疫情防控个人防护知识疫情防控个人防护知识1面对新型冠状病毒，我们不要恐慌，要做好自身防护，以下是一 些关于新型冠状病毒的防范知识。个人防疫知识！1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾 或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。2、保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。3、增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免 产生过度疲劳。4、保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。5、尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。6、如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离 休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。居家防疫知识！1、要取消一切社会活动聚集，要劝阻重点疫区的亲朋好友推迟 来访。2、要常开窗，多通风，保持室内空气的流通。3、要做好日常家庭消毒，对门把手、桌椅、马桶坐垫等重点部位用75%乙醇或含氯消毒液擦拭消毒。4、要讲个人卫生，饭前便后用流动的水、肥皂或者洗手液来洗 手，咳嗽打喷嚏时用纸巾或手肘弯曲遮掩口鼻。5、要避免空气和接触传播，家庭成员要避免接触可疑症状者身 体分泌物，不要共用个人生活用品；就餐时，公筷分餐，快进食，少 说话，相互交流不宜近，避免握手和拥抱，拱手微笑讲礼仪。6、要严格做好居家隔离，外地返回人员要配合相关调查，准确 报告实情、主动接受隔离；需要居家隔离、观察的，应尽量与家人分 住所居住，条件有限的，要分房间居住，单间隔离，同屋居住的全部 家庭成员都要带好口罩。7、要密切关注家庭成员健康状况，如出现发热、咳嗽等症状， 应自觉避免接触他人，佩戴好口罩后尽快到就近的发热门诊就诊，全 力配合治疗。疫情防控个人防护知识2在医疗机构内新型冠状病毒感染预防与控制技术指南（第三 版）中指出：加强标准预防和额外预防，建立行为屏障。那什么是标 准预防和额外预防呢?如何有效建立行为屏障呢？“标准预防”主要是针对医护人员在接诊治疗及照护病人的过程 中实现对医务人员及其他病人的保护而提出来的。我国2000年在医 院感染管理规范（试行）中明确规定“医院应在实施标准预防的基础 上，根据不同情况，对感染患者采取相应隔离措施”。标准预防是一 组针对所有病人的预防措施，不单单是确诊感染的病人，其内涵是指 认为病人的血液，体液，分泌物，排泄物均可能具有传染性，不论是 否有明显的血迹、污染，是否接触非完整的皮肤与粘膜，接触上述物 质者，应采取预防措施。因此标准预防是基础措施，也是基本理念。标准预防的三大理念可以概括为“123”。1. 一视同仁：无论是什么传播途径的疾病防控，无论医护人员从 事什么操作，均应执行标准预防，依据可能遇到风险进行防护。注意 不能只关注检测阳性患者！而是要在风险评估的基础上采取恰当适宜 的防护措施。2. 双向防护：即是指防止病原体在病人和医者之间相互传播；包 括病人-医者，医者-病人，病人-病人，医者-医者之间所有可能的传 播。3. 三种隔离：落实接触隔离、飞沫隔离、空气隔离，阻断在医务 人员和患者之间的传播。标准预防的9项具体措施：1.规范实施手卫生；2.风险评估后正确使用个人防护用品；3.遵 循呼吸道卫生/咳嗽礼仪;4.落实诊疗设备及环境清洁消毒;5.患者安 置合理，落实物理屏障;6.做好预防锐器伤的措施;7.实施安全注射;8. 保障医用织物洗涤效果;9.规范处置医疗废物。额外预防额外预防是指在上述措施的基础上，根据疾病的传播途径增加相 应的隔离措施，包括接触隔离（蓝色标识），飞沫隔离（粉色标识），空 气隔离（黄色标识）。例如：针对多重耐药菌感染的病人则需要额外增 加“接触隔离”的措施；如果是肺结核、麻疹病患，则需要增加“空 气隔离”的防控措施。在新型冠状病毒肺炎防控方案（第八版） 中关于新型冠状病毒的流行病学特征描述中指出：主要传播途径为经 呼吸道飞沫和密切接触传播，接触病毒污染的物品也可造成感染，在 相对封闭的环境中暴露于高浓度气溶胶的情况下存在经气溶胶传播 可能；由于在粪便、尿液中可分离到新冠病毒，应当注意对环境污染 可能造成接触传播或气溶胶传播。因此针对新型冠状病毒肺炎的防控 则以上三种途径的隔离措施均需要。如何建立有效的行为屏障？有效的疫情防控需要人人参与，普遍 预防，在实际工作中既要重视布局、空间、防护设施设备等物理隔离 的基本要素，更要明确行为隔离的重要性，也就是说，科学落实防控 措施行为，例如正确实施呼吸道卫生和咳嗽礼仪。所有进入医疗机构 的人员均应当佩戴合格的医用口罩，不应佩戴有呼气阀的口罩，患者 接受诊疗时非必要不摘除口罩。在不影响正常诊疗工作前提下，应当 保持至少1米的社交距离。在咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮掩口鼻， 手部接触呼吸道分泌物后即刻实施手卫生。再比如遵循手卫生的五个 时刻，及时手卫生，并依据不同的情况选择速干手消毒剂进行手消毒、 流动水洗手或者洗手加手消”等方式。还有消毒、清洁、通风等等 各项防控措施无论是否有人监督，无论是否会留下痕迹，都要做到规 范落实，做到防护防控要科学要规范，个人防护不缺如不过度，最终 实现有效防控，保障医患安全。