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脚背内侧踢球教案 年级:七年级 水平四教学内容1、足球:脚背内侧踢空中球 2、素质练习:速度耐力素质(男1000米,女800米)教学目标1、认知与技能目标:通过脚背内侧踢空中球的学习,90%左右的学生能正确掌握脚背内侧踢空中球的动作要领,70%左右的学生能用脚背内侧把球踢高并踢远距离25米左右。2、身体发展目标:通过速度耐力素质练习,使80%左右的学生心肺功能及速度耐力得到提高。3、情感目标:通过学习过程,教育学生懂得关心关注别人,培养良好的合作精神。重点难点重点:支撑脚站位 难点:踢球腿动作的连贯性部分课的内容教师主导学生活动组织措施达成目标时间负荷准备部分10分一、课堂常规1、集合上课2、师生问好3、服装与安全检查4、安排见习生5、宣布课的内容和任务。二、一般准备活动1、腰部运动2、膝关节运动3、手腕、踝关节运动4、正压腿5、侧压腿三、专项辅助练习1、原地左右拉球2、双脚交替踏球1、听取体育委员汇报2、向学生问好3、不利于上课安全的物件落实4、安排见习生适合项目5、提出学习目标及要求1、 讲解练习要求2、 领操、指挥练习1、边示范、边讲解,同时提出练习要求2、指挥学生练习3、口令指挥练习1、快、静、齐集队2、向教师问好3、自觉把不利于上课安全的物件放于指定处4、见习生积极并按要求进行适宜运动5、认真听讲,清楚目标及要求1、认真听要求2、集体练习1、认真听要求,2人一球相向2-3米练习2、体会不同部位触球练习3、听口令,按节奏练习组织:(如图) 要求: 听从指挥学生背对阳光与干扰 要求:步调一致精神饱满组织:按体操队形散开礼貌教育安全教育培养正确身体姿势,展示良好精神面貌,充分活动全身针对主教材的尝试性练习,提高学习期望235中4*8拍中基本部分30分钟一、 学生自主体验踢高空球的动作及触球方法二、示范脚背内侧踢空中球动作1、动作要领:1)斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45度角2)支撑脚距球内侧后方约20-25厘米,脚尖指向出球方向,膝关节微屈3) 踢球腿以髋关节为轴大腿带动小腿由后向前摆,当大腿摆至与支撑腿接近同一平面时,小腿做爆发式摆动,指尖外转4) 击球时脚背绷直,以脚背内侧击球的中下部,击球后踢球腿及身体继续随球向前三、无球状态下摆腿动作练习四、两人一球,一人用脚底挡球,另一人踢球五、两人一组,相互传空中球六、速度耐力素质练习(男800米,女600米)1、 教师在旁观察学生踢球的动作2、教师讲解脚背内侧踢空中球的动作要领3、组织练习动作、指导纠错A无球模仿练习B学生之间面对面练习4、示范练习动作5、逐一纠正动作有错误的学生6、老师讲解注意事项1、放开身心,体验踢高空球的动作要领2、认真听老师的指导,仔细观察与对照,逐步掌握重点、理解要点、突破难点,纠正动作。3、积极按质按量完成摆腿练习,提高技能老师纠错时认真思考被叫的同学认真做好示范4、学生之间相互纠正错误,认真听取指导5、 按规范动作练习,有不懂问题要向老师请教6、认真听老师讲解注意事项,身体又不适应及时向老师汇报一、组织:(如图)1队2队练习15米 3队4队 练习15米二、 三、组织:(如图) 四、组织:(如图) 五、组织:(如图)1队2队练习25米 3队4队 练习25米体会踢高远球向前运动的用力与触球方法理解动作的技术结构,体会踢球时支撑脚的位置积极参与,达到锻炼的脉搏要求在比赛中感受到成功的喜悦遵守规则,挑战自我,张杨个性相互支持与激励发展身体素质 3 345105小中中强结束部分5分钟1、 放松运动:上下肢放松(3-5节)2、 集中小结本次课教学内容完成情况3、 布置课后作业4、 指定同学归还器材5、师生道别1、口令指挥,集体做放松练习2、讲评本次课的学生情况与表扬好人好事3、布置好作业4、讲评本次课的学生情况与表扬好人好事5、安排学生归还器材,与学生道别,宣布下课1、按口令,跟节奏完成放松活动2、认真听评讲,对比自已的学习情况,客观评价自已3、 牢记课后作业4、指定同学按规定做好器材归还工作,拍手与教师道别下课组织:(如图) 要求:听口令,跟节奏认真放松组织:(如图)要求: 听从指挥使学生有效地得到身心放松(上肢、下肢与全身肌肉)评价中受到教育礼貌教育培养学生的责任感4 1小场地器材1、足球场2、标志碟(20个)3、足球(人均)病弱处理见习生在指定位置就坐,认真见习或者参与一些力所能及的活动练习练习密度预计75%左右安全措施1、课前对场地器材的安全检查(场地平整度)。2、不利于运动安全的物件(服装、校章、钥匙、小刀)的检查。3、充分的全身活动性与具有针对性的专门性准备活动,调动各极性避免运动性损。课后小结
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