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小学体育与健康人教版五至六年级乒乓球3.正手削球优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案1教学目标 1.通过学习,使学生较熟练掌握乒乓球近台正反手削球技术。2.发展学生的灵敏度和上下肢力量。2学情分析 学生初步掌握推挡,正手攻球技术。3重点难点 重点:削球技术的拍形。难点:手臂,腹,腰,腿的协调用力。4教学过程 4.1 第一学时 4.1.1教学活动 活动1【导入】一、开始部分 1. 整队集合,师生互相问好。2. 宣布本次课的任务和内容。3. 安排伤病和见习生。活动2【导入】二、准备部分 1. 慢跑:400m。2.徒手操(充分做好肩部与腰部的准备活动):头部运动、扩胸运动、肩部运动、体侧运动、体转运动、涮腰、腹背运动、弓步压腿、活动膝关节、踝关节3. 游戏:4人、5人分组游戏。活动3【讲授】三、基本部分 1、技术特点:动作较小,球速较快,前进力较强。近削逼角能使对手回球困难,从而伺机反攻或直接得分。2、动作方法:正手近削时,左脚稍前,身体离球台50厘米左右,上体稍向右转。击球时,手臂弯曲,把球拍引至与肩同高,拍型稍后仰。触球时,前臂用力向左前下方挥动,手腕配合下压,在上升后期或高点期,击球中部或中下部。反手近削时,右脚稍前,手臂弯曲向左上引拍。击球时,前臂向右前方下方挥动,手腕配合用力下压,在上升后期或高点期,击球中部或中下部。活动4【练习】教学方法: 1) 完整示范并讲解,强调要领(徒手)。2) 学生集体徒手模仿削球的动作:分解练习(引拍削);完整练习(10个)。3) 教师集体纠错。4) 两人一组站在球台对角线上,一人发球一人削球练习(103组)。5) 先练正手削球,再练反手削球。活动5【练习】注意事项 1)削球引拍时要注意球拍上提。如果球拍上提不够,容易击球不过网或下旋力不强。2) 削球时拍形不要过于后仰。如拍形过于后仰,会造成削球过高或不过网。3) 必须学会适用正反手两面结合的削球。4) 削球时,手臂和腰、腹、腿用力要协调,这样才能提高削球的稳健性和旋转变化的能力。活动6【练习】四、结束部分: 1.放松整理运动1)慢跑一圈。2)牵拉练习:认真做好牵拉,有助于肌肉快速恢复疲劳。2.总结本次课课堂情况,提出表扬与要求,宣布下次课内容。3.归还器材。4.解散。
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