走 单元教学计划总体目标：以走步练习为主要手段、以增进小学生健康和良好的身体习惯。课时内容重、难点教学目标主要教学手段、方法预计练习密度与强度1 走的基本动作；各种姿势的走步；游戏：矮人走接力重点:掌握走的基本动作和方法。难点：脚步动作和走步的身体姿势。1.掌握走的基本动作和正确的走步方法：主要是脚步动作和走步的身体姿势。2.发展学生的下肢关节、肌肉、韧带力量素质，提高走步能力。3.通过学习，培养学生走步的习惯，形成走步的习惯，形成走步的正确姿势和良好的身体形态。手段：教师指导、启发和学生“学为主”的教学。方法： 指导法：（语言法;直观法;分解法)练习法:(游戏练习法;比赛练习法）预计练习密度：20%-30%预计练习强 度：小预计练习心率：120-130次/分 2沿窄道走、向一定目标走；游戏:打沙包重点:进一步掌握走的正确方法和正确姿势。难点：提高走的能力。1. 进一步掌握走的正确方法和正确姿势，提高走的能力。2. 发展学生力量、耐力等素质，促进身体的健康成长。3. 通过学习，培养学生团结、有爱、用于竞争的奋进精神。手段：教师指导、启发和学生“学为主”的教学。方法：指导法：（语言法;直观法;分解法)练习法:(游戏练习法;比赛练习法，变换练习法 ）预计练习密度:20%-30%预计练习强 度：小预计练习心率：120-130次/分 3 自然走；用前脚掌走 游戏:地滚球重点:掌握多种走的方法和正确姿势。难点:用不同脚步位置变换节奏走。1. 掌握多种走的方法沿各种图形或直线大步走、小步走和快步走的方法，养成良好的走步姿势。2. 培养学生的自控能力和表现自我的才能，确立自我欣赏和自信的思维定势。3. 通过学习，学生团结友爱，互助协作的团队精神。手段：教师指导、启发和学生“学为主”的教学。方法：指导法：（语言法;直观法;分解法)练习法:(游戏练习法;比赛练习法，变换和循环练习法。预计练习密度:20%-30%预计练习强 度：中预计练习心率：125-135次/分4持轻器械走;游戏：谁是领头人重点：掌握持轻器械走的方法和正确姿势。难点：重心平稳，尽量维持身体平衡。1. 通过持轻器械组合动作练习走的方法，发展自身的协调性，激发学习兴趣。2. 感知持轻器械走所具有的美感和运动价值，理解它的锻炼作用和练习方法。3. 提高对持轻器械走的欣赏与表现能力，培养学生合作精神。手段：教师指导、启发和学生“学为主”的教学。方法（语言法;直观法，分解法)练习法:(游戏练习法;比赛练习法，重复和循环练习法）。预计练习密度:20%-30%预计练习强 度：小预计练习心率：120-130次/分材料来源义务教育体育与健康（12年级）课程标准(2011年版)内容来源 水平一（1-2年级）义务教育体育与健康课程标准第三部分（运动参与） 主题走步教学 课时共4课时，第3课时授课对象二年级结构学习内容指导与练习组织形式与过程评价量或强度校内优化个性设计导入与热身（810分钟）一、 课堂常规教师宣布本课内容：1. 直线大步走2. 小步走3. 快步走4. 沿各种图形走二、热身练习慢跑，模仿象行、海豹行，直腿足尖步走。1. 体育委员整队，报告人数。2. 师生问好。3. 教师检查服装，安排见习生。4. 教师宣传本课内容。1. 教师讲慢跑与方法后，口令引导学生统一练习。2 不断提示个别动作要领。3. 语言提示学生调整呼吸。集合整队组织形式：四列横队。 评价方式：语言表述。评价要点：快、静、齐、精神饱满。组织形式：学生成一列纵队绕球场慢跑。评价方式：语言表述。评价要点：精神饱满，动作正确。评价方式：观察、语言、表述。评价要点:动作到位，协调自然，精神饱满。48次实践与提高（2629分钟）一 直线大步走二 小步走三 快步走四 沿各种图形走三游戏：地滚球1.边讲边示范正确姿势的各种姿势的走。重点提示上体正直，自然挺胸，走时脚尖朝前，走成直线。1. 组织学生分组做各种姿势的走。2. 学生基本学会直线大步走、小步走、快步走、沿各种图形走的动作后，组织学生分组进行比赛和表演。3. 用口令、拍手来控制调整练习节拍。学生练习一段距离后，用原地踏步调节。游戏方法:距起跑线1015米处设标志物46个，相隔1.52米。将学生分成人数相等的46队，各队在起跑线后面对标志物站成一路纵队。每队第一名同学持球，听到起跑信号后迅速将球放在地上，并滚球向前跑，绕过前面标志物返回，把球停在起跑线前，第二名同学继续滚球前进，依次进行。先跑完的队获胜。游戏规则： 1.必须滚球跑2. 必须绕标志物返回3. 前一人在起跑线后把球停住第二人才能起动。1.内容组织形式;教师语言引导学生根据上节课学习小组分组练习。 评价方式：观察、语言、表述。 评价要点：摆臂自然，上体正直。1. 学习内容组织形式： 评价方式：观察、交流、语言表述。评价要点：能说出、做出动作技术。练习有序、相互鼓励，注意安全；展现自信;认真观察，解决问题方法的有效性。评价方法：语言表达.观察，表述评价要点：儿童拨球能力的发展可根据儿童滚球跑速，滚球动作和控制球球速能力的变化来评价。是否动脑筋来改进动作。友好竞赛精神和遵守规则行为。组织形式：分组进行。 34次23次调节总结与评价（34分钟）一、放松练习二、总评。三、布置收拾器材、宣布下课。1. 随舒缓音乐，教师语言提示并领做放松运动，学生统一练习。2. 师生共评，总结本课收获。3. 布置学生收还器材。评价方式：语言表述。评价要点:动作舒展身心放松。1次预计强度：小教学反思：预计密度：20%30%