防地震、海啸常识1、住平房的居民防震措施 、遇到地震时，如室外空旷，应迅速头顶保护物跑到屋外； 、来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁，并用毛巾衣物捂住口鼻防尘、防烟。2、居家防震应采取的措施有01、家中要准备急救箱及灭火器，并告知家人所储放的地方，了解使用方法。02、知道煤气、自来水及电源安全阀如何开关。地震时要迅速关闭水、电和煤气开关。03、重物不要高悬于高架上04、事先找好家中安全躲避处。3、那些地方是家中安全躲避处01、应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震；02、躲在墙根、墙角、坚固的家具旁等易于形成三角空间的地方；03、要远离外墙、门窗和阳台；04、不要使用电梯，除非万不得已，否则不要跳楼。4、在学校时发生地震的自救措施01、地震时要躲在桌下、背向窗户，并用书包保护头部。02、地震时切忌慌乱冲出教室，要按照规定的线路和顺序撤离，避免慌地上下楼梯。03、地震时如在室外，要远离建筑物。04、地震时如在行驶中的校车上，应留在座位上勿动，直至车辆停妥再下车。5、地震时在室外应注意01、站立于空旷处，不要慌地往室冲。02、注意上方可能有如招牌、盆景等易掉落物。03、远离建筑物、电线杆、围墙等。04、若在郊外，要远离崖边、河边、海边。找空旷的地方避难。如遇山崩，要朝远离滚石 前进方向的两侧方向跑7、遇到地震时特别要注意的事项 、不管处在什么地方一定要保持镇静，不能拥挤乱跑；震后应有序撤离。 、已经脱险的人员，震后不要急于回屋，以防余震 、关注政府发布的最新消息，不听信和传播谣言。 保持救灾道路畅通，徒步避难。08、远离海滩、港口以防海啸之侵袭。9、地震时设法自救 、身体遭到地震伤害时，应设法清除压在身上的物体，尽可能用湿毛巾等捂住口鼻防尘、 防烟。 、用石块或铁器等敲击物体与外界联系，不要大声呼救，注意保存体力。 、设法用砖石等支撑上方不稳的重物，保护自己的生存空间。火灾逃生1不入险地，不贪财物。生命是最重要的，不要因为害羞及顾及贵重物品，而把宝贵的逃生 时间浪费在穿衣或寻找、拿走贵重物品上。 2 简易防护，不可缺少。家中、公司、酒家应 备有防烟面罩，最简易方法也可用毛巾、口罩蒙鼻，用水浇身 匍匐前进。因为烟气较空气 轻而飘于上部，贴近地面逃离是避免烟气吸入的最佳方法。 3 缓降逃生，滑绳自救。千万 不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、落水管等逃生自救。也可用身边的绳索、床单、窗 帘、衣服自制简易救生绳，并用水打湿，紧拴在窗框、暖气管、铁栏杆等固定物上，用毛巾、 布条等保护手心、顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。 4 当机立断，快速撤离。受 到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去，千万不要盲目 地跟从人流相互拥挤、乱冲乱撞。撤离时，要注 意朝明亮处或外面空旷地方跑。当火势不大时，要尽量往楼层下面跑，若通道被烟火封阻， 则应背向烟火方向离开，逃到天台、阳台处。 5 善用通道，莫入电梯。遇火灾不可乘坐电 梯或扶梯，要向安全出口方向逃生。 6 大火袭来，固守待援。大火袭来，假如用手摸到房 门已感发烫，此时开门，火焰和浓烟将扑来，这时，可采取关紧门窗，用湿毛巾、湿布塞堵 门缝，或用水浸湿棉被，蒙上门窗，防止烟火渗入，等待救援人员到来。 7 火已烧身，切 匆惊跑。身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物压灭火苗。 8 发出信号， 寻求救援。若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方 式向外发送求救信号，引起救援人员的注意。 9 熟悉环境，暗记出口。无论是居家，还是 到酒店、商场、歌厅时，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，当大火燃起、浓烟密 布时，便可以摸清道路，尽快逃离现场。洪水自救1. 注意收听收看天气预报。当天气预报连续报有暴雨或大暴雨时，居住在河谷、低洼地带， 沿江沿湖地区的人们，就要提高警惕，随时注意灾情的变化，及时采取适当的措施。在洪水 到来之前，按照预先选择好的路线撤离易被洪水淹没的地区2 如果洪水来势凶猛，已来不及撤离时，要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移， 或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避，等候救援。但土墙、泥坯房或 干打垒住房，经水一泡随时都有坍塌的危险，只能用做暂时的避难场所。3 如果洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅 速找一些门板、桌椅、木床、箱子、大块的泡沫塑料等能在水上漂浮的材料扎成筏逃生。如 已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。4 逃生时不要沿着行洪道的方向跑，而要向两侧快速躲避。千万不可攀爬带电的电线杆、铁 塔。发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面跨 步电压触电。5 如果已被洪水包围，要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情， 积极寻求救援。用手电筒、哨子、旗帜、鲜艳的床单、衣服等工具发出求救信号，以引起营 救人员的注意，前来救助。6 如果有可能，可吃一些高热量的食品，如巧克力、饼干等，喝些热饮料，以增强体力。避 难时，应携带好必备的衣物以御寒，特别要带上必需的饮用水，千万不要喝洪水，以免传染 上疾病。7 洪水过后，不要轻易涉水过河，徒步通过水流很快、水深已过膝盖的小溪。此外，还应按 照当地卫生防疫部门的要求，服用预防药物，并做好各项卫生防疫工作，以预防疫病的流行。泥石流1、沿山谷徒步时，一旦遭遇大雨，要迅速转移到附近安全的高地，离山谷越远越好，不要 在谷底过多停留。2、注意观察周围环境，特别留意是否听到远处山谷传来打雷般声响，如听到要高 度警惕，这很可能是泥石流将至的征兆。3、要选择平整的高地作为营地，尽可能避开有滚石和大量堆积物的山坡下面，不 要在山谷和河沟底部扎营。4、发现泥石流后，要马上与泥石流成垂直方向向两边的山坡上面爬，爬得越高越 好，跑得越快越好，绝对不能往泥石流的下游走。5、不要停留在坡度大，土层厚的凹处;6、不要上树躲避，因泥石流可扫除沿途一切障碍;7、避开河（沟）道弯曲的凹岸或地方狭小高度又低的凸岸;8、不要躲在陡峻山体下，防止坡面泥石流或崩塌的发生;9、长时间降雨或暴雨渐小之后或雨刚停不能马上返回危险区，泥石流常滞后于降 雨暴发;10、白天降雨较多后，晚上或夜间密切注意雨情，最好提前转移、撤离;11、人们在山区沟谷中游玩时，切忌在沟道处或沟的低平处搭建宿营棚;12、游客切忌在危岩附近停留，不能在凹形陡坡危岩突出的地方避雨、休息和穿行， 不能攀登危岩。交通事故自救一、逃生的三大前提1.正确的驾姿:背臀紧贴坐椅，做到身体与坐椅无缝隙；2. 系好安全带:安全带下部应系在胯骨位置，不要系在腹部；上部则置于肩的中间，大约锁骨位置。一定要将安全带下部拉紧，系好安全带，听到咔嗒声后，还应再次确认；3. 头脑冷静，清晰判断。二、一般翻车后的逃生方法由于与障碍物撞击，导致汽车翻车后，应采取正确的逃生方法。1 熄火：这是最首要的操作；2 调整身体：不急于解开安全带，应先调整身姿。具体姿势是：双手先撑住车顶，双脚蹬 住车两边，确定身体固定，一手解开安全带，慢慢把身子放下来，再打开车门；3 观察：确定车外没有危险后再逃出车厢，避免汽车停在危险地带，或被旁边疾驰的车辆撞伤；4 逃生先后：如果前排乘坐了两个人，应副驾人员先出，因为副驾位置没有方向盘，空间 较大，易出；5 敲碎车窗：如果车门因变形或其他原因无法打开，应考虑从车窗逃生。如果车窗是封闭 状态，应尽快敲碎玻璃。由于前挡风玻璃的构造是双层玻璃间含有树脂，不易敲碎，而前后 车窗则是网状构造的强化玻璃，敲碎一点即整块玻璃就全碎，因此应用专业锤在车窗玻璃一 角的位置敲打。三、如果汽车入水如何逃生汽车入水造成人员死亡的事故屡见不鲜，水中逃生自然也成为大家关注的焦点。1 汽车入水过程中，由于车头较沉，所以应尽量从车后座逃生；2 如果车门不能打开，手摇的机械式车窗可摇下后从车窗逃生；3 对于目前多数电动式车窗，如果入水后车窗与车门都无法打开，这时要保持头脑冷静， 将面部尽量贴近车顶上部，以保证足够空气，等待水从车的缝隙中慢慢涌入，车外的水压保 持平衡后，车门即可打开逃生。乘船安全逃生游船下沉逃生步骤：、浮木或其他船只,都可能导致船体洞穿,但是并不一定马上下沉 ,也许根本不会下沉。应该来得及穿上救生衣,发出求救信号,手机、信号弹和燃烧的衣物都可 以发出求救信号。,否则不要弃船。一旦决定弃船,请在工作人员的指挥下,先让妇女儿童登上救生筏或者船上救生衣,按顺利离开事故船只。注意！穿着救生衣要象系鞋带那样打两 个结。3,如果来不及登上救生筏或者救生筏不够用,不得不跳下水里,就应迎着风向跳,以免下水后遭飘来的漂浮物的撞击。跳时双臂交叠在胸前,压住救生衣。一双手捂住口鼻,以防 跳下时进水。眼睛望前方,双腿并拢伸直,脚先下水。不要向下望,否则身体会向前扑摔进水里, 容易使人受伤,如果跳的方确,并深屏一口气,救生衣会使人在几秒之浮出水面,如果救生衣上 有防溅兜帽,应该解开套在头上。 ,跳船的正确位置应该是船尾,并尽可能地跳远,不然船下 沉时涡流会把人吸进船底下。,既要防止被水上漂浮物撞伤,又不要离出事船只太远。如果事故船在海中遇险,请耐心等待救援,看到救援船只挥动手臂示意自己的位置。如果在江河 湖泊中遇险,如果很容易游上岸边,请尝试。如果水速很急,不要直接朝岸边游去,而应该顺着水 流游向下游岸边,如果河流弯曲,应游向弯,那里较浅并且水流速度较慢。请在那里上岸或者等 待救援。 船上失火逃生步骤：,由于空间有限,火势蔓延的速度惊人。如果当时远离陆地,可能难以逃生,因此若是失火,必须当即立断,关闭引擎并大喊叫“失火了！”,船上的人须立即撤到甲板上,关上舱门、舱盖和气窗等所有的空气口,阻止空气进入,然后在甲板上或 者其他容易撤退的地方进行扑救,如果无法迅速灭火,应该撤离火场,甚至弃船。 ,抓紧时间 寻找救生设备,从船尾跳到水中或者撤到救生筏上,弃船后然后尽快远离出事船只。,有人会因为过度惊惶而丧命,请注意,均匀的深呼吸有助于保持震惊,游泳或者踩水时,动作要均匀舒缓。 专家提醒：,不管是110、120、119还是 SOS 或者家人的都可以拨打。打时候尽量保持冷静,告诉对方自己的位置和出现的险情。,万不可盲目乱窜,不管情况多么紧急,都要听从指挥,保护船体平衡,如此才能延缓下沉速度,争取更多的救护时间。,要屏气并捏着鼻子,避免呛水,因为人一旦呛水将失去方向感并变得更为惊惶疲惫。在放松身体的同 时试一试能否站起来,因为很多河流并不是很深。 ,一般落入水中要脱掉沉重的鞋子,扔掉 口袋里沉重的东西,不要贪恋财物不要有侥幸心理。 ,死命地抓住一切够得着的东西当作救 命稻草,因此拯救者在进行救护时一定要注意观察,不要被溺水者抓住,除非万不得已,不要下 水进行救护。不得已下水救护时,一般要先在溺水者的后脖颈处砍一下,避免溺水着缠上身来。暴力犯罪1 发生暴力恐怖袭击时，要保持镇静，紧急判断自身位置和逃生方向，第一时间远离事发 场所中心。不要随大规模人群前进，尽可能选择多条路径。并抛弃一切妨碍行动的随身物品， 切忌贪恋财物。也不要逆着人群流动，防止被挤倒、踩踏。2 无法找到安全的逃生通道时，尽量选择临近的店铺、宾馆、洗手间等狭窄封闭空间躲避， 利用手边可作武器的物品抱团抵抗，边报警边等待救援。3 行动不便的老弱妇孺面对迫在眉睫的伤害应就地寻找掩体，避免腹背受敌。利用手边的 行箱包护住易受伤的要害部位，尽可能拖延时间，以提高生还几