丁云生重疾不重健康讲座012014年6月28日，金陵饭店博爱厅，邀请了中国“重疾之父”丁云生先生为客户作重疾不重 的健康讲座.丁云生出生于医学世家，曾是北京阜外医院的一名优秀心脏外科大夫，他从一名医生的角度诠释了重疾。疾病名称形成原因建议淋巴癌淋巴是人体的防务系统，淋巴癌的成因是睡 眠时间不足。保证睡眠时间胰腺癌糖尿病患者是胰腺功能紊乱，更易罹患胰 腺癌。胰腺癌生存期只有6个月的时间，但 乔布斯用细胞免疫疗法，生存八年。细胞免疫疗法在2013年美国科学杂 心列为十人突破之首。未来癌症已 不是不可治愈。乳腺癌一，家族遗传。二，女性雌性激素旺盛紊乱。三，女生三十岁前未生育。四，未母乳喂养。乳腺癌早期可以100%治愈。乳腺癌的十年期存活率高达90%。乳腺癌患者存活可能性与乳腺癌肿瘤大小 没有关系，是和肿瘤扩散到淋巴多少有关 系。建议：一，化妆品含有激素，少用。二，三十岁之前有宝宝，并母乳喂 养十八个月。不建议用仪器设备催 乳。三，三十岁之后，每年都做乳腺健 康检查。四，不建议切除乳房。五，乳腺有肿块，女性例假来时， 乳腺痛多数是乳腺增生，如果不 痛，请尽快检查就医。六，按摩推拿时，尽量不要按摩乳 腺和腋下。肠癌一，家族遗传。二，生活习惯。三，多半在肛门附近.高发地区是东北，东 北人常年吃酸菜肉并喝酒，易罹患肠癌。 四，压力大，大便不规律。以下状况，做肠镜检查一，大便常年不成形。二，年满40岁，做一次肠镜检查， 如果检查情况不好，要每年检查一 次，如检查正常，每5年检查一次。建议每天起床时，喝杯温开水，利 于排便。三，不要吃肉类加工品，肉松，火 腿肠，酸菜烧肉。四，肠癌患者服阿司匹林，能提高 5年存活率胃癌胃癌跟口腔有很关系，中国50%的胃癌跟口 腔里的幽门螺旋杆菌有关系，90%的成年人 都有牙龈萎缩导致牙周带形成，牙周疾病细 菌能导致胃癌，肝癌，冠心病的形成。建议一，少吃半斤以上的淡水鱼和剁椒 鱼头。二，定期检查牙科和幽门螺旋杆 菌。三，少食咸菜。四，成年人少亲吻晚辈和口嚼喂 食，会传染牙周病和幽门螺旋杆 菌。肝癌肝炎患者，易罹患肝癌。竹木筷子上的霉菌易导致肝癌的发生。建议一，竹木筷子6个月的使用期，使用前要高温消毒或开水煮沸二，少喝酒三，打肝炎疫苗宫颈癌是唯一有癌症疫苗的癌症。多性伴侣，易罹患。与男性包皮有关，包皮过长，易罹患。疫苗HPV未引入国内，可在香港，台 湾，欧美注射疫苗。（男性可预防尖 锐湿疣）适用于9-45岁女性，未成年少女可100%的预防，成年女性70%的预防。建议35岁以上女性每年做宫颈刮片 检查肺癌70%的肺癌是因吸烟造成的，今年广州市 60%的肺癌患者是二手烟。不是尼古丁造成 肺癌，而是烟雾造成的，肺癌只有在晚期 时，才会造成其他器官的不适，而普通体 检不能检查出肺癌，所以，肺癌一检查就 是晚期，肺癌五年生存率只有3%。建议一，年满40岁时，每年做一次低剂 量的螺旋ct检查二，不能做胸透检查肺部，胸透的 辐射是低剂量螺旋ct的三倍，对身 体细胞的伤害终身不可修复。三，常吸烟或被动吸烟的人，建议 生吃大蒜，胡萝卜素和深呼吸降低 肺癌发病率。大蒜在空气中氧化15 分钟最有效；胡萝烧肉类才能产生 胡萝卜素。四，禁止在车内抽烟,烟雾在车内永 久保留，同样室内也是如此。前列腺癌男性功能旺盛相关。多吃番茄和其他含番茄红素的食物 可预防前列腺癌心脏心脏急救七要点：一，打 120。二，平躺。三，双手扣起来，肩膀和胳膊直立（学驾照 有过培训）。四，按两乳点之间中点。五，胸口下陷超过一厘米。六，持续按100次。七，口对口呼吸。心脏也是有性格的：心脏移植，心脏 有自动节律的功能，能遗传供体的 5-10%性格。建议：一，心脏不适时，一定要去大医院 做冠状动脉造影。二，心脏支架手术，一次不能超过 三根支架。国内支架是金属的不可 吸收，建议用国外进口可吸收的。 三，心脏搭桥手术，要取动脉血 管，不要取静脉血管。用左乳内动 脉血管，病人的存活期会超过五 年。精神病现在工作压力大已是中国人的普遍现象， 多少都会有一些心理疾病。判断是否患有 精神病，如两周感受不到幸福感，就是抑 郁症早期。建议：一，适当的运动是最好释放压力的 方式。二，看心理医生。三，社保已有精神病药品报销。主动脉手术和马凡氏综合症个高的人动脉血管较长和血压高的人，易 罹患马凡氏综合症。建议一，小腿是人的第二心脏，腿粗的人 长寿。二，腿细的女性，每天下班回家，将腿抬起，高于心脏15分钟，让静 脉血回流。三，家里要备血压计，定期测量血 压。癌症是慢性病，中国癌症五年期的存活率40%,欧美达到了 60%。医学只能救人的生理生命,而不能救家庭的经济生命。健康常识：1、请注意控制体重！当体重超过标准体重时，血管壁会有脂肪块的堆积，形成斑块，就像是水管内壁有水垢一样，斑 块是容易剥落的，如果在心脏剥落，则发生心梗，在脑部剥落，则发生脑梗！50岁以下心梗多数是男性。50岁以上心梗多数是女性。2、请关注自己的血压！高压高于135，低压高于85，就算高血压。中国的高血压治疗现状是：不重视，不就医，不遵医 嘱。3、请在患感冒时注意休息！不要觉得感冒只是一种小毛病，硬扛没事。引起扁桃体发炎的溶血性链球菌，也会导致心肌炎和 肾炎发作。如果患得感冒，请一定注意休息，不要忽视！说不定一场感冒，就会要了你的命！4、癌症目前女性患病最多的是乳腺癌，男性患病最多的是肺癌。现在得甲状腺癌的人呈上升趋势，请不要食用加碘盐，碘过多，容易导致患上甲状腺癌。5、口罩骑车时，最好戴口罩，可以很好地预防不好空气的吸入。宁躺不站，宁站不坐。平时工作时，请常站立活动，久坐不站，不光对脊柱不好，还会压迫 肾脏。建议大家常常站起身来活动活动，多喝水，多排尿，一举多得。如果坐着，没事多做提肛 运动，对身体有极大的好处。最好不要翘二郎腿。7、喝水每天下午3点到5点，请多喝白开水。8、擤鼻涕我们平时总是习惯用大拇指和食指压住两侧鼻翼擤鼻涕，这是一个错误的动作，会导致少部分的 鼻涕进入脑腔，如果病毒感染，则有可能会引发脑炎。正确的做法：用食指按压一侧鼻翼擤鼻涕，交换进行。丁云生，推荐的全国各科排名前十的医院，因国内误诊率很高，建议到排名前五的医院做治疗前的确 诊。心血管和心外科心血管病医院名称心外科医院名称1中国医学科学院阜外心血管病医院1中国医学科学院阜外心血管病医院2首都医科大学附属北京安贞医院2首都医科大学附属北京安贞医院3复旦大学附属中山医院3广东省人民医院4广东省人民医院4第四军医大学西京医院5北京大学人民医院5复旦大学附属中山医院6上海交通大学附属瑞金医院6上海交通大学医学院附属上海儿童医 学中心7北京大学第一医院7华中科技大学同济医学院附属协和医 院8沈阳军区总医院8中南大学湘雅一医院9第四军医大学西京医院9四川大学华西医院10四川大学华西医院10第二军医大新桥医院肾脏病科和泌尿科肾脏科医院名称泌尿科医院名称1北京大学第一医院1北京大学第一医院2南京军区南京总医院2华中科技大学同济医学院附属同济医院3中山大学附属第一医院3第一军医大学长海医院4中国人民解放军总医院4中国人民解放军总医院5上海交通大学医学院附属瑞金医院5四川大学华西医院6北京协和医院6北京协和医院7南方医科大学南方医院7天津医科大学第一医院8复旦大学附属华山医院8中山大学孙逸仙纪念医院9第一军医大学长征医院9上海交通大学医学院附属仁济医院10复旦大学附属中山医院10浙江大学医学院附属第一医院神经内科和神经外科神经内科医院名称神经外科医院名称1北京协和医院1首都医院大学附属北京天坛医院2首都医科大学宣武医院2复旦大学附属华山医院3复旦大学附属华山医院3中国人民解放军总医院4首都医院大学附属北京天坛医院4四川大学华西医院5中山大学附属第一医院5首都医科大学宣武医院6中南大学湘雅医院6天津医科大学总医院7四川大学华西医院7中南大学湘雅医院8吉林大学第一医院8哈尔滨医科大学附属第一医院9上海交通大学医学院附属瑞金医 院9第四军医大学西京医院10中国人民解放军总医院10浙江大学医学院附属第一医院肿瘤科肿瘤科医院名称1中国医院科学院肿瘤医院2复旦大学附属肿瘤医院3中山大学肿瘤防治中心4天津医科大学附属肿瘤医院5北京大学肿瘤医院6山东省肿瘤医院7浙江省肿瘤医院8四川大学华西医院9中国人民解放军总医院10江苏肿瘤医院