后滚翻教学设计一、指导思想本课根据新的体育课程标准，树立“健康第一”的指导思想。根据学生的心理和生理特点，运用多种教学方法，以学生为主体，让学生在体育活动中学会合作，培养学生的想象、模仿、相互帮助的能力，最终促进学生身心发展的教学目的。二、教材分析后滚翻是三四年级技巧重点教学内容，是人体的基本活动能力之一，是日常生活中必不可少的保护性使用技能，在后摔或往后跌倒时候可以保护自己，减少损伤，改善和提高人的平衡感和空间感能力，对提高学生的柔韧性、协调性、灵敏、力量素质，培养学生自我保护的意识和能力和勇敢顽强、克服困难的精神有积极的意义。后滚翻在技术动作上有“后倒迅速，团身圆紧，及时用力推垫”特点，针对上述特点，本单元分成3课时，本课时为第一课，在教学中利用纸片，结合多种练习形式，让学生逐渐学会后倒迅速，团身圆紧（含胸，团身，屈膝并腿），迅速推垫和抬头这四点。三、学情分析本课程作为后滚翻单元的第一课时，学生对于该技术没有具体的概念，也不具备相应的基础，但是对于水平二阶段的学生来说，对于学习新的技术动作非常感兴趣，并且乐于尝试和模仿老师动作。402班学生身体素质相对来说较好，课堂气氛比较活跃，整体纪律性强，男生的活跃度要比女生高，表现欲强，有个别学生接受能力较差，需要在课上给予更多关注。四、教学过程课堂常规学习后滚翻课课练放松活动下课五、保护与帮助保护人单膝跪地在练习学生的侧后方，当练习者后滚翻至肩部着垫时候，一手提肩，一手推臀部帮助练习者向后翻滚。六、易犯错及纠正方法1.后倒时双手放置位置与手形不对纠正：反复做后倒时两手贴肩练习或两人一组，一人做练习，一人负责纠正手形及放置的位置。2.翻滚时，双脚打开纠正：双膝夹一张纸，反复做后倒练习3.推手和抬头不及时纠正：在保证两手放置的位置准确的前提下，在其后倒翻滚即将完成时，提示“推手”“抬头”。七、安全措施为了确保上课过程安全，课前对学生的衣服、鞋子进行检查，并要求学生将衣兜里面的东西留在教室，安全有序地完成本课教学任务：1、不要在口袋里面放硬物：眼镜、笔、发夹等；2、事先检查上课场地和垫子，确保没有尖锐的物体，如：小石头、钉子等；3、不带红领巾、校卡。后滚翻单元教学计划年级：四年级 单元教学内容：后滚翻 预计完成课时：3课时单元教学目标1.初步学会后滚翻动作后，学生能较好地完成动作；2.发展学生体能，提高学生灵敏、协调和平衡能力，增强学生腰腹力量；3.培养学生勇敢、顽强和克服困难的良好品质，树立安全意识。课次教学目标重点与难点1初步了解后滚翻概念，能初步做出后滚翻动作重点： 身体团身紧，低头抱小腿。难点：推手，向上翻臀。2进一步学习后，能较好地做出后滚翻的动作方法重点：身体团身紧，低头抱小腿。难点：推手，向上翻臀动作连贯，方向正3通过巩固练习，学生能熟练地掌握后滚翻动作要领重点：身体团身紧，低头抱小腿。难点：推手，向上翻臀动作连贯，圆滑，方向正后滚翻教案学校：丰良中心小学 班级：402 单元：后滚翻 课次：3 第 1 课 人数：45 人 学习目标1.认知目标： 初步学习后滚翻动作，学会后滚翻的动作方法；2.技能目标：85%学生能规范做出撑垫、低头、提臀、过垫后成蹲立的动作；3.情感目标： 发展学生认真练习，参加锻炼，团结互助的优良品质。场地器材篮球场、体操垫30块、篮球和方块各一个重点难点重点： 身体团身紧，低头抱小腿。难点：推手，向上翻臀。教学流程推手练习 抱腿前后滚动 双手肩上前后滚动 斜坡后滚练习 平地后翻滚练习课的结构时间min次数教学内容教法学法组织与队形准备部分711155一、 课堂规规1、 师生问好、安排见习生。2、 宣布课的主要内容。3、 队列队形。二、 热身活动1.慢跑200米2八节操3.原地快跑4起跳击掌一、常规准备1组织学生排队，2.提出本节课学习内容和要求二.准备活动1.教师带领学生一起做准备活动一、1.整理队伍2报告学生人数3.学生认真听讲二、学生在教师的带领下认真做好准备活动队形： 要求： 精神饱满、注意力集中基本部分125512221103030111010一、篮球与方块哪个滚得更远实验二、辅助性练习1.推手练习2. 抱腿前后滚动3. 双手肩上前后滚动三、教师讲解后滚翻动作要领：北向翻滚方向成蹲撑，两手同时用力推地，体后倒，低头、团身后滚动，使臀、背、肩、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，迅速屈肘，两手放肩上，用力推垫，推起成蹲撑，起立。四、教师讲解保护与帮助动作要领。五、两人一组后滚翻练习：两人轮流为其他学生提供保护与帮助，自觉进行练习1.斜坡后滚翻2.平地后滚翻一、做实心球与方块哪个滚得更远实验，并提出问题。二、教师指挥学生进行辅助性练习三、教师讲解后滚翻动作要领四、教师讲解保护与帮助动作要领五、组织学生分组练习并指定学生为其他学生提供保护与帮助，提示学生应自觉排队进行练习，并巡回指导和个别纠正，对学生努力给予鼓励。一、问题思考，并回答老师的提问二、认真做好辅助练习三、学生认真听讲动作要领四、学生分组练习，小组分工与合作完成保护与帮助 队形： 要求： 精神饱满、注意力集中课课练82圈15050501、 慢跑2、 跳绳3、 来回立定跳4、 跨步跳每个练习1分30一、 教师做示范并巡回指导个别纠正二、不断鼓励学生 一、学生模仿老师动作并不断思考二、学生要遵守规则并主要安全 结束部分51一、静态拉伸：1 纵横叉拉伸2 前后叉拉伸3 直腿弯腰拉伸4 左右甩手放松二、课堂小结1、总结本课2、宣布下课3、回收器材一、教师带领学生做放松运动二师生小结三、布置课后作业，教育的衍生部分四、宣布下课一、学生跟随老师一起做放松运动二、师生小结三、师生再见队形： 要求： 精神饱满、注意力集中易犯错误：1.蹬地没有低头提臀；2.团身不紧；3.没有抱腿成蹲立预防纠正：1.做示范，提示蹬地低头提臀；2.做示范，多做团身前后滚动练习；3.做示范，多做团身前后滚动后成蹲立预计心率曲线平均心率：125-140次/分 预计练习密度密度75%以上安全隐患1、课前对学生的衣服、鞋子进行检查，并要求学生将衣兜里面的东西和红领巾、校章留在教室2、不要在口袋里面放放硬物：眼镜、笔、发夹等；3、事先检查上课场地和垫子，确保没有尖锐的物体，如：小石头、钉子等。学与教的课堂反思