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站立式起跑水平: 二 班级:三年级 学生人数:48 授课教师:刘健 第 1 课时教学内容1、队列:综合练习 2、站立式起跑教学目标1、认知目标:通过教学,使学生可以初步了解站立式起跑的动作要领。2、技能目标:通过教学,让全体学生较好的发展快速起跑的能力,提高反应速度。3、情感目标:培养学生竞争意识和努力拼搏的精神,激发兴趣,促进身心发展。4、负荷目标:平均心率125135次/分,练习密度30%40%。重点双脚用力蹬地难点轻巧落地课的结构教 学 内 容 组 织 教 法 及 要 求时间次数教 学 内 容教 师 指 导学 生 活 动组 织 与 要 求开始部分1、课堂常规2、导入教学内容1、组织小队长自主集合整队,清点上课人数。2、向学生问好,宣布课的内容,检查服装,安排见习生。3、教师用语言导入教学内容,并提出课上要求。 1、各队小队长分别整队,然后体育委员整理队形。2、体育委员向教师报告人数,师生问好。3、学生仔细认真听讲,并作出相应的反映。组织:要求:1、 列队做到快、静、齐。2、 记清本课教学任务,专心听讲。3、注意安全,服从指挥。2分钟1次准备部分1、热身“兔子舞”2、专项准备活动:原地摆臂1、带同学伴随音乐进行舞蹈。2、在跳的过程中语言提示学生。3、播放音乐,带领,观察学生。4、带领学生练习摆臂,语言提示。5、喊口令带领学生练习。6、巡回指导,进行纠错。1、集体与老师一起热身,积极参与,注意安全。2、在跳舞的过程中跟随教师进行变方向,注意队伍不得散开。3、全体学生练习积极、认真练习。4、跟随老师做动作,自己喊口令练习。5、小组互相监督。组织:1、要求:1、 跳舞时队伍要整齐、不得散开,注意前后间距。2、 注意安全。3、气氛活跃。组织:2、要求:1、听口令做动作2、 队伍安静、整齐3、动作到位,有力度,达到热身效果10分钟1次课的结构教 学 内 容 组 织 教 法 及 要 求时间次数教 学 内 容教 师 指 导学 生 活 动组 织 与 要 求结 束 部 分1、放松练习2、教师小结3、师生道别1、带领学生,喊口令放松练习2、进行本次课小结,对学生进行鼓励、表扬3、师生告别1、学生站四列横队。2、模仿老师做动作。3、学生身心放松。1、组织 要求:1、根据口令放松,动作舒缓。2、队伍整齐,安静,认真放松。5分钟1次场地器材田径场;录音机一个练习密度30%40%心率曲线预计510152025303540456080100120140160180课后小结在教学中,教师扮演着引路人的角色,主要不在于讲授知识,而在于激发学生的学习动机,唤起学生的求知欲望,让他们兴趣盎然地参与到教学过程中来,经过自己的思维活动和动手操作获得知识。首先,“起跑”是一种迅速摆脱原有状态,向既定方向移动的技术,其发展是学生的反应能力,让学生充分掌握起跑重点。其次,在做动作时,有的学生上体前倾不够,身体重心没向前移动,跑出去会停一下再加速,这时我把同学们叫过来,讲解如果起跑重心在后面,会影响起跑的速度,重心向前移到恰当的位置,那么,起跑耽误的时间就会减少很多,还有起跑的第一步过大,造成上体过早抬起来,即影响加速又耽误时间,阻碍水平速度的向前性。我又一次对同学们说:“第一步是用力蹬地跑,而不是迈出去再加速,第一步越小越有助于加速”。同学们听后,自己边做动作边思考,没过一会,就学会了,而且速度与动作技术配合的非常协调,同时也锻炼了身体的协调性和反应能力。最后,我将不懈努力,总结课堂中教学的不足,做到让学生易懂、易学、充分掌握运动技术,同时促进学生健康,增强体质,让他们快乐地成长。
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