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治失眠又一古方被发现,两味药,简单有效,失眠朋友你们有福了自古以来,治疗失眠的办法可谓多矣。可依旧还是有 不少朋友陷入失眠的烦恼之中,无法摆脱其痛苦。今天在 这里,走近健康为您推荐的依旧是传统医学中对失眠的经 典方剂。 失眠这就是莲子心和远志肉两味药的妙用。准备莲子心或 者远志肉各 3到10克,水煎取药汁服用即可。或者准备远 志肉30克,莲子 15克,粳米50克,先将远志肉与莲子均 研为粉,再煮粳米粥,粥快熟的时候加入远志和莲子粉, 再煮一二沸即可服用。不瞒大家,小编也是偶然在一本古 典医学书籍中发现的,它就是苏沈良方,又名苏沈内 翰良方。这部书是北宋末年沈括所撰的沈氏良方与苏 轼所撰的苏学士方两书的合编本,集宋代医学之精 华。此方最主要特点在于交通心肾,对心肾不交所致的失 眠十分有效。什么样的失眠属于心肾不交所致的失眠呢? 这类患者中医表现为心烦不寐,头晕耳鸣,烦热盗汗,咽 干,精神萎靡,健忘,腰膝酸软;男子滑精阳萎,女子月 经不调。舌尖红,苔少,脉细数。通俗来讲两个字:“烦”, “燥”即可概括。莲子心远志肉大家都知道莲子心,苦,寒, 入心经。能够起到清心火,固精,治心烦,止血的作用。 但是,中医对莲子心的效果还有另外一番认识,在温病 条辨中记载:莲子心虽然入心经,但是能由心入肾,引 导心火下行于肾,再把肾水上引于心,完成心火肾水接济 的过程。此外,远志肉也有其独到之处。我们知道远志肉 有安神定志的功效。但是,它绝非心经药,而是肾经药。 精与志都藏于肾,所以远志肉在温补肾精的同时能够定 志,志上通于心,从而达到安眠、养心的功效。此方之所 以能治疗失眠,是两味药共同努力的结果。一个由心入 肾,一个由肾入心,回环往复,相互作用,相辅相成,共 奏心肾同治之效。不过,大家注意一点,有胃溃疡和胃炎 的人不宜服用这个方法。?失眠不可怕,可怕的是你不相信或不知道。中医调理 所用的每一种药,都是治标治本的方式,目的就是为了预 防问题的出现。好方子需要大家的传播,你愿意和我做这 件有意义的事吗?转发此文,让更多的朋友学习吧!
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