中班生理健康教案40篇正文（1）中班健康活动教案我们身体里的洞含反思活动意图：幼儿园健康教育是幼儿园对幼儿实施素质教育的一个十分重要的组成部分。在新的教育理念中，“健康”包括两个方面的内容-身体健康和心理健康。生理的健康发育和心理的健康发展是有机结合的。3岁至6岁的幼儿处于人的一生中发展的关键期，这一时期幼儿教育机构的良好教育更是至关重要的。洞是孩子们在日常生活中经常见到，接触到的事物。我们身体里的洞关注的是平常不被称之为洞而又最为我们熟悉的洞，不仅呈现了身体里的洞，还有各种洞的作用。活动目标：1.了解身体里的“洞”，对“洞”的好奇，知道一些洞的用处。2.自主探索，合作解决问题。3.萌发保护“洞”的意识。4.初步了解健康的小常识。5.初步了解预防疾病的方法。活动准备：1.PPT“我们身体里的洞”。2.简笔画“小娃娃”图、记号笔、五角星标记。3.纸制背心、短裤。活动过程：(一)洞洞大猜想。1.出示PPT1：一个洞这是什么洞?(下水道)2.出示PPT2：许多洞这些洞是怎样的?会是什么洞?(洗澡喷头上的洞，长得像莲蓬，因此我们叫它“莲蓬头”)3.出示PPT3：两个洞这两个洞是什么?(二)寻找身体里的“洞”，了解这些“洞”的本领。1.找“洞”游戏：分组找身体里的“洞”，并记录，讲述自己的发现，了解这些“洞”的本领。2.自主阅读，发现身体里更多的“洞”，集体讲述“洞”的本领。(三)给“洞洞”分类，学习自我保护的方法。1.把哪些“洞”藏起来，不被别人发现?哪些动要露在外面?(本文.来源：快思.教案网)为什么?2.哪些“洞”要藏起来，为什么?3.帮娃娃藏“洞”。(为娃娃穿背心短裤)要藏起来的洞洞，我们要特别地保护好它们，不能让别人看见，也不能让别人摸。4.教师小结。活动延伸：1、和同伴继续阅读图书，找身体里的“洞”。2、钻洞游戏。活动反思：根据幼儿年龄特点和接受能力，抓住幼儿兴趣点以找找身体里的洞，以及保护身体里的洞作为重点内容设计了四个环节。第一环节为洞洞大猜想第二环节为找洞洞，第三环节为分类环节，让幼儿结合自己的已有经验将身体的洞分为可以裸露和需要隐藏的两类，初步明白身体里一些洞洞的功能及自我保护的重要性，掌握一些自我保护的方法。（2）中班健康教育教案营养平衡才健康含反思【活动设计】现在大多数家庭都是独生子女家庭，许多家长都会溺爱孩子，孩子的各种要求都尽量满足。我发现许多家长经常给孩子买一大堆零食，这样孩子就吃零食多，吃饭少，长期下去，孩子容易形成偏食，挑食的不良习惯，最终导致孩子营养不均衡，生长发育受到影响。通过这节课要教育幼儿不要挑食，只有营养平衡才能健康成长。【教学目标】1、知识与技能：帮助幼儿了解各种食物的营养价值。2、过程与方法：通过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要性。3、情感态度价值观：帮助幼儿形成健康饮食的习惯。4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。【教学重点】让幼儿了解身体需要多种营养，不挑食才健康。【教学难点】了解各种食物的营养价值。【教具准备】相关课件;手偶;幼儿课前准备的食物贴;班级互动墙面我们爱吃的食物大表。【教学过程】一、组织教学：音乐律动坐姿歌二、导入新课：小朋友们，今天我们班来了两位小客人，(出示手偶)他们一个叫壮壮，一个叫小小。小朋友你们说一说他们长得什么样?知道为什么壮壮这么壮，而小小这么小吗?他们之间还有一个小故事，现在让老师讲给小朋友听好吗?故事：(出示手偶壮壮)我叫壮壮，什么东西都爱吃，爱吃萝卜、西红柿、白菜，还爱吃苹果、香蕉，爱吃好多东西，你们看!我长得壮壮的。(出示手偶小小)他叫小小，他看到萝卜摇摇头，说我不爱吃;看到西红柿又摇摇头，说我不爱吃;好多蔬菜都不吃，苹果不爱吃，香蕉不爱吃，人长得很瘦小，而且总生病。结合故事内容，提出问题：壮壮长得这样壮，说一说他爱吃什么?小小长得很瘦小，是因为什么?你们要想身体棒，怎么办呢?引导幼儿知道想要身体棒，就要吃各种食物。三、播放幻灯片，观看日常生活视频片段。1、结合实际生活，出示一段日常生活视频片段。视频主要内容为：一位妈妈到幼儿园接孩子回家，经过超市，孩子哭闹着，要去买零食。孩子回到家后，只吃零食不吃饭。提问：看了这段录像，小朋友来说一说这位小朋友做得对不对?你们平时是不是也和这位小朋友一样呢?教育幼儿不能把零食作为主食，否则就会像小小一样，身体瘦弱，还会经常生病。要想有健康的身体，就要像壮壮一样各种食物都要吃。2、出示互动墙面我们爱吃的食物大表，教师组织幼儿交流最喜欢吃的食物，并将最喜欢吃的食物粘贴在互动墙面上。我们爱吃的食物大表中，教师和幼儿共同统计出哪些食物是幼儿最喜欢吃的，多少幼儿爱吃这种食物。教师引导幼儿讨论：爱吃的东西能不能吃很多?哪些东西要少吃?3、老师向幼儿介绍各种食物的营养成分。(蔬菜和水果中含有大量的维生素，含有从其他食物中补充不到的营养成分。并且有预防和治疗疾病的功效。)总结：不同的食物有不同的营养成分，吃不同的食物就能获得不同的营养，有了丰富的营养，身体才能更加健康。四、延伸活动，家园配合：1、让家长记录幼儿饮食情况，反馈给老师。2、根据记录情况，开展不挑食的好孩子颁奖会，可以邀请家长参加，鼓励挑食的孩子做到各种食物都要吃，养成不挑食的好习惯。教学反思：能够从幼儿游戏是发现有价值的教育契机与内容，并转为集体教育活动，较好地满足了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的发展。活动中幼儿感受了每天应该吃有营养的食物，每种食物都有不同的营养，每样都吃，不挑食，才能成为健康宝宝。（3）中班健康教案今天你喝水了吗含反思活动目标：1、初步懂得人的身体需要水分，知道白开水是最好的饮料。2、养成主动饮水的习惯。3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。教学准备：ppt、一桶温开水，每人一只水杯。教学过程：1、老师在幼儿面前喝水，边喝边说我感觉口渴了，吆喝点水，喝了水就不渴了。引导幼儿思考：人什么是最想喝水？（活动后、口渴时、起床后等）2、引导幼儿懂得不管什么时候，人们都需要补充水分，帮助我们通过小便排毒。是身体更健康。3、引导幼儿懂得白开水才是最好的饮料。4、实际练习，幼儿排队喝水。活动过程：一、导入活动1、师：小朋友我们刚锻炼过，现在你的嘴里感觉怎么样？2、师：请你去倒半杯水，先观察一下水是什么颜色的？尝尝水是什么味道的？二、欣赏ppt1、师：请你欣赏完ppt后告诉我，儿歌里讲到人们在什么时候最想喝水？（口渴时、锻炼后、劳动后、游玩时、洗澡后、起床时）2、喝水有益健康（1）师：我们不感觉渴时要不要喝水呢？为什么？（引导幼儿懂得，不管在什么时候，人们都需要补充水分，它可以帮助我们将身体里面的毒素通过小便排出体外，使我们的身体更健康。）（2）师：小朋友老师这里准备了很多饮料瓶，这些饮料你们喝过吗？喜欢喝吗？（出示各种饮料的外包装盒、瓶，向幼儿简单说明只有白开水才是最好的饮料。）三、延伸活动教师在日常生活中提醒幼儿多喝开水。教学反思：喝水这个活动是很接近生活的一节课，在本次的集体生活当中，我先让幼儿知道了解，引导幼儿知道，要及时的补充水分，就是要多喝开水。虽然课是告一段落了，但是像有些情况还是不能避免的，幼儿对这种单纯性的谈话活动，本身就缺少兴趣，不能让幼儿有些就是根本就不来听老师的，希望西祠能想出好的对策，避免这种情况发生。（4）中班健康课教案怕痒的红布头含反思【活动目标】1、体验“痒”这一生理反应令人发笑、令人舒畅的感受。2、将生理反应的笑与愉悦的情绪体验建立起联系来。3、体验游戏的快乐。4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。【活动重难点】体验“痒”的生理反应，并将其与愉悦的情绪体验联系起来。【解决策略】教师讲述故事，让幼儿在故事情境中体验“痒”唤起的笑，宣泄不良情绪，体验愉悦情绪。【活动准备】红布头一块，弹力絮若干，绒毛围巾一条，请一名表演能力强的幼儿穿上红衣服来园扮演红布头。【活动过程】一、故事引趣。1、师讲故事：“猪妈妈要给小猪做一件棉袄，她找来一块红布头，这块红布头很怕痒，一碰，它就会痒得笑起来。用这样一块红布头做棉袄会发生什么事情呢?”(请幼儿先自己猜猜说说)2、教师请一名穿红衣服的幼儿当“红布头”与教师配合，边表演边讲述故事第一部分(从开头讲到红布头痒得哈哈大笑为止)。3、师提问：“猪妈妈用红布头做棉袄红布头笑了几次?为什么?怎么样笑的?”4、请幼儿找个好朋友，两人一组表演故事第一部分，体验故事情节的有趣和痒痒唤起的“笑”以及发泄郁闷的心理感受。二、理解故事。1、师：“小猪穿上红布头做的棉袄发生了什么事情?”2、幼儿讲述故事第二部分(从“小猪穿上到结尾”)。红棉袄碰到脖子，碰到身上，小猪痒得怎么样?3、师提问：“小猪的朋友们穿上棉袄后，痒的怎样?为什么大家都喜欢这种痒痒的味道?”4、小结：“我们一痒痒就会忍不住嘻嘻哈哈地笑起来，让我们感觉很舒服、很痛快。”三、游戏活动。1、请一名幼儿扮演小猪，并蒙上眼睛，老师扮演猪妈妈，悄悄地把红布头放到某个幼儿的领子里，放好后，大家一起说：“小猪你来猜一猜，”然后一起装作痒痒的样子，“嘻嘻哈哈”地笑，小猪张开眼睛猜红布头究竟在谁那里。2、如果猜中，被猜中的小朋友做下一轮游戏的小猪，如果没猜中，被藏有红布头的幼儿呵一次痒痒。教学反思：总观这堂课，我个人觉得我抓住了本课的教学目标，对教材内容也做了正确处理，教学设计板块清晰，发挥了小组合作的有效性，但还存在很多细节问题。（5）中班下学期健康儿歌教案鸡蛋壳，鸭蛋壳含反思活动目标：1.能熟练地进行单脚连续跳，进一步提高平衡能力。2.激发幼儿热爱体育活动的兴趣。3.增强幼儿与同伴合作的游戏的意识，体验游戏的快乐。4.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。活动准备：提前学习并熟练儿歌鸡蛋壳，鸭蛋壳。活动过程：1.创设“小鸡出壳”的情境，进行热身活动，引发幼儿兴趣。教师引导幼儿进行热身活动，重点活动脚踝跟膝关节，激发幼儿参与活动的积极性。2.集体游戏，边说儿歌鸡蛋壳，鸭蛋壳边进行单脚跳练习。3.教师讲解“鸡蛋壳，鸭蛋壳”游戏玩法和规则，激发幼儿游戏的愿望。玩法：将幼儿分成人数相等的两组，集体说完儿歌后，两组幼儿都进行单脚跳，并向对方“进攻”。想办法让对方身体失去平衡，并使其脚落地。脚落地者停止游戏，最后以游戏场上人数多的一队为胜利。规则：进攻时不能用手推对方，脚落地后应自觉停止游戏，活动过程中注意安全。4.和幼儿一起开展游戏，锻炼连续单脚跳的能力，教师及时提醒、指导、总结。5.游戏结束时，引导幼儿放松腰部、腿部、脚踝。附儿歌：鸡蛋壳，鸭蛋壳大白鸡，下白蛋，没有鸡窝怎么办?跟狗走，狗咬我，跟驴走，驴踢我。鸡蛋壳，鸭蛋壳，谁先落地谁下课。教学反思：在本次活动中也存在着不足：孩子的语言表达不够成熟，缺乏连贯性；孩子们安静倾听同伴发言的习惯仍需加强等等。总之在以后的活动中我们会注意这些方面的引导与教育，争取做得更好。（6）中班健康教育活动教案营养食谱设计含反思活动目标：1、重点:了解合理的营养结构。2、难点：为自己设计营