怎样设置电脑可以保护视力如今拥有家庭电脑的人越来越多，在各个行业领域使用电脑进行工作的人也越来越多。然后电脑带有一定辐射，长久使用自然会对视力产生不良影响。这里就介绍一下怎样设置电脑可以保护视力。XP系统：1. 桌面鼠标右键-属性，选择 外观，点击高级。2. 打开窗口，项目 选择 桌面，点击颜色-其它3. 弹出窗口，分别将色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。然后点击添加到自定义颜色，点击确定。4. 这样就设置好了一个相对适合眼睛适应的亮度范围。WIN7系统和Vista系统：1. 在桌面点击右键，选择个性化。2. 打开窗口，点击窗口颜色。3. 打开窗口，点击高级外观设置。4. 打开窗口，项目选择为 桌面，颜色选项点开，选择 其它。5. 分别将色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。然后点击添加到自定义颜色，点击确定。其它方法一：1. 打开360安全卫士，点击功能大全，点击360眼睛卫士。2. 分别将休息提醒栏目和视力保护色栏目（其实就是自动设置色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205）设置为开启。3. 还可以点击眼保健操栏目学习眼保健操以此保护眼睛。其他方法二：1. 多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食等热量高的食物。2. 注意上网时间，超过一小时就离开电脑到阳台等地方放目远眺，对缓解眼睛疲劳大有裨益。3. 水是生命之源，多多喝水，补充长时间上网眼睛部分的水分缺失。注意事项：上网不宜过度，劳逸结合，有益健康。