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大学生职业生涯规划书范文8篇大学生职业生涯规划书优秀优秀范文(1)大学生中普遍存在的对自身职业规划的盲点,导致了大学生在就 业过程中的盲目和挫折。调查显示,有近四成的人对自己目前的职业 生涯规划现状还是满足的,但是当把这种规划分解后,他们的选择就 没有这么乐观了:仅有12%的人了解自己的个性爱好和能力;18%的人 清晰自己职业发展面临的优势与劣势;清晰地知道自己喜爱和不喜爱 的职业是什么的人只占 16%。专家指出,大学生在对自己职业生涯规 划判断上的前后矛盾现象,进一步表明大学生们对什么是职业生涯规 划还没有真正的熟悉,只知道概念,缺少实际的实施。不管你是刚刚迈进大学校门的新生,抑或是正在奔忙于各种招聘 会的毕业生,对自己本身的正确定位,规划自己的职业方向,确定自 己的目标,并进而做出相应的努力,都是势在必行的 .正是源于此, “大学生职业生涯规划”这个理念是具有积极意义的。大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容:一年级为试探期:要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习 任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。二年级为定向期:应考虑未来是否深造或就业 ,通过参加学生会 或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己 的责任感,主动性和受挫能力 ,并开始有选择地辅修其他专业的知识 来填充自己。三年级为冲刺期:临近毕业,目标应锁定在提高求职技能,收集公 司信息,并确定自己是否要考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题 的能力和创新性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况;期 望出国留学的学生,可多接触留学顾问,参与留学系列活动。四年级为分化期 :目标应锁定在工作申请及成功就业上 .这时可 先对前三年的打算做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否 明确,前三年的打算是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加 招聘活动,在实践中检验自己的累积和打算;最后,预习或模拟面试。 积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等练习,尽可 能地做出充分打算。大学生进行职业生涯规划时,要自我进行发展定位,根据自己的 能力,设计适合自己的目标,在长短不同时期要有个不同的计划,否 则只是空想,不现实的。在设计过程中要以自己为主,不要自以为是, 同时要参阅专家的意见,让设计切合实际,可操作性强,最好借助正 规的专业机构。总之,科学合理的职业生涯规划是每一个大学生就业的必要工 作,也是每一个大学生职业生涯发展过程中的必定要求。我们每一个 人都应该知道自己适合做什么,应该做什么,以及怎样实现自己的目 标。职业生涯规划步骤 1.先开始编织美梦,包括你想拥有的,你想做的,你想成 为的,你想体验的。我要问你一个问题:”假如你知道不可能失败, 你想要得到什么;假如你百分之百相信会成功,你会采取什么行动?” 此刻,请坐下来,拿一张纸和一支笔,动手写下你的心愿。在你写的 时候,不必管那些目标该用什么方式去达成,就是尽量写。步骤 2.审视你所写的,预期期望达成的时限。你期望何时达成 呢?有实现时限的才可能叫目标,没时限的只能叫梦想。步骤 3.选出在这一年里对你最重要的四个目标。从你所列出的 目标里选择你最愿意投入的最令你雀跃欲试的最能令你满足的四件 事,并把他们写下来。此刻我建议你明确地扼要地肯定地写下你实现 它们的真正理由,告诉你自己能实现目标的把握和它们对你的重要 性。假如你做事知道如何找出充分的理由,那你就无所不能,因为追 求目标的动机比目标本身更能激励我们。步骤 4.核对你所列的四个目标,是否与形成结果的五大规则相 符。用肯定的语气来预期你的结果,说出你期望的而非不期望的。结 果要尽可能具体,还要明确订出完成的期限与项目;事情完成时你要 能知道完成了;要能抓住主动权,而非任人左右;是否对社会有利。步骤 5.列出你已经拥有的各种重要的资源。当你进行一个计划, 就得知道该使用哪些工具。列出一张你所拥有资源的清单,里面包括 自己的个性朋友财物教育背景时限能力以及其他。这份清单越详尽越 好。步骤 6.当你做完这一切,请你回忆过去,有哪些你所列的资源 会运用得很纯熟。回忆过去找出你认为最成功的两三次经验,仔细想 想是做了什么特殊的事,才造成事业健康财务人际关系方面的成功, 请记下这个特殊的原因。步骤 7.当你做完前面的步骤后,此刻请你写下要达成目标本身 所具有的条件。步骤 8.写下你不能立即达成目标的原因。首先你得从剖析自己 的个性开始,是什么原因阻碍你的前进?要达成目标,你得采取什么 做法呢?假如你不确定,可以想想有哪位成功者值得你去学习?你得从 最终的成就倒算,往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第 七条中找出的资料为你设计未来计划的参考。步骤 9.此刻请你针对自己那四个重要目标,订出实现它们的每 一步骤。别忘了,从你的目标往回订步骤,并且自问,我第一步该如 何做,才会成功?是什么阻碍了我,我该如何改变自己呢?一定要记得 你的计划得包含今天你可以做的,千万不要好高鹜远。步骤 10.为自己找一些值得效法的模范。从你四面或从名人当中 找出三五位在你目标领域中有杰出成就的人,简单地写下他们成功的 特质和事迹。在你做完这件事,请你阖上眼睛想一想,宛如他们每一 个人都会提供你一些能达成目标的建议,记下他们每一位建议的方 法,如同他们与你私谈一样,在每句重点下记下他的名字。回想过去曾有过的重大成功事迹。用飚换技术将它与你新目标的 图象置换。步骤 11.使目标多样化且有整体意义。步骤 12.为自己创新一个适当的环境。步骤 13.经常反省所做的结果。步骤 14.列一张表,写下过去曾是你的目标而目前已实现的一些 事。你要从其中看看自己学到了些什么,这期间有哪些值得感谢的人, 你有哪些特殊的成就。有许多人经常只看到未来,却不知珍惜和善用 已经拥有的。所以我要告诉你,成功的要素之一就是要存一颗感恩的 心,时时对自己的现状心存感激。大学生职业生涯规划书优秀优秀范 文(2)我的大学职业规划要想写好职业生涯规划,就必须先熟悉它的含义。因此,所谓职 业生涯规划,又叫职业生涯设计,是指个人与组织相结合,在对一个 人职业生涯的主客观条件进行测定分析总结的基础上,对自己的爱好 爱好能力特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业 倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效 的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到 一份合适的工作,达到与实现个人目标,更重要的是帮助个人真正了 解自己,为自己定下事业大计,筹划未来,拟定一生的发展方向,根 据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。大学生熟悉到生涯规划的重要意义,职业生涯活动将伴随我们的 大半生,拥有成功的职业生涯才干实现完美人生。因此,职业生涯规 划具有特殊重要的意义。古人说:“有志不在年高而无志空活百年。” 其实人生何需百年?只要我们能像阿基米德查找地球支点一样给我们 的灵魂一个支点,那么激跃生命的腾飞还不是易如反掌吗?这个支点 就是规划人生。遗憾的是我们往往不能或者不敢给人生一个规划,前 路迷茫,没有人生规划这座灯塔的指引,我们能找到前进的方向吗? 扑面而来的风风雨雨,我们能挺得过去吗?或者会误入歧途,一失足 成千古恨呢?由此可见,为我们的人生做一个正确的人生规划,那是 必要的!在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战 中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才 理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是 一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,假如不进行 有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是 带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占 有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的 未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。我的职业生涯规划如下:自我认知1 爱好分析我虽然从小没有学医学的梦想,但是我发明自己的爱好很符合学 医的标准.我经常与我的高中同学联系,听他们说他们学的一些工类 和理工类的对数学要求很高.我这人不能说对数学没爱好但是我的数 学成绩不好,这也不是我没努力.在高中时我是数学课代表,挺爱学 数学的但是就是考不好.一些工类和理工类的专业学的数学很难,但 是我学的临床专业对数学要求不是很高.临床专业就象是化学与生物 一样,学习方法也差不多.而我就对化学尤其是生物的学习很有妙招,在高中是我的化学成绩一直很好生物经常在班里考第一.我此刻都庆 幸自己那时幸亏没学别的专业,我对临床医学充满了信心,对自己充 满了信心.2 性格分析我是一个活泼开朗的女孩.我相信一个人的性格是可以改变的, 我就是一个很好的例子.在上初中的时候我的性格有点内向,但是到 了高中以后我熟悉了几个好朋友,也在班里负责工作,我变的外向了. 我做事很认真,做每件事情总是尽自己的最大努力,争取作到最好. 我很重感情,假如有同学真心对我好我就会把他当作我的好友来对 待,我的高中同学就是这样,我喜爱挑战自己,假如一件事我知道自 己不行但是我还是要试一试,我很喜爱与人沟通交往,但是假如我发 明他不好我就永恒不想与他交往假如好的话我会好好的对他.3 能力分析我的理论分析能力比我的动手能力要好,当然我的动手能力也是 很棒的,我不怕苦,不怕累,不怕脏,吃苦耐劳.我喜爱用科学的眼 光去分析问题 解决问题.能够接受别人对我的建议和意见.4 优缺点分析优点 缺点做事认真 谦虚慎重 没有耐心 缺少社会实践对自己的工作负责 做事效率低担心时一点点口吃不太关怀同学心地善良 上进心强人品端正 脚踏实地解决自我认知中的劣势和缺点,针对自己的不足和缺点,我打算 从以下几方面克服我的缺点:阅读一些励志性的书籍,增强自己学习的毅力向学习努力的同学 取经,借鉴其学习方法。参加一些实践活动多的社团,既能结交志同 道合的朋友,又能参加社会实践。环境及职业分析1 环境分析:我是来自农村的一个学生,自小从农村长大.我的父母都是工人 我有一个姐姐,一个弟弟,在上学,家庭不算富裕但也称不上贫穷, 家人在一起时很和谐也很快乐.父母供给我们三个上学期望我们都能 够出人投地,找到一分好工作.家里人一直很支持我学习医学,相信 他们会永恒支持我的工作.2 学校环境分析在没来这个学校之前我感觉这是一个不好的学校,但是来到之后 着所学校给我的感觉比我想像的好多了,它虽不能和国家重点学校相 比但是还是有很多好老师的 .这里的学风很好 .我相信我们学校的学 生不一定比中国医科大的学生差,我相信煤医的学子也能够考上别人 惟独做梦才干去上的学校的钻研生.3 社会环境分析此刻的中国在飞速的发展,产业也更新的很快.今天的热门专业 明天可能就成为了冷门 .但是幸运的是医学是恒星职业是不会过时 的,当然我不会因此而放纵了自己.从事将来的医学事业必须有过硬 的知识和能力才行,将来的社会是有知识和有能力人的天下.因此只 要你有足够的能力,未来的世界必定是你走在时代的最前沿但必 须要注重就是你要有能力!4 职业环境分析随着大学的扩招,此刻中国的大学生越来越多,因此就业形式越 来越严重,此刻甚至呈现了”大学生毕业就是失业的”说法,其实这 一点也不夸张.居我了解此刻临床医学的学生假如没有很好的关系毕 业后找工作是很难的,因为有大批的医学生.也是因此有些学生就考 钻研生,一些学生为什么考钻研生?是为了自身素养的提高吗?根本不 是,他们就是为了混个文凭,为了将来好找工作.但是此刻的钻研生 也不好找工作,别说硕士就是博士也难找.我们老师说上次我们宾州 医学院这样的学校招老师九个人中有六个博士,由此可见就业形式的 严重.但是我相信一点”就业率再低也有找到工作的,就业率再高也 有找不到工作”.将来惟独那些实力派
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