资源预览内容
第1页 / 共21页
第2页 / 共21页
第3页 / 共21页
第4页 / 共21页
第5页 / 共21页
第6页 / 共21页
第7页 / 共21页
第8页 / 共21页
第9页 / 共21页
第10页 / 共21页
亲,该文档总共21页,到这儿已超出免费预览范围,如果喜欢就下载吧!
资源描述
空乘专业形体课教学改革心得体会共5篇第1篇:空乘专业形体训练课教学教育文档空乘专业形体训练课教学浅谈形体训练是空乘专业教学的重要局部,在教学中需要在以人为本的原那么根底上,加强对学生协作才能的培养,进步学生身体素质,塑造优雅端庄的形体美。一、空乘专业形体训练教学内容设计1.芭蕾舞形体训练芭蕾舞形体训练具有很强的艺术美,可以促进肢体的修长,使动作更为会展,且难度较低,可以训练肢体协调性及灵敏性。芭蕾形体训练包含了开、绷、直、立四个根本要素,配合五个脚位及七个手位,以展现数个固定舞姿,从而锻炼形体的协调性及灵敏性。其训练内容包含站立练习、扶把训练、离把练习、跳跃训练及芭蕾的根本舞步训练等。站立练习就是将古典芭蕾的根本功练习与身体姿态练习进展结合,通过把杆培养学生的直立身体姿态,结合音乐节奏调动肢体动作以表现自我,进步肢体的优雅度。扶把练习即利用把杆,在芭蕾训练把杆训练融入到空乘专业与行业特点中,在把上训练中参加姿态站立练习,通过把杆全面稳定肢体动作,让肢体各局部可以在不同方向的定位中培养一种本体感觉。离把练习那么主要是对肢体的协调性、挺拔性以及延展性的练习,采用曲伸、摆动、波浪、绕环、弹性以及松弛等运用进展一些根本的练习,使整个机体可以全部参与到运动中,保证身体各部位都可以全面配合并开展。跳跃练习及根本舞步练习相结合,那么能使动作更有节奏感、优美感、协调性及表现力,可以使身体状态、手势等更为优美、漂亮,身体各部位更有表现力与综合协调力。2.古典舞身韵元素训练身韵元素训练的目的在于增强内在感受,以到达练“心”的目的,可以运用肢体及神态恰当而准确地表达心的感受。身韵起于心,展现于腰肢,并在身体各个末梢,需要通过长时间地、系统地训练,通过提、沉、冲、靠等气息的流动与掌握,使学生可以在举手投足间散发出优雅的气息,从而升华整体修养,培养学生心灵感受的敏感性。3.礼仪和仪态训练仪态训练表如今日常生活中的各种根本姿势,如站立、行走、静坐、下蹲、鞠躬和手势等。通过仪态的训练,引导学生认识到礼仪在空乘行业形象树立中的重要作用,培养学生良好的仪表仪态,进步其外在的形体美。二、空乘形体训练教学的有效策略1.老师的引导作用老师需要深化分析p 空乘专业及行业特点,并对学生自身特点进展分析p ,根据空乘专业教学大纲的根本要求,积极挖掘创新,引导学生进展考虑与探究,培养其思维才能及想象才能。如,在“身韵”课的教学中,重点在于训练学生的心境,老师可以在优美的古筝音乐伴奏下,引导学生感受一种古典意味,让学生的身体、气息及内心节奏都可以随着古筝音乐逐步在一种韵味中形成统一,并随着古筝音乐声渐渐的活动身体,感受古典舞身韵训练在身心训练中的价值。在教学完毕后,老师要及时引导学生完成自我总结与发现,逐渐提升学生的自我意识,培养学生对自身形体外在美的认识。2.构建和谐的教学情境空乘形体训练教学有很强的理论性,需要不断调动学生参与其中,激发学生的参与性,在学生的参与下通过灵敏的教学方法,使形体训练可以进入到学生内心,以进步教学效果。在教学中,要重视审美、认知及意境等方面的营造,并将其融入到学生的形体训练,要让学生成为教学的主体,不断进步学生之间的综合协调性及学生的协调才能。如,在步伐的教学中,可以将学生分成几个小组,以竞赛的形式,让各个小组之间互相纠错,互相比拟,从而使训练气氛更为快乐,也可以使小组内成员可以在小组荣誉感的鼓励下,互相帮助,共同进步,不断展现自我,进而从一个个的成功中获得自信心、好胜心。3.创新评价形式空乘形体训练教学评价中,需要重视其理论性,从而着重于对学生的理论才能进展评价,一方面要对学生的形体动作的模拟才能上进展评价,另一方面,要对学生的创新才能进展鼓励与评价。如,学生通过自己编舞表现自身的形体美,通过歌剧形式展现肢体的多种姿态,通过动感的音乐对形体姿态进展调节等,对这些形体展示进展积极的评价,并通过自我评价与互相评价相结合的方式,让学生可以提升互相学习的意识,可以从别人意见中学生尊重自身缺点与缺乏,学习别人的优点与长处。老师要在教学中纳入学生的点评意见,并进展内容的衍生,引导学生对详细知识进展更有效的学习。结语空乘专业形体训练课是对学生形体协调性、优雅性的培养,在教学中,要继续深化挖掘古典芭蕾舞、古典舞身韵元素及礼仪仪态等训练内容对学生形体外在美的塑造作用,创新教学策略,尊重学生的主体性,使形体训练课教学可以在快乐、和谐、积极的气氛中有效开展。第2篇:空乘专业形体训练教学浅谈空乘专业形体训练课教学浅谈【摘要】:p :空中乘务专业学生,在即将面临的宏大就业压力下,不仅要具备扎实的专业知识、技能,更要有优雅端庄的举止和外表。而正确且科学的形体训练,很好地为广阔空乘专业学生提供了塑造体态、培养气质、提升审美的一个良好的课程学习平台。【关键词】:p :形体训练空乘专业教学 作用一、形体训练的内涵及重要意义“形体训练”这一概念,来于文明社会的需求,是社会生活时尚化、个人素质追求全面化的一种表现,对于空乘专业学生而言更是在社会竞争中的一个强有力的砝码。形体训练,是以芭蕾根本功训练内容和形式为根底,结合古典舞身韵、形体仪态,以塑造形体、修炼气质、进步素养为目的的一种综合性的修养方式。针对于空乘学生而言,良好的心理素质和强健的体魄是根底,而同时优雅的举止,端庄的气质,必然会鹤立鸡群,在众多空乘面试者中脱颖而出。假设身边的空乘人员,在机舱效劳过程中弓腰驼背、含胸抠肩、耸肩歪脖或者走路懒散、无精打采,必然会影响旅客心情,轻者影响效劳质量,重那么影响到所属航空公司的整体形象,直接或间接影响到该公司的经济效益,甚至是该公司的生存与开展。所以,科学、系统的形体训练已不仅仅是提升学生自身举止、增强体魄,更是进步综合竞争力程度。二、空乘专业形体课程内容的设计一芭蕾形体训练芭蕾形体训练,其自身具有一套科学、完备、系统的训练方法,其形体训练不仅符合艺术美的要求,而且是一种使肢体修长、动作舒展的运动,是训练形体和仪态的良好途径,其难度较低,主要针对肢体的协调性与灵敏性的训练,音乐旋律与节奏的熏陶,心灵意念与感觉的延伸,使学习者内外兼修,从而在“气质”上得到全面培养。芭蕾形体训练的根本要素,主要有四方面“开、绷、直、立”,再结合五个脚位和七个手位的配合,以及假设干固定舞姿的展现,增强肢体的协调性和灵敏性。芭蕾形体主要包括地面训练、扶把训练、离把训练、跳跃练习、芭蕾根本舞步练习等根本训练内容。训练内容由易到难,由浅入深,层层递进,方便学生掌握的同时,在反复的训练过程中,使学生平时的一系列不良体态,如驼背、弓腰、斜肩、脖子前倾等得到了非常针对且有效地纠正,从而到达形体气质上的改变。二古典舞身韵元素训练身韵主要练习的是内在的感受,练的是“心”,而后通过四肢和神态将“心”里的感受恰当、准确地表达出来。身韵起于“心”,发于腰肢,达于梢。经过长时间系统的练习,在“提、沉、冲、靠”间,在气息的流动和掌握中,学生们举手投举间均散发着优雅,内心的修养在训练中也得到升华,情感在训练中得到丰富,从而使学生的“心”更加敏感,“感受”更加敏锐,对于生活那么更多的是充满希望和阳光。三礼仪仪态训练仪态训练主要内容为日常生活中的“站、行、坐、蹲、鞠躬、手势”。礼仪,作为在人类历史开展中逐渐形成并积淀下来的一种文化,始终以某种精神支配着每个人的行为,是促进个人进步和成功的重要途径。礼仪走入课堂,通过课堂上的空乘学生的仪态详细事例,讲述礼仪对空乘学生形象树立的重要性,使空乘学生注重仪表仪态,塑造其外在之美;培养高职学生自信心、修养、魅力,树立良好的形象精神。三、空乘专业形体训练课的作用一修塑体形体态,矫正不良身体姿态。形体练习能对身体某些部位的生长发育产生较大的影响,使关节周围的肌肉兴旺,从而加强关节的稳固性。同时由于形体练习中有许多的延伸性练习,它可使关节囊、韧带和关节周围肌肉群伸展性增强,可进步关节灵敏性。科学、系统、针对性的形体练习,可减少肌肉中脂肪含量,到达消脂减肥的目的,从而更有效地改善人体形态,使女孩变的线条优美,秀丽动人。二培养高雅的气质和风度。形体练习不仅可以修塑人的形体,同时还可以塑造美的心灵。只要具备高尚的情操,注意自身的修养,就会逐渐形成高雅的气质和潇洒的风度。三增强体质,全面进步身体素质。为了到达形体健美的目的,通常采用多种综合训练手段进展锻炼,这样不仅使关节的柔韧性、灵敏性、协调性得到开展,同时也可使内脏器官及新陈代谢得到改善,增强心肺功能。由于形体练习的内容丰富多彩,决定了它对身体影响的全面性,可到达增强体质,全面开展素质的作用。四符合航空公司职业形象的需要。空乘人员是公司对外的窗口,乘务员的言谈举止代表着公司的形象、信誉、人才素养及管理程度,同时,典雅的形体语言也是人际沟通中的重要形式之一,能更好地营造和谐的效劳气氛。所以,培养举止文雅、风度优美、落落火方的高素质乘务员是航空公司人才培养目的的重中之重。五符合旅客的需要。旅客在承受效劳过程中,总希望能得美的享受。而每位空乘人员就是一个活动的造型体:有的人身体比例适度,体型美,又经过后天训练,其举止文雅、姿态优美,且身体屈伸手转富于造型感,令人赏心悦目:有的人虽形体条件不佳,但经过科学的训练,可以有效地控制肌肉发育程度、脂肪层的增厚,进步自身形态荚,也会给人以美感。相反,有的人即使先天身材匀称,但不注意后天的训练,也会使人感到粗俗六符合空乘人员身心的需要。形体训练过程中,肢体语言在音乐的伴奏下,身体做出的一些有节奏的律动可以开展身体的协调性和灵敏性,激发人体右脑的潜能,进步感性认识。在日常教学中,学生通过一些有针对性的形体组合练习、韵律操等,并且以表演、比赛的形式米进展练习,从而进步学生的身心安康程度。对空乘学生而言,形体课不仅是训练和提升自身气质和美感,同时也具备陶冶情操、提升审美、修身养性的作用。高职院校应结合实际情况,不断健全和促进形体课程内容和形式的完善,充分做到科学性、实效性、审美性的统一,使学生的体魄更加强健,身姿更加优美,促进身心和谐安康开展的同时,进步了学生社会就业的综合实力。【参考文献】:p :【1】 浅述仪态礼仪队高职学生的重要性【J】劳动保障世界,2023.(6)【2】 谢鲤芯.施行形体教育的根本价值初探J.重庆三峡学院学报,2023.24112:139-141.【3】 姚琳,舞蹈形体课的训练价值【J】.西昌学院学报,2023.21(2):98-99 【4】第3篇:空乘专业形体教学对职业素养形成的影响论文1空乘人员职业素养的形成途径当前对空乘人员职业素养的界定比拟模糊,业界并没有达成共识,在相关资料中理解到职业素养是指人们在社会活动中必须严格遵守的行为标准。其主要表如今职业才能、职业兴趣、职业特点等方面。形成良好的职业素养是多方面因素的综合结果,例如教育背景、社会理论经历、个人自我素质等等,职业素养的形成途径主要包含以下几个方面。11通过个人学习积累形成职业素养空乘人员在进入大学前经过文化课和专业课的考试已经具备一定的文化素养,有了一定的文化根底,在经过大学课程的全面学习,为形成个人良好职业素养打下坚实的硬件根底。12通过专业课程的职业培训形成职业素养在校期间学校通过安排各种专业课程对空乘专业学生进展专业化的培训,例如空乘形体训练课、形象塑造、商务礼仪、沟通技巧等课程。通过一系列的课堂理论,一方面可以促使学生专业理论知识的提升与稳固;另一方面为空乘学生走向企业实习奠定良好的根底,进而全方位的促进其职业素养的形成。13通过校企合作的顶岗实习促成职业素养的形成与进步空乘专业学生的职业素养形成的关键是理论与理论相结合,在拥有良好理论知识的同时,要实在走进企业进展理论操练,利用好校
收藏 下载该资源
网站客服QQ:2055934822
金锄头文库版权所有
经营许可证:蜀ICP备13022795号 | 川公网安备 51140202000112号