利贴，写下课堂上有疑问的地方，下课之前或课后老师能为大家解答。二、 青春期的生理变化1. 提问：在青春期，我的身体会发生哪些变化？学生回答后教师做小结。（出示PPT）在这个过程中，穿插介绍关于乳房的保健，脸上长小痘痘的应对，贴身小内裤的清洗等，青春期可能出现的生理变化的应对措施。2. 小组讨论：青春期的变化中，其中最关键的是开始来月经.3. 老师简单解释月经，初潮和周期的概念。提问：为什么要养成记录月经周期的习惯？学生讨论后回答。重点提示：月经周期往往预示着女性身体的健康情况。月经周期不规律可能提示以下三种情况：1.生病 2.精神压力 3.怀孕提示女孩子们要保护好自己，如果遇到性侵害，要大胆说不，勇敢地说出来，那不是你的错，马上及时做好事后避孕措施，以防怀孕。4. 出示青春期的生理变化的小视频（视时间是否允许播放）三、 青春期的卫生保健1.介绍经期护理用品的类型及使用方法2.老师请同学们说出经期护理注意事项和护理秘笈。小组汇报后教师小结。（出示PPT）3.在此阶段的教学过程中，出示内裤，卫生巾等实物，有条件的应用实物进行操作展示。同时展示操作过程。同时注意讲清楚：1. 穿戴卫生巾前后都要洗手。2. 抛弃卫生巾的时候不能冲入厕所3. 卫生巾每次使用不超过3小时，不是全部泡满了经血才换。4. 卫生巾要放在通风干燥的地方，看清楚保质期。四、 自信青春期1.我的烦恼：青春期的烦恼，你知道多少？2.通过视频内容了解在青春期，不同同学面对自己是女孩所展现出的不同行为表现，引导学生发现自信的孩子更耀眼。使同学们可以通过学习青春期有关的知识更好的认识自我、悦纳自我。（出示PPT和播放视频录相：如何让自己更自信）3.提问，让学生自己总结确认让自己变得更自信的方法。4.提供另外两张方法，坚持运动和找找优点。5.做一朵优点小花，并签名确认。贴在黑板上展示。6.通过教师总结和作业引导，让女生们通过分享，交流及确认，增强与家长，朋友的沟通，强化自己的自信心。重点：1）引导学生认识到自己的烦恼，并通过视频找到解决的方法。2）找出自己的优点，为自己的优点加油点赞。五、回顾与总结1. 回顾这一节课，请学生总结说说我们的收获，请代表发言。2. 视时间情况，决定时候回答便利贴上的问题。3. 教师总结，这一节课我们了解了女生青春期的生理变化、青春期的卫生保健和自信心的提升方法，同学们通过学习青春期有关的知识可以更好的认识自我、悦纳自我。4. 同学们可以在日后的成长中把学到的方法有效运用于日常生活中，过好健康自信的青春期！（出示PPT）