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秋季疾病预防小知识秋季正处于夏季和冬季之间,夏季和冬季的传染病都有可 能在秋季发生,所以说秋季也是多种传染病的高发季节。同 学们快要到学校上课了,尤其是寄宿的同学离开了父母的照 应,因此学点秋季传染病的防治常识,对维护身体健康具有 重要意义。一般秋季常见传染病可分为三大类:1. 肠道传染病霍乱、伤寒、副伤寒、痢疾、轮状病毒 引起的感染性腹泻等2. 呼吸道传染病流感、军团菌病、肺结核等3. 虫媒传染病和虫媒传染病等防治措施:1. 提倡良好的个人和饮食卫生习惯。管好饮食不吃腐败 变质的食物;不喝生水、不吃生冷食物;不吃苍蝇叮爬过的 食物;不暴饮暴食;实行分餐制,养成餐前便后洗手的良好 习惯;生食瓜果蔬菜要洗涤消毒;杜绝生吃水产品。罐头食 品出现鼓起,色香味改变的情况,不可食用。不喝生水。2. 加强个人防护了解肠道传染病的相关知识。充足的睡 眠和丰富的营养可增强体力;保持良好的心情有助于预防夏 季肠道传染病。适当进食蒜、醋可预防胃肠道传染病。3. 感染肠道传染病应立即上医院就诊,不要胡乱用药, 特别是不能自行使用抗菌素进行不标准治疗。防止耐药性的 产生,某些肠道传染病抗生素的不当使用,甚至可导致生命 危险。4. 保持室内经常通风换气,保持空气清新;讲究个人卫 生,不随地吐痰,日用品常进行日照消毒和适当处理;有呼 吸道传染病流行时,到公共场所应戴口罩,少到人口密集的 地方。必要时可进行疫苗的接种:如接种卡介苗预防肺结核, 接种流感疫苗预防流感。5. 防止被蚊子叮咬,大力开展爱国卫生运动,消灭蚊子; 注意居室灭蚊;如果不能保证彻底灭蚊,房间内则要有有效 的防蚊设施,使用蚊帐。使用驱蚊剂,应每隔数小时重复涂 搽;外出时特别是由黄昏至日出时穿长袖衣服;对早期 发现的病人,应早期诊段、早期隔离,防止病毒传播。假设 在旅行期间或之后有任何高热或类随承冒病征等病的话,要 尽快看医生治疗和接受血液检查,越早诊治越有效。6. 养成不挑食的习惯要让同学们习惯大食堂的饭菜,确实需要一个适应的过 程,有的同学不喜欢食堂的饭菜,可能就会选择其它的一些 包装食品和快餐食品等。口味也许对了,但这些食品难以保 证同学们摄入足够的营养物质。学校的饭菜可能不是每顿都那么可口,但是卫生、营养, 有利于身体的成长,不要随便吃营养少、热量大的快餐食品, 少吃零食等,因为经常吃零食会影响食欲,阻碍正餐的摄入 量。另外还要多喝白开水,少喝饮料,有的同学喝饮料喝上 了瘾,都不会喝水了,这样对身体有很大的危害。同学们每 周日返校时,可以适当带些饼干、巧克力、水果等营养卫生 的食品。7. 培养良好卫生习惯住校学生要提高自我管理能力和生活自理能力,培养和 保持良好的个人卫生习惯非常重要。要勤洗澡、勤换内衣裤, 床铺保持干燥整洁卫生。自己的毛巾、洗漱用具、碗筷、水 杯等自己用,不要用别人的,也不要借给别人用。吃饭时不 要碗筷不分你我,防止某些传染病的交叉感染。8. 根据气候变化适量增减衣物秋季温差较大,气温变化幅度也增大,同学们容易患扁 桃体炎等病症,如果治疗不及时,还会引发严重危害,因此 要特别提防。 每周日返校时应带够衣服,保证无论气温如 何变化,同学们都有相应的服装,并能根据气温变化增减衣 服,以免病痛的“侵袭”。9. 合理使用教室和寝室的空调及电风扇天气渐凉,应尽量减少室内空调和电风扇的使用,建议 开窗通风,增加室内外空气的流通与交换,保证室内空气的 新鲜度和氧含量,杜绝传染病的侵袭和蔓延,这样有利于促 进身体素质的提高,保障同学们健康生活、健康成长。病原学病原体以病毒为主,可占源发上呼吸道感染的90% 以上。细胞较少见。又病毒感染后,上呼吸道粘膜推动抵 抗力,细菌可乘虚而入,并发化脓性感染。1常见病毒:自组织培养法问世以来,对病毒了解渐 多,简述如下:(1) 鼻病毒rhino virus:包括100多种不同血清 型,可致上感、支气管炎及中耳炎。冠状病毒Coronavirus也是上感的常见病原,但别离需用特殊 方法。(2) 柯萨基Coxsackie及埃可ECHO病毒:此类 病毒均甚微小,属于微小病毒Picornavirus均可引起 呼吸道症状。(3) 流感病毒influenza virus:分甲、乙、丙三 种血清型。甲型可因其抗原结构发生较剧烈的变异而导致 大流行,估计每隔1015年一次。乙型流行规模较小且 局限。丙型一般只造成散发流行,病情也较轻。以上三型 小儿呼吸道疾病中,主要引起上感,也可引起喉、气管、 支气管炎、毛细支气管炎和肺炎。(4) 副流感病毒parainfluenza virus:分 1、2、3、4四种血清型。I型又称“红细胞吸附病毒 2型”HA2,2型称“哮吼类病毒”1型HA1,往往引起 细支气管炎和肺炎,也常出现哮吼。4型又称M-25,似较 少见,可在儿童及成人中发生上呼吸道感染。(5) 呼吸道全胞病毒respiratory syncytial virus:仅有一型,对婴幼儿呼吸道有很强的致病力, 可引起小流行。1岁以内婴儿约75%左右可发生毛细支气 管炎,30%左右可致喉、气管、支气管炎及肺炎等。2岁 以后上述疾病渐少,5岁以后下呼吸道感染明显减少,仅 表现为轻型上感。以上所述后三类病毒均属于粘液病毒。在上呼吸疲乏 感染中以副流感病毒、呼吸道合胞病毒及冠状病毒较为常 见。(6) 腺病毒adenovirus:有30余种不同血清型, 可致轻重不策的上呼吸道感染,如鼻咽炎、咽炎、咽结膜 炎滤泡性结膜炎,也可引起肺炎的流行。3、7型腺病毒 可持续存在于上呼吸道腺体中,且可引起致死性肺炎。第8型腺病毒易在学龄儿童中引起流行性角膜结膜炎。 第3、 7、11型可致咽、结膜炎,19791983年夏季曾由于游泳, 在北京引起3、7型腺病毒咽、结膜热流行。(7) 肺炎支原体mycophlasma pneumoniae:又名 肺炎原浆菌或胸膜肺炎样微生物简称PPLO,不但引 起肺炎,也可引起上呼吸道感染,肺炎多见于514岁小 儿。2常见细菌:仅为的性上呼吸道感染的10%左右。侵 入上呼吸道的继发性细菌感染大多属于B溶血性链球菌A组,肺炎球菌、嗜血流感杆菌及葡萄球菌,其中链球菌 往往引起原发性咽炎。近年国外文献提到卡他布兰汉氏菌 Branhamelis catarrhails原名卡他奈瑟氏球菌,是 鼻咽部常住菌菌群之一,有时在呼吸道可发展为致病菌感 染,且有增多趋势,但次于肺炎球菌和流感杆菌感染。临床表现轻重程度可相差很大,一般年长儿较轻,婴幼儿时期 则重症较多。1.潜伏期大多为23日或稍久。2轻症 只有鼻部症状,如流清鼻涕、鼻塞、喷嚏等, 也可用流泪、微咳或咽部不适,可在34天内自然痊愈。 如感染,涉及鼻咽及咽部,常有发热、咽痛,扁桃体炎及 咽后壁淋巴组织充血和增生,有时淋巴结可稍肿大。发热 可持续23日至1周左右。在婴幼儿容易引起呕吐及腹 泻。3.重症 体温可达3940C或理高,伴有冷感,头痛、全身无力、食欲锐减、睡眠不安等,不久即可因部微红, 发生疱疹和溃疡,称泡疹性咽炎。有时红肿明显,涉及扁 桃体,出现滤泡性脓性渗出物,咽痛和全身症状均加征, 鼻咽分泌物从稀薄变成粘稠。颌下淋巴结显著肿大,压痛 也明显。如炎症涉及鼻窦、中耳或气管,则发生其它症状, 全身症状也较严重。较严重症状中,要注意高热惊厥和急 性腹痛,并与其它疾病作鉴别诊断。急性上呼吸道感染所 致的高热惊厥大多见于婴幼儿,起病后12日连续几次。 急性腹痛有时很剧烈,多在脐部周围,无压痛,往往早期 出现,大多为暂时性的,可能与肠蠕动亢进有关;但也可 持续存在,有时与阑尾炎的症状相仿,多因并发急性肠系_ 膜淋巴结炎所致。4.急性扁桃体炎是急性咽炎的一部分,其病程及并 发症与急性咽炎不全相同,因此可以单独作为一个病,也 可并入咽炎。由病毒所致者,有时在扁桃体外表可见白色 斑点状渗出物,同时软腭及咽后壁可见小溃疡,双侧颊粘 膜充血伴散在出血点,但粘膜表现光滑,可与麻疹鉴别。 由链球菌引起者,一般多在2岁以上小儿,发病时全身症 状较多,可有高热、冷感、呕吐、头痛、腹痛等,以后咽 痛或轻或重,吞咽困难,扁桃体大多呈弥漫性红肿、或同 时显示滤泡性脓性渗出物,患者舌质红、或有苔厚。如不及时治疗,容易出现并发症,主要是鼻窦炎、中耳炎及淋 巴结炎。5血象 病毒感染一般白细胞偏低或在正常范围内, 但在早期白细胞总数和中性粒细胞百分数可较高; 细菌感 染则白细胞总数大多增高,严重病例有时也可减低,但中 粒细胞百分数仍增高。6病程 较轻病例发热时间自12日至56日不等, 但较重者高热可达12周,偶可长期低热,达数周,由 于病灶未清除,须经较长时间才能痊愈。并发症上呼吸道急性感染如不及时治疗,可引起很多并发 症,特别在婴幼儿时期更为多见。并发症可分三大类: 感染自鼻、咽部蔓延至附近器官,较为常见者为急性眼结 膜炎、鼻窦炎、口腔炎、喉炎、中耳为及颈淋巴结炎,其 它如咽后壁脓肿、扁桃体周围脓肿、上颌骨骨髓炎、支气 管炎及肺炎等亦不少见。病原通过血循环播散至全身, 细菌感染并发败血症时,可导致化脓性病灶,如皮下脓肿、 脓胸、心包炎、腹膜炎、关节炎、骨髓炎、脑膜炎、脑脓 肿以及泌尿道感染等。由于感染有变态反应对机体的影 响,可发生风湿热、肾炎、心肌炎、肝炎、紫癜、类风湿 病及其他结缔组织性疾病等。鉴别诊断1与流感鉴别 流感有明显流行病史,多有全身症状 如高热、四肢酸痛、头痛等,可有衰竭状态,一般鼻、咽 症状如鼻分泌物多和咳嗽等,则较全身中毒症状为轻。 消化系统疾病鉴别婴幼儿时期的上呼吸感染,往往有消 化道症状,如呕吐、腹痛、腹泻等,可误诊为原发性胃肠 病。3.与过敏性鼻炎鉴别有些“感冒”患儿的全身症状 不重,常打喷嚏、流清涕、鼻粘膜苍白水肿,则应考虑过 敏性鼻炎,在鼻拭涂片检查时,如见嗜酸粒细胞增多,可 助诊断。此病在学龄前及学龄儿童多见。4从血象鉴别 发热较高。白细胞数较低时,应考虑常 见的急性病毒性上呼吸道感染,并根据当地流行情况及患 儿接触史,排除流感、麻疹、疟疾、伤寒、结核病等。白 细胞持续性增高时,一般考虑细菌感染,但在病毒感染早 期也可高达15X109L左右,但中性粒细胞则很少超过 75%。白细胞特别高时,则须排除细菌性肺炎、传染性单_ 核细胞增多症和百日咳等。急性咽炎伴有皮疹、全身淋巴 结肿及肝脾肿大者,应检查异常淋巴细胞除外传染性单核 细胞增多症。预防积极锻炼:利用自然因素锻炼体格十分重要,如经 常开窗睡眠,户外活动和体育运动等,都是积极的方法, 只要持之以恒,经常进行,就能增强体质,防止上呼吸道 感染。讲卫生,防止发病诱因:衣服穿得过多或过少、 室温过高或过低、天气骤变、环境污染和被动吸烟等,都 是上呼吸道感染的诱因,应注意防范。防止交叉感染: 接触病儿后要洗手,必要时穿隔离衣,隔离不但保护邻近 小儿,又可减少病儿发生并发症,在一般托幼机构及医院 中可以执行,在家庭中成人患者防止与健康儿接触。病房 要实行通风换气,保持适宜的温度,消毒出院病人的床铺 及常备清洁空床,以便随时接收新病人。如有条件,可用 紫外线照射病室与污染地区进行消毒,以免病原全播散。
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