健康教育胫骨平台骨折的健康教育一、术前宣教：1、宜高蛋白、高维生素、高钙、粗纤维饮食。2、抬高患肢，预防肢体外旋，以免损伤腓总神经。3、注意患肢肿胀程度，如有皮温降低、麻木感立即告知医护人员。二、术后宣教：1、抬高患肢，减轻肿胀。2、功能锻炼原则，宜早锻炼、晚负重，以免因重力压迫使骨折移位。3、术后第2日开始做股四头肌收缩和踝关节屈伸锻炼、4-6周后逐步做膝关节屈伸运动，骨折愈合后开始负重行走。4、术后6月内进行扶拐下床不负重活动，随着骨折的愈合程度，肢体逐步增加负重，并加做小腿带重物的伸膝抬举锻炼，加强股四头肌肌力，增加膝关节稳定度。5、门诊随访。