八年级跨越式跳高教学设计 一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。二、教材分析本课题是八年级体育与健康的第二章内容。跳高由助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。本节课的基本教材为跨越式跳高第二课次。重点探讨跨越式跳高的助跑、起跳技术动作，采用多种跳跃练习方法和过橡皮筋练习达成教学目标，发展学生身体的灵敏、协调等素质，提高弹跳力，培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。三、学情分析八年级学生的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。从本年级学生的具体情况看，他们在以往的跳高课学习中，积极性高，参与意识强，对跳高的基本动作要领有了一定的掌握。所以，本节课的教学，要注重运用自主、合作等学习方式，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，完成既定的教学目标。四、教学重难点重点：脚跟先着地并迅速滚动到全脚掌难点：身体重心的控制（向上）五、 教学目标 1运动技能目标：巩固起跳技术，通过练习将有85%的学生初步掌握跨越式跳高三步助跑与起跳的结合。发展弹跳能力、灵敏协调能力，为终身体育打下基础。3心理健康目标：获得主动学练、互助合作的有益体验，逐步养成勇敢、耐的良好品质。 六、教学预计效果1、预计通过本课学习，将有85%以上的同学能初步掌握跨越式跳高助跑与起跳相结合技术。2、预计本课学生运动强度为中等，练习密度为40%左右。七、教学中可能出现的问题及解决方法1助跑节奏紊乱，助跑与起跳结合不好产生原因：助跑步点不准确，拉大步，捣小步或没有沿助跑线落脚。纠正方法：改进助跑技术，调整适合自身特点的助跑步点，按画好的每步标志反复进行练习；2跳向前冲力太大而跳不起来产生原因：助跑过快失去控制，自身的腿部支撑力量不够；最后放腿太慢，不能及时完成起跳动作；助跑最后两步与起跳的转换技术没有掌握好。纠正方法：多做短、中程助跑起跳的结合练习，改进起跳脚快速着地，摆动腿和摆臂的有力上摆、提肩、拔腰技术，提高助跑结合起跳的速度。另外，可多做助跑结合起跳的练习，九、场地与器材篮球场 跳高架4副、体操垫8块、橡皮筋4条八年级跨越式跳高教学设计课次：第二次 班级：八年级 人数：40 时间： 执教：教学内容跨越式跳高助跑与起跳重点脚跟先着地并迅速滚动到全脚掌备注难点身体重心的控制（向上）教学目标1运动技能目标：巩固起跳技术，通过练习将有85%的学生初步掌握跨越式跳高三步助跑与起跳的结合。发展弹跳能力、灵敏协调能力，为终身体育打下基础。3心理健康目标：获得主动学练、互助合作的有益体验，逐步养成勇敢、耐的良好品质。课序教学内容教学活动组织要求运动负荷时间次数 优思导学 课堂常规1.体委学生整队、检查人数，向教师报告出勤2.师生问好3.宣布课的内容、目标及要求4.检查服装及安排见习生、提示学练安全组织：四列横队要求：站队快、静、齐；明确本课内容、目标及要求；2激 情 热 身1.热身跑：“喊数抱团”方法：哨声响起，学生按教师规定的范围进行慢跑，当听到两声哨声（同时教师报出一个数字）学生必须按相应人数抱成团，类推。没有完成的同学需深蹲五次。2.徒手操颈部运动上肢运动踢腿运动体转运动腹背运动手腕、脚踝关节运动膝关节运动直腿提踵练习1.讲解热身跑方法及规则2.激发学生参与的激情3.有效组织学生进行热身跑1.带领学生做徒手操、适时讲解2.教师语言提示动作要领3.学生按教师口令进行徒手操热身组织：两路纵队要求：注意安全组织：四路纵队要求：动作有力到位；充分活动各关节443-44*8课序教学内容教学活动组织要求时间次数 探 究 合 作 探究1.游戏：“钓鱼”方法：学生分成四组，一人拿“鱼竿”，其余人侧向直线助跑起跳用手触摸“鱼饵”，触摸一次得一分，分数高的获胜。探究2.复习跨越式跳高起跳动作原地摆臂练习原地摆腿练习上一步起跳摆腿练习上三步起跳摆腿练习探究3.学习助跑接起跳动作上一步助跑起跳摆腿练习三步助跑起跳练习五步助跑起跳练习技术要点：起跳脚充分蹬地、双手及摆动腿积极向上带动身体重心向上。三步有节奏进行助跑，助跑与起跳动作衔接一致，重心在起跳的瞬间向上。探究4.分层学习，自己选择适宜的高度体验助跑过杆1教师引导学生进行练习并巡视辅导，适时反馈2. 学生观察并确定起跳腿和摆动腿1.教师提示复习要求（左脚为例），强调动作技术要领2.学生按教师要求进行练习3.巡视指导，重点帮助学习过程中有困难的同学改进技术技能1.教师示范讲解助跑接起跳动作2. 学生观察、思考，默记动作要点3.小组长组织学生进行助跑起跳练习4. 教师巡回观察辅导，及时纠错5.上一步过度到三步助跑起跳练习6.讨论：一步与三步之间的有什么相同点与不同点？1. 教师简要提出练习要求2. 学生分层自主练习3. 练习中同学之间相互观摩，学会发现、分析、改进问题4. 师生展示与评价。组织：分成四小组要求：重心向上组织：同上要求：脚跟着地两臂后摆，起跳腿积极前伸组织：同上要求：摆动腿积极上摆，起跳腿缓冲蹬地有力，两臂积极上摆组织：同上要求：起跳时体会重心由下向上起2232333-53-5恢 复身心 1.整理运动2.学练总结3.宣布下次课内容、布置课外作业4.安排值日生1.教师带领学生做放松活动2.教师总结，学生认真听讲并引导学生找出不足3.布置课外作业，宣布下次课学习内容，以便预习4.值日生整理场地，归还器材组织：四列横队要求：身心愉快1场 地器 材篮球场跳高架4副体操垫8块橡皮筋4条安 全保 障1. 练习前必须充分做好专项准备活动，特别是对下肢做重点活动，以保证练习安全。2.课中注意各组间隙，合理安排场地。3. 调控适宜的运动负荷。预 计运 动负 荷练习密度：40%左右运动强度：中 教 学 反 思