中班户外活动：过桥活动目标：1.能够在22cm高的连续或者间断物体上行走，并保持身体平衡、发展身体的平衡能力和协调性。2.尝试利用高矮不同的凳子设置各种各样的“桥”，并尝试通过，感受其中的乐趣。活动准备：小凳子20个（22cm）、 大凳子10个（46cm）、 活动音乐（16人）。活动过程:一、 开始部分：1. 师幼相互打招呼。2. 检查衣服、鞋子；告知幼儿活动时注意安全，保护好自己，保护好同伴。二、热身运动： （音乐）利用小凳子进行热身活动，将小凳子摆成圆圈，教师带幼儿随音乐进行身体各部位的活动、音乐停止所有人都要想办法站到小凳子上，每次停止都要撤掉一个小凳子。 教师引导幼儿学会合作。 在小凳子上做高难度动作（平衡能力）三、游戏过程：1.通过调整凳子的摆放位置，以及高矮不同的凳子搭配调整“过桥”的难度，锻炼幼儿能够在22cm高的凳子上连续或间断的物体上行走。保持身体平衡、平稳通过。（小桥、长桥、高低桥、宽桥、高架桥）2.幼儿利用凳子自己设计桥、并尝试通过、进行练习。3.移动的桥。（4人一组、5个小凳子）幼儿只能站在小凳子上，移动到对面终点。 以上挑战中根据幼儿的能力来进行，鼓励幼儿勇敢的挑战。当能力弱的幼儿成功时及时给予肯定和表扬。四、整理、放松运动（音乐）教师小结，带领幼儿进行放松整理。深呼吸、拍拍小腿、锤锤大腿、抖抖腿、同伴间相互按摩。