（）指个人的交往动机，合群需要未得到满足而产生的一种失落的内心体验 A、焦虑 B、厌倦 C、消沉 D、孤独 心理咨询的理论依据不包括（） A、认知心理学 B、医学心理学理论 C、精神分析 D、伦理学 替代的主要表现形式是() A、表同 B、投射 C、升华和补偿 D、反向作用 比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发，有时却浑身困乏、记忆力下降的理论是（） A、体力节律理论 B、情绪节律理论 C、智力节律理论 D、人体生物钟理论 （ ）是是心理健康的基本要求 A、智力表现正常 B、自我感觉是否良好 C、情绪积极稳定协调 D、价值观和人生观与社会主导基本一致 深刻地影响着国民的精神面貌是（） A、经济状况 B、政治体制 C、科技进步 D、工作压力 一触即发、暴跳如雷，是（）的典型特征 A、迟钝型 B、暴躁型 C、迁怒型 D、转移型 心理因素引起的挫折不包括（） A、自我估计不当 B、抱负水平过高 C、动机冲突而引发挫折 D、目标未能实现 营造和谐共事的环境不包括（） A、待人以诚 B、八面玲珑 C、直抒坦言 D、坦荡处事 心理保健的主要任务是( )，保护和增进心理健康。 A、预防心理疾病 B、预防生理疾病 C、保护身体 D、治疗疾病 挫折锻炼的实质是获得()，提高应对挫折的能力 A、信息 B、感受 C、锻炼 D、挫折经验 长寿学者胡兰夫德指出：一切对人不利的影响中，最能使人短命和夭折的是（ ） A、不良的情绪和恶劣的心境 B、身体的疾病 C、睡眠的质量 D、习惯的好环 （ ）是心理健康不可缺少的条件 A、人格和谐健全 B、人格和谐健全 C、和谐的人际关系 D、热爱生活和工作 事实表明，（ ）是人格面貌的归宿 A、认识 B、意志 C、情感 D、理性 “良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”这两句话告诉我们交往时要注意运用（）的艺术 A、行动 B、语音 C、肢体 D、金钱 19世纪（）对18世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究，并把它当作治疗精神病的主要手段之一。 A、艾森克 B、沃尔普 C、弗洛伊德 D、托马斯 自卑心理的表现不包括（） A、常采用炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人注意 B、大脑皮层长期处于抑制状态 C、做事缺乏信心，没有自信 D、享受不到成功的喜悦和欢乐 挫折造成的消极因素是（） A、影响积极性 B、增强适应性 C、增强认知性 D、增强耐受力 一个人在成长过程中首先遇到的人际关系（） A、父母 B、同学 C、师生 D、同事 培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（） A、德育 B、智育 C、体育 D、美育 长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。这种心理休闲是（） A、程式性心理休闲 B、转换性心理休闲 C、互动性心理休闲 D、怡情性心理休闲 个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为（） A、习性 B、习惯 C、个性 D、惯性 “形盛则神旺，形衰则神惫”说明（ ） A、心理健康最重要 B、生理与心理的健康问题是互为因果 C、生理与心理的健康问题没有关系 D、生理健康最重要 人格的独特性是指(） A、人格受生物规律制约 B、人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积，而是指个人身心各方面多种特质的整合 C、个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质 D、人格具有鲜明的个性特征 良好的人际关系不能带来（） A、安全感 B、幸福感 C、归属感 D、失落感 （）者喜欢过高地估计自己 A、自傲 B、自知 C、自卑 D、自乐 人就会感到痛苦和焦虑，（）可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系 A、本我 B、自我 C、超我 D、人 ()是一种追求并达到目的时所产生的满足体验 A、快乐 B、愤怒 C、恐惧 D、悲哀 “他人高马大，我独跨驴子，回顾担柴汉，心头轻些儿。”说明要正确认识（ ）心理 A、攀比 B、虚荣 C、嫉妒 D、自卑 （ )是判断个体心理健康与否的基本要件之一 A、智力表现正常 B、自我感觉是否良好 C、情绪积极稳定协调 D、价值观和人生观与社会主导基本一致 江山易改，秉性难移形象地说明了（ ） A、人格的他控性 B、人格的稳定性 C、人格的可变性 D、人格的自控性 （）是良好的意志品质，是一切成功者的共同特征。 A、自强不息 B、急躁 C、乐观 D、心胸狭窄 完美主义者的表现是 A、做事缺少恒心 B、对别人的一言一行很敏感 C、对他人要求严格，挑剔，不留情面 D、遇到这些失意时，觉得一切都不如人意 人格的特征不包括（） A、人格的不可塑性 B、人格的社会性 C、人格的整体性 D、人格的稳定性 心理问题成因中不包括() A、生活环境 B、经济环境 C、饮食 D、竞争程度 （）疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。 A、行为疗法 B、支持性心理治疗 C、生物反馈疗法 D、家庭治疗 在社会交往中，有些人予以攻击方式对那些曾给自己带来伤害或不愉快的人发泄不满，这种情绪就是 A、自卑心理 B、报复心理 C、猜疑心理 D、浮躁心理 矫治狭隘性格的方法不包括（） A、放纵自己 B、丰富自己 C、拓宽心胸 D、扩大交往 目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占（ ） A、20% B、40% C、50% D、70% 事实表明，（ ）是健康心理结构的起点 A、认识 B、意志 C、情感 D、理性 嫉妒心理的主要特征不包括（） A、争强好胜 B、不能树立正确的人生目标 C、感到别人的存在对自己构成了威胁 D、不为自己的行为负责 自由选择程度较低、内在动机较弱的活动称为（） A、休闲活动 B、必需的非工作活动 C、自由时间的活动 D、必须的工作活动 以下哪种不是强迫观念的表现形式 A、强迫思想 B、强迫意向 C、强迫行为 D、强迫情绪 对人际交往认识错误的是（） A、期望值不要太高 B、有选择 C、单向 D、平等 自我意识产生于（） A、婴儿 B、幼儿 C、少年 D、成年 培养个体良好的行为习惯是（） A、德育 B、智育 C、体育 D、美育 （）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验 A、激情 B、应激 C、心境 D、意识 （）是企图摆脱、逃避某种危险情景时所产生的体验 A、快乐 B、愤怒 C、恐惧 D、悲哀 关于人格的描述不正确的是（） A、人格既包括内在的特征，也包括外在的特征 B、人格是简单的相加或混合 C、人格是指人的心理的整体，而不是指个别特点和个别部分 D、人格这个整体是各种因素、各种特征的整合归化，而不是简单的相加或混合 静坐调息，静纳百川的休闲活动是指（） A、恣情性心理休闲 B、宣泄性心理休闲 C、怡情性心理休闲 D、程式性心理休闲 多选题（每题 3 分，共 10 题） 认识自我情绪的方法有（） A、情绪记录法 B、情绪反思法 C、情绪恳谈法 D、情绪测试法 当挫折感产生时，我们该如何正确应对（） A、冷静分析，正确归因 B、及时调整，以利再战 C、积极转化 D、合理宣泄 心理咨询方法有（） A、心理测量 B、个别晤谈 C、团体咨询 D、角色转换 情绪的调节方法有（） A、逃避现实 B、经常运动 C、自我调节 D、情绪日记 中国专业技术人群的心理压力从大的方面来说，主要来自（ ） A、生活环境 B、社会变迁 C、经济环境 D、竞争程度 嫉妒心理的主要特征有（ ） A、争强好胜 B、不能树立正确的人生目标 C、自恃自己的条件好 D、感到别人的存在对自己构成了威胁 人格的基本特征是（） A、人格的社会性 B、人格的整体性 C、人格的稳定性 D、人格的独特性 人的身体健康观和保健工作模式先后经历了（ ）三个发展阶段 A、单纯治疗疾病 B、预防疾病的发生 C、过度悲观 D、注重强身健体 处于战争和遭受恐怖威胁的国家，其国民