分腿腾越第一次课教学设计一 指导思想：1根据体育与健康教学大纲，从体育课的基本内容出发，改革教材教法，改进教案的书写，调整课的结构。2根据女生生理特点加强柔韧素质的练习，尤其是发展学生腿部和上肢爆发力，增强关节韧带的力量，对提高协调性和灵敏性有积极作用，并且具有较强的实用意义。二 教学内容：首先分腿腾越是教学大纲中规定的高中教材，也是高中教材中的主要教材之一，是要求学生必修的内容，通过联习，可以发展学生的协调性和灵敏性，本章节的教学要求是在初中跳山羊的基础上完成横箱分腿腾越。本次课从女生生理特点出发，根据其柔韧性较好的特点，安排横箱分腿腾越为主教材，本次课主要解决起跳推手的问题。三 教学目标及中难点：初次学习横箱分腿腾越这一动作，使学生能够独自完成先踏后撑，并能在教师的帮助下完成踏跳提臀推手分腿跳这一动作，并能回答出这个动作的技术要点，通过联习，学生乐意表现自己的能力，积极练习，主动帮助其他同学，认真保护，发展学生的协调性、灵敏性和柔韧性，培养刻苦锻炼的精神。重点：提臀高于器械，分腿大而快。难点：推手快而有力。四 教学教法：教法：教师注意引导，结合教材特点启发学生思维，调动学生积极性。首先激活旧知识技能，复习已学过的动作，为学习新的动作打下基础，通过分层教学使全体学生都积极的参加练习，并展示挂图，逐步达到本节课的目标。学法：采用由浅到深，由易到难的练习方法提高学生的学习兴趣通过挂图使学生巩固动作。学生根据教师的教法结合自身实际，利用友伴结组发挥自身潜力，主动创造自主学习氛围，体现学生的主动作用，以利于更好的完成教学目标。五 教学手段：本着提高教学效率的宗旨，通过挂图启发学生思维，培养兴趣，利用友伴结组互相帮助，使全体学生获得满足感，做到每个学生的动作质量有所提高，这样既重视了学生个性的发展，也有利于教学目标的完成。教师通过反馈信息，很好的控制教学过程，使学生的动作得到改进，从而使教学具有集体性、针对性，达到增强体质的目的，采用音乐进行放松活动，使学生身心得到放松，同时又能陶冶学生的情操。六 教学过程：准备环节：由体委整队，站成二列横队，进行课堂常规练习，然后进行准备活动。主体环节：教法：1 讲解法 2 示范法 3 巡视指导 4 集中反馈 5 展示挂图 6 指导学生再练习学法：1 友伴结组，两人同时侧踢腿，相互指出不足。 2 友伴结组，一人练习教法俯撑蹬地推手分腿立，另一人站在侧面提其髋，助其提臀。 3 学生踏跳练习：对墙推手练习踏板前伸手；踏跳屈髋提臀推手；踏跳提臀推手分腿跳。要求：上板快，先踏后撑，提臀高于器械，分腿大而快，推手 快而有力，直臂顶肩。保护与帮助：保护者站在箱前，双手扶练习者上臂并上提， 助其提髋。结束环节：教师先组织放松再小结，以十六步放松舞为主要 内容学生模仿教师动作练习，要求学生认真听小结。七 计划达到的标准： 本节课计划使全体学生能够在教师帮助下完成提臀分腿跳这一动作臀部高于器械，分腿大而快，先踏后撑并能回答师提问。