心智训练培养孩子自控能力妈妈要有自己的意识妈妈要有意识地培育宝宝的白控力量，这种“有意识”并不需要特殊的设备，而是需要妈妈融入到宝宝的运动熟悉世界中，从而很自然地引导宝宝观看和体验，宝宝的自控力量就随之提高了，认知力量也得到进展了，这样的运动就称之为运动性心智训练。生活中布满了这样的“运动性心智训练”时机，你也能充当“训练师”角色哦。设计心智训练内容将身体运动与动手动脑联合起来，每天固定开头时间(建议用闹钟提示)，在进展运动性心智训练时，妈妈与宝宝一起用心进展。运动内容 爬行或蹦跳等运动，去找目标物品。运动预备妈妈事先设计好目标物品，种类不定，安全而轻巧(可以用实物或画)，让宝宝自由编故事内容，并且讲出来，比方钓鱼目标物品。也可以依据宝宝喜爱的玩具内容设计各种情景的目标物品内容。第12天 小朋友(男女、大、小多个)、各种不同的鱼、山树(多棵)、钓鱼竿，水荷叶(多片)、水泥、浮萍，水草、支撑杆(1把)等。第34天全家人、各种不同的鱼、山、树(多棵)钓鱼竿水荷叶(多片)、水，泥、浮萍，水草支撑杆(1把)等。第56天猫、各种不同的鱼、山、树(多棵)、钓鱼竿水荷叶(多片)、水、泥、浮萍、水草支撑杆(1把)等。第78天鸡、各种不同的鱼、山、树(多棵)、钓鱼竿、水、荷叶(多片)、水、泥，浮萍、水草，支撑杆(1把)等。第910天鸭、各种不同的鱼、山、树(多棵)、钓鱼竿、水荷叶(多片)、水、泥、浮萍、水草，支撑杆(1把)等。实施步骤 心智训练培育孩子自控力量 1查找目标运动开头时，引导宝宝到不同地方找到目标物品，并不断鼓舞他找更多的目标物品。假如宝宝始终兴趣很高，就连续进展;当宝宝没有连续查找目标物品的欲望，就停顿，这时，妈妈记录下宝宝实施运动的时间。2组合目标物品妈妈引导宝宝观看所拿到的目标物品，依据不同的种类，组合成一个画面。2岁内的宝宝，可以帮忙他做，边做边讲故事;2岁以上的宝宝，可以引导他针对画面中的内容编故事，开头时你先起个头，让他接着尽情发挥，并记录下他叙述的故事内容。同时引导他回忆，每天的内容有什么不同。妈妈再记录宝宝组合目标物品的实施的时间。训练后的效果每天熬炼了身体。宝宝在找目标物品时，是在完成指定的任务;先运动，后组合目标物品，在情景中宝宝不仅学习了相关学问，更主要的是培育了思维、想象和记忆力量;每天记录，可以观看到宝宝的留意力时间渐渐延长;宝宝在这样的嬉戏运动中，动身体、动手，动脑，语言力量得到进展;一段时间后，你就会感觉到宝宝的自控力量明显提高，脾气好了，讲道理了，能够静下心来玩一段时间。