如何共享视频文件：第一步：先在工作坊中上传资源，复制资源链接登录研修网，点击【我的工作坊】，选择自己所在的工作坊。 进入自己所在的工作坊，点击【资源】，上传资源。选择您的教学活动视频，支持的视频格式有三种哦：flv,mpg,mp4，大小不超过一个G。点击您刚上传的资源。复制浏览器地栏上的链接地址第二步：先在工作坊中上传资源，复制资源链接在本次活步骤3中的资源分享中发布资源，选择资源链接的方式，将第一步复制的链接粘贴到链接地址栏目，填写好资源的标题，完成上传即可。点击第三步的【发布资源】，以【资源链接】的方式发布将复制的复制粘贴到链接地址，写好资源标题，也就是您的视频文件名字，然后完成上传，即可将视频分享到活动中。